健身第462天打卡，#冻冻今天吃了什么#
跟妈妈下午做了肩颈背的推拿和艾灸，还护理了头发稍微修剪了下，减肥掉了很多头发，就不染烫折腾惹！
[心]大兴糕团(南京新百店)
[心]开运方糕 25软
太太太好吃了呜呜呜！！！四块上的字分别是开运、祈福、欢喜、乐安，除了字以外都是一样哒！买了直接吃的，再蒸一下应该会更好吃，米糕不是很黏，软糯糯的有米香，甜度较低，光吃米糕会有点噎，但是内馅太惊喜了，流沙爆浆咸蛋黄yyds，很纯粹浓郁醇厚的咸香，比美心流心奶黄里的流心咸度高很多，甜度低一些，质地有点接近，都很粘稠，呜呜呜一下子就把味蕾激活了，我一口气吃了两块，有点顶饱，吃到最后一口被腻到了。
[心]桂花糕
赠送的，太面太粉惹，桂花味也不足，甜味太重了。
[心]白娘子
冰糕外皮，内馅有点像薄荷绿茶抹茶的结合？emmm也很甜。
[心]luckincoffee瑞幸咖啡(凤凰广场店)
[心]圣诞甜心厚乳拿铁 32软
去冰半糖，比常规的厚乳拿铁多了草莓牛奶甜酒的味道～不是那种很重的香精草莓的味道，奶味淡了些，就感觉是一款把牛奶替换成草莓牛奶的一般拿铁，不难喝，不过还是颜值高于味道的。
[心]罐芝芝(览秀城店)
[心]招牌麻薯 12.8软
100g，又回购惹，糯叽叽脑袋很爱！这次最爱的是巧克力、肉松和芝士的！
[心]咖啡炫·自助餐(香格里拉大酒店)
[心]自助晚餐 288软
晚上跟爸妈一起吃的自助餐，环境和服务都很好，味道就emmm，菜品也有点偏少了。[打脸]哈哈哈干饭人一顿吃了2500+大卡。最好吃的个人感觉是红烧肉炖萝卜，萝卜被红烧肉汁完全浸泡入味了，其次是小鸡腿、烤鸡、肉骨茶和鱼头佛跳墙，甜品里布朗尼微苦，巧克力味很浓郁，提拉米苏是手指饼干的那种做法，可可粉有点呛人，不怎么甜很好吃诶！芝士蛋糕感觉比较一般了，奶油奶酪质地不够厚重扎实，红丝绒和招牌榴莲蛋糕都也都跟在线，枣泥糕的红枣味很真实，也好吃！其它慕斯蛋糕和杯子蛋糕都太甜太腻惹。

下午出门点了一杯去冰半糖的花木兰，店员说要等20分钟，我就溜达散步去了。回来拿奶茶的时候，茶颜的店员要帮我重做，我不想再等就拒绝了，店员说要给我退款，我也说不要退款，端着奶茶就走出了店。
走出店后，我喝了两口，发现茶味很淡，只有花香，一摇给我加了冰块。我又走回去请店员帮我加糖，他说不行，加了味道不一样了，我就说那重做吧（这个时候我还不知道他给我退款了！！）
我在店里等了一下子，突然想起来那时候店员要给我退款，我一看小程序真的把钱给我退了，当然我也绝不是吃霸王餐的人！拿起手机让店员给我扣了18块。（太尴尬了，我走回去要求重做的时候，肯定被店员在心里骂了千百遍）[失望]

#不带累字表达你很累#
#十一# 假期一行十二人约好出去玩～突然有两人不去了～做为收和联系的人 协调半天～总算把损失降到最低 把账算清白了但愿玩的开心
ps：中午路过一家老挝冰咖啡店 咖啡一般般 奶味比较重～半糖都很甜～无糖 冰的好勉强 有一丢泰国 越南的感觉 （没去过老挝） 然后又在旁边喝了杯茶颜悦色 ～一杯奶茶+半杯咖啡 现在心跳加速[笑cry][笑cry][笑cry]