#阿信[超话]# 生日快乐呀愿我的少年永远闪闪发光✨✨✨
虽然好久不见
但你仍是打开我黑暗缝隙的阳光
是治愈一切不愉快的良药
是心烦意乱时的清醒剂
你们的歌声在耳机里陪着我
走过炎炎夏日 走过秋风朗朗
走过失意落魄 走过热血沸腾
不知道下一次何时何地才能再大声一起唱
很是期待着
书上说，总有一个人让你觉得人间值得。
你是。
#给阿信的成长纪念书##五月天阿信1206生日快乐#

第一次模考，阅读时间简直用不完[拜拜]怪不得错误率这么高
专业课基本就是看开了，背到哪算哪吧
每天都在挣扎想放弃，总有一个小人对你说，说不定背的就是考的呢，坚持坚持吧
"我对自己的要求很低，活在世上无非是想要明白些道理，遇见些有趣的人。我开始的太晚了，很可能什么都做不了，但又不能什么都不做"
这是王小波说的，说的好像是我，又好像是这世上的千千万

#口腔健康科普#
在小孩子的身上，哪些迹象说明TA已经开始口呼吸呢？

1、经常张着嘴

红箭头所指的小孩，嘴巴微张不是他在微笑，这就是他的日常表情，因为他用嘴来呼吸。如果你们班上也有这样一个小孩，请你受累告诉他或家长：得治。

2、无精打采 “痴呆面容”

如果你印象中有个同学成天表情就是这样的，开唇露齿，表情呆滞，口呼吸问题确实已经开始影响TA的身高、智力发育。（正常鼻呼吸刺激生长激素分泌，口呼吸的孩子则分泌较少）

3、少年黑眼圈

当人们用正常的鼻气道通气方式进行呼吸时，鼻窦产生一氧化氮有助提升人体血氧饱和度18%之多。口呼吸则不，血氧饱和度高，“青皮蛋”就少。看看身边孩子，小小年纪就有明显黑眼圈的，十之八九已经患有口呼吸。

4、张嘴睡觉

小孩睡觉时，呈这样的呆萌画风，一定就是口呼吸？其实不，张口睡觉不代表孩子在用嘴巴呼吸。对于这样的小孩，家长可在TA熟睡之际，取一面小镜子放在嘴巴前方，如果镜子上有雾气起伏，就可以确定孩子是在口呼吸。

5、睡觉打鼾

睡觉打鼾的孩子基本都是口呼吸，严重的可引起睡眠呼吸暂停综合症，伴随一生，是非常危险的。

6、“小胖子”／“多动症”

每个班里总有一个小胖子、一个多动症，这里可以告诉大家，口呼吸的孩子由于血氧饱和度低影响睡眠质量，白天会比其他孩子懒得动，造成体重过重，比其他孩子上课时更需要借助外力集中注意力，因此经常小动作或不得不与同学说话来克服自己的注意力涣散，他们常被冤枉成“多动症”。

7、典型容貌

口呼吸的孩子伤不起，很大程度还体现在他们的外貌上。

面容：上唇较短，开唇露齿，有时嘴唇有外翻倾向，下颌后缩。
一旦确定孩子有口呼吸，家长应立刻采取如下行动：
1、确保孩子能通过鼻气道呼吸，否则应前往医院耳鼻喉科治疗；
2、确保孩子已经治疗过敏，因为过敏迫使孩子不得不口呼吸；
3、总结你的孩子已经发生本文中哪些口呼吸症状，纪录下来；
4、咨询牙医，医生能够帮助孩子通过肌肉平衡训练，第一时间治疗TA的口呼吸，杜绝后续任何不良发育影响。
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