每个人都是虚空世界的一个棋子，每个人的默认设置也都不尽相同。作为每个个体，我们能做到的就是，尽最大限度摆脱玩家的桎梏，竭尽全力做到每一个逻辑都自洽，每一次行动都有觉知，慈悲良善，保持初心，内观自省，从而达到身心灵的统一。这个过程很痛苦，因为玩家眼里的世界无比残酷。但是终其一生，在这个游戏之中没有什么事情比忠于内心、充满爱和力量地活着更加使人愉悦了。#路易斯和你唠唠嗑##光芒君语录##人生感悟# 【20211118】

近来难得有书读得如此心有戚戚，仿佛把挣扎痛苦过的那些时刻又重新走了一遍，而回转神来仍是被否定的自我。自洽的人生并不存在，而被人理解的快乐远远不可企及，最后通过书籍来达成内观大概才是暂时的自救之路…把碎片拼起来的过程里不可避免地掉落了——黑塞说一个人的灵魂有太多太多，是无数线构成的织物，是无数层皮的洋葱——只是在挑选的时候不小心就遗忘了，无数裂缝，还自以为完整。

今天重新认识了个老知识，依旧有触动: 情绪不能直来直往。a事件不会直接得到c反应，中间有b观点或者说是看法。反应即是外界事件对我们的影响我们的反馈。看法很重要，可以调整观点或看法，从而改变情绪作出的反应，从而达到情绪管理的目的。
很久以前就知道人只能自己改变自己，改变不了环境，改变不了别人，也知道情绪是主观的不是受外界影响的，关键在于自己的心态。
但依旧会在遇见事情时，情绪化，冲动，直来直去不给自己时间去了解观点，审视它是否客观正确，是否合时宜，造成许多事故。
多做内观，学会自律，提高修养——把自身不合逻辑部分改为符合逻辑。人生就是来改变自己的，让自己变得更好更自洽更自在。