就饮品来说，红糖水是最好的温补品，同时，红糖又有“东方的巧克力”的美誉，其好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。红糖水一定要煮一下。煮红糖水喝比直接用热水冲泡更容易吸收其中的营养成分，且更具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。【一颗老红糖☕️百年九吉公】 https://t.cn/RySWo8D
【红糖养生108天之78】 气虚和血虚��气虚 则人容易疲惫乏力、嗜睡，血虚则经常心悸失眠、皮肤干燥、面色萎黄。气虚和血虚还是有区别的，但是两者之间又会相互转换，气虚久了会血虚，血虚久了也会气虚。气血双调和才是养生根本。 气血双调首选九吉公老红糖～ 【一颗老红糖 百年九吉公️】 https://t.cn/R2dUEzo
很多人认为喝红糖火气重，喝红糖是不会导致你上火，如果身体比较虚的喝了红糖才会上火，这也正说明红糖在发挥作用，多喝水，配合食物调理，喝一段时间后，气血补足，就不会出现上火问题了。喝完红糖就上火的人，反而说明你的气血严重不足，补气补血，食品要比药补更容易吸收！
【一颗老红糖 百年九吉公☕️】
✋热门推荐