容易不开心的人真的要去听听费俊峰老师的幸福心理学，去年网课听的感觉今年一整年都很受益。里面最让我觉得释怀的一个观点就是情绪回归理论，大概意思就是但凡是人，他的情绪都会有起伏。意思就是我们不可能永远开心也不可能永远不开心。

学过物理的都知道事物相对论，因为那些不开心事情的出现才能让我们对比去感知开心，意思就是没有不开心的事儿你就也不知道开心究竟是什么感觉，开心和不开心是一体永生的。

所以这就很安慰人啊，毕竟你所纠结在意在心里偷偷划分的各种层次的人，有钱的、好看的、高层阶级的、喜欢得不到的、偷偷羡慕的那些人，他们都不会像是表面那么光鲜艳丽。对于追逐快乐的我们来说（如果你觉得活着有比快乐更重要的追求就当我没说），大家的快乐都是相同的啦！

如果你常常观望他的时候感受不到他的难过，要么是他对包装自己很有执念，要么只能说明他是个情感波动很小的人，这样的人对世间一切美好抽象的事物的感知比如爱,天空,音乐等等都是不如你的，他相对的快乐也不会有你多的。

因此，当消极抑郁的心情再次笼罩你的时候，不要再跟着它随波逐流了，表面难过也要在心里偷偷告诉自己没关系的！熬过今晚，熬过这两天，熬过这个情绪低谷期，马上你就能成为最快乐的仔！

今年一个很大的成长就是感觉能控制自己的情绪了。还会时常不开心，但我不在乎，等那些不开心在我这里觉得没劲跑掉后，快乐期一来临我就拼命感受和记录。生活流程身边的人其实和去年一模一样，但我就觉得幸福感爆棚[awsl]

爱因斯坦的[兔子]开心898“相对论”发表后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大挞伐。可爱因斯坦自信自己的理论必然胜利。他说:“假如我的理论是错的,一个人反驳就够了,一百个零加起来还是零。”他坚定必胜的信念,终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论,为世人所瞩目。

九月以来今天是最开心的一天了吧，时间也是最快的一天了吧。相对论的意思吗哈哈哈哈，你说天就是被我这么聊没得，谁让我目的不纯呢。可是你一言一语那么可爱，连自然脱口而出的脏话都显得那么可爱。我知道喜欢会使人变得盲目，即兴判断也会有误差，那我也始终相信你是可爱而又美好的。心情低落时，一切都是矫揉造作的，可今天天气很好，你也好看，我有什么好失落的。