#万圣伟[超话]#《说出万圣伟的故事1》2012年末北大面向全国招募篮球顶尖学生球员，报名人数300人，只有一名保送名额，万圣伟在这300人当中以篮球测试成绩第一名，争取到北大这个唯一名额。
2013年，万圣伟作为北大男篮在全国唯一特招的保送生入学时，他没有想到自己会坐一年多的冷板凳。在球队五年，万圣伟从意想不到的冷板凳上奋力站起，站到球场中间，站到全队的最前面，最后站上CUBA的冠军领奖台。但他还不想停下，他还要站上中国篮球最高的平台上去。
2013年9月份开学前夕，我左手掌骨在比赛中摔断了，我知道我的状态肯定不如从前，我跟我的师哥们也有一定差距，所以训练的时候一直对自己要求特别严，左手还没好就跟着训练了，每天给自己加练。我给自己下了决心，一定要挑起大梁，成为北大男篮的核心，要通过自己的努力一步一步证明自己。
那时候师哥们在赛区打CUBA比赛（中国大学生篮球联赛），我就天天自己一个人去跑步，手断了但是脚没断，可以做下肢的训练，一直在保持状态。但是我手养好的时候，球队已经打全国的十六强赛和四强赛了，那会儿是最重要的时候，因为输一场我们就回家了，所以教练肯定会用他最信任的球员。我就没有上场的机会。一段时间后好不容易状态有所恢复，准备打东北赛区的时候，又骑电动车摔断了右手，之后只能又歇了大概两个多月。5月份的时候手刚好，半决赛、决赛都是在6月份，还是不容易上场。
我印象挺深的是半决赛，当时是北大的主场，我的同学们都去看了，氛围也不错。当时我心态年轻，就想上场了我一定要干，拿到球我就往里投，我相信我的能力。但其实事情没有想象得那么简单，我有了这种冲劲以后就会有一些压力，出手就容易变形，投篮的时候很难进球。这场半决赛之后的比赛我一分钟都没再上过。那天我特别难受，等到球赛结束，所有人都走了之后，我留在邱德拔地下二楼，没有任何人在，黑着灯，我就一个人练球，玩命地跳投砸框。整个系列赛期间我经常这样做。
那年随队拿了北大第一个CUBA总冠军，但我几乎没有上过场。从高中的绝对主力到大学的板凳球员，这样的心理落差让我太难受了。

2017年CUBA总决赛夺冠后和队友合影（左一为万圣伟）
当时大家觉得挺可惜的，因为我的师哥们确实认可我的实力。在比赛中，我虽然算不上主力，但是在他们累的情况下，我上场顶三五分钟绝对没有问题。但就是因为伤病，连顶五分钟的资格都没有。也感觉很对不起教练，见到教练都不敢跟他打招呼，会觉得他把我招进来了，但我没有很好地帮他出力。
大一整个暑假没给自己放假，就是疯狂地练球，练到自己走不动路、回宿舍就想睡觉的地步。
到了大二，终于有了很大进步，成为了球队的第一得分手。那会儿因为北大比赛特别多，我总打一些重要的比赛，慢慢在比赛中表现得越来越好，给教练的印象越来越深刻。打CUBA的时候，1/4决赛那场我得了16分，脚已经崴了，但还在坚持，我到现在还记得。在半决赛当中我得了24分。而且在这个过程中我觉得在高中打球的自信回来了，那球就打得舒服顺畅了。我攻、守、传的能力兼有，在场上也愿意分享球，能带动全队氛围。我把自己的特点整个都展现出来以后，就得到了教练足够的信任。
2014年的时候，我们拿了CUBA和最后一届CUBS（全国大学生超级联赛）的双料冠军，还拿了那一届亚洲大学生联赛的冠军。这些都是在2014年创造的，那时我们势不可挡。
我记得在台湾打亚洲大学生比赛，那是大二刚开始的时候，我还没有完全得到教练的信任，但是我也能上场打。决赛打台湾队，是台湾最好的所有大学的队员组成的非常强的一个队。我们的主力得分手郭凯受伤了，但是那场球很关键，我们拼了那么长时间，最后冠军和亚军其实很重要。郭凯上不了场，他跟教练说：“教练，如果打顺的话，我就不上了，如果打不顺我才上。”这句话非常触动我，我就跟郭凯说了一句：“凯哥，这场球我尽量不让你上。”意思就是我来挑这个大梁，但打到第三节结束，双方比分还是咬着，我也非常累了，郭凯就跟教练提出上场，最后我们赢了。但是我也尽力了，我顶了三节，拿了差不多十几分吧，也是很圆满地完成了任务。
2013年，万圣伟作为北大男篮在全国唯一特招的保送生入学时，他没有想到自己会坐一年多的冷板凳。在球队五年，万圣伟从意想不到的冷板凳上奋力站起，站到球场中间，站到全队的最前面，最后站上CUBA的冠军领奖台。但他还不想停下，他还要站上中国篮球最高的平台上去。
2013年9月份开学前夕，我左手掌骨在比赛中摔断了，我知道我的状态肯定不如从前，我跟我的师哥们也有一定差距，所以训练的时候一直对自己要求特别严，左手还没好就跟着训练了，每天给自己加练。我给自己下了决心，一定要挑起大梁，成为北大男篮的核心，要通过自己的努力一步一步证明自己。
