明明晚饭后还一起玩的超开心,睡前却突然闹情绪了,安抚好娃的情绪,躺下给按了个摩,舒服得睡着了。一向很乖很乖的早早,也会有脱缰的时候呐~
三个女孩的家里,就是各种香香的。卧室、客厅各处都配备了香薰机。我的床头柜就有两个。核桃木是我的,Panda是早儿的。这两天早早鼻炎犯了,所以每晚香薰【顺畅呼吸】。是精油呵,一次次把我从陪伴孩子的焦虑、无奈、生气、怒火中奋力拉出,平衡好自己的能量,就能把更多的能量给到孩子,感恩大地的礼物,敬畏植物的力量~
一岁开始的亲子阅读,早早对点读笔一直都是排斥的,对我这个“人肉阅读机”情有独钟。可是今天,突然就自己用得非常顺手,还一口气跟着读了5本分级。“静待花开”也许就是不用特意等,不经意间也就开花了。
配了一些中药材,天冷了在家煮煮炖炖就很开心吖~
育儿之路也是妈妈的修行之路愿我们都能遇见更好的自己❤️
#修行手记#
三个女孩的家里,就是各种香香的。卧室、客厅各处都配备了香薰机。我的床头柜就有两个。核桃木是我的,Panda是早儿的。这两天早早鼻炎犯了,所以每晚香薰【顺畅呼吸】。是精油呵,一次次把我从陪伴孩子的焦虑、无奈、生气、怒火中奋力拉出,平衡好自己的能量,就能把更多的能量给到孩子,感恩大地的礼物,敬畏植物的力量~
一岁开始的亲子阅读,早早对点读笔一直都是排斥的,对我这个“人肉阅读机”情有独钟。可是今天,突然就自己用得非常顺手,还一口气跟着读了5本分级。“静待花开”也许就是不用特意等,不经意间也就开花了。
配了一些中药材,天冷了在家煮煮炖炖就很开心吖~
育儿之路也是妈妈的修行之路愿我们都能遇见更好的自己❤️
#修行手记#
遇见更好的自己Day6#跳绳减肥[超话]#
目标2022年之前瘦20斤
打卡:
身高:168
原始体重:143.5
理想体重:116
今日体重:140.6
运动情况:
跳绳1500
椭圆机3公里
加油加油加油[心]
心情不好的时候就运动吧[加油]
昨天的懒惰成就今天的失败,偶有一点不良数据上升,相信今天的努力都没有白费,加油吧
目标2022年之前瘦20斤
打卡:
身高:168
原始体重:143.5
理想体重:116
今日体重:140.6
运动情况:
跳绳1500
椭圆机3公里
加油加油加油[心]
心情不好的时候就运动吧[加油]
昨天的懒惰成就今天的失败,偶有一点不良数据上升,相信今天的努力都没有白费,加油吧
好的坏的就照单全收吧,不要任何事情都跟别人讲,这世上真的没有感同身受,只能冷暖自知。你要相信,总有一天你会遇见更好的人,会有更好的生活,从那以后,你的笑都是发自内心,你的泪都是喜极而泣。以后,只对两种人好,一种是对我好的人,一种是懂得我的好的人,在这短暂的生命里,一个人的温暖也是有限的啊,一点都不能浪费。
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