那时候师哥们在赛区打CUBA比赛（中国大学生篮球联赛），我就天天自己一个人去跑步，手断了但是脚没断，可以做下肢的训练，一直在保持状态。但是我手养好的时候，球队已经打全国的十六强赛和四强赛了，那会儿是最重要的时候，因为输一场我们就回家了，所以教练肯定会用他最信任的球员。我就没有上场的机会。一段时间后好不容易状态有所恢复，准备打东北赛区的时候，又骑电动车摔断了右手，之后只能又歇了大概两个多月。5月份的时候手刚好，半决赛、决赛都是在6月份，还是不容易上场。
我印象挺深的是半决赛，当时是北大的主场，我的同学们都去看了，氛围也不错。当时我心态年轻，就想上场了我一定要干，拿到球我就往里投，我相信我的能力。但其实事情没有想象得那么简单，我有了这种冲劲以后就会有一些压力，出手就容易变形，投篮的时候很难进球。这场半决赛之后的比赛我一分钟都没再上过。那天我特别难受，等到球赛结束，所有人都走了之后，我留在邱德拔地下二楼，没有任何人在，黑着灯，我就一个人练球，玩命地跳投砸框。整个系列赛期间我经常这样做。
那年随队拿了北大第一个CUBA总冠军，但我几乎没有上过场。从高中的绝对主力到大学的板凳球员，这样的心理落差让我太难受了。

2017年CUBA总决赛夺冠后和队友合影（左一为万圣伟）
当时大家觉得挺可惜的，因为我的师哥们确实认可我的实力。在比赛中，我虽然算不上主力，但是在他们累的情况下，我上场顶三五分钟绝对没有问题。但就是因为伤病，连顶五分钟的资格都没有。也感觉很对不起教练，见到教练都不敢跟他打招呼，会觉得他把我招进来了，但我没有很好地帮他出力。
大一整个暑假没给自己放假，就是疯狂地练球，练到自己走不动路、回宿舍就想睡觉的地步。
到了大二，终于有了很大进步，成为了球队的第一得分手。那会儿因为北大比赛特别多，我总打一些重要的比赛，慢慢在比赛中表现得越来越好，给教练的印象越来越深刻。打CUBA的时候，1/4决赛那场我得了16分，脚已经崴了，但还在坚持，我到现在还记得。在半决赛当中我得了24分。而且在这个过程中我觉得在高中打球的自信回来了，那球就打得舒服顺畅了。我攻、守、传的能力兼有，在场上也愿意分享球，能带动全队氛围。我把自己的特点整个都展现出来以后，就得到了教练足够的信任。
2014年的时候，我们拿了CUBA和最后一届CUBS（全国大学生超级联赛）的双料冠军，还拿了那一届亚洲大学生联赛的冠军。这些都是在2014年创造的，那时我们势不可挡。
我记得在台湾打亚洲大学生比赛，那是大二刚开始的时候，我还没有完全得到教练的信任，但是我也能上场打。决赛打台湾队，是台湾最好的所有大学的队员组成的非常强的一个队。我们的主力得分手郭凯受伤了，但是那场球很关键，我们拼了那么长时间，最后冠军和亚军其实很重要。郭凯上不了场，他跟教练说：“教练，如果打顺的话，我就不上了，如果打不顺我才上。”这句话非常触动我，我就跟郭凯说了一句：“凯哥，这场球我尽量不让你上。”意思就是我来挑这个大梁，但打到第三节结束，双方比分还是咬着，我也非常累了，郭凯就跟教练提出上场，最后我们赢了。但是我也尽力了，我顶了三节，拿了差不多十几分吧，也是很圆满地完成了任务。
魔都一定要看的秋色 | 共青森林公园
是什么时候发现到秋天了呢？是落雨降温后，是满地金黄银杏时，是枫叶正红时。这个时节的上海，一定要来共青森林公园看最美的秋色。
地址：杨浦区军工路2000号
交通：地铁不能直达，建议自驾
️ 营业时间：5：00-19：30
️ 门票：免费，但需要预约
️ 游玩指南：
森林公园很大，建议南门或西门进，周末的人较多，推荐大家下面几个打卡点。
☑️华明桥，
这里有大片的水杉，配上湖中的倒影，特别出片。而且参天的水杉，走在其中，真的有种在森林的氛围感。
☑️小洋房，
在华明桥附近的咖啡店，外形很欧式，远处看上去，就像个小瑞士。逛的累了也可以来上一杯咖啡，晒太阳喝咖啡的午后真的很惬意。
☑️莫奈花园，
莫奈花园靠近西门，是由大片的花海和湖中莲花造型营造的，整个风格和莫奈的『睡莲』极为相似。
☑️森林小火车，
这个小火车一定要乘，在森林里穿梭，看沿途的风景，一圈的时间还挺长，性价比不错。
☑️卡丁车，
这里的枫叶很好拍，不用和别人在枫叶林抢，卡丁车和枫叶搭在一起，动静之美，令人动容。
#带着微博去旅行##上海旅行##慢生活记鹿#
是什么时候发现到秋天了呢？是落雨降温后，是满地金黄银杏时，是枫叶正红时。这个时节的上海，一定要来共青森林公园看最美的秋色。
地址：杨浦区军工路2000号
交通：地铁不能直达，建议自驾
️ 营业时间：5：00-19：30
️ 门票：免费，但需要预约
️ 游玩指南：
森林公园很大，建议南门或西门进，周末的人较多，推荐大家下面几个打卡点。
☑️华明桥，
这里有大片的水杉，配上湖中的倒影，特别出片。而且参天的水杉，走在其中，真的有种在森林的氛围感。
☑️小洋房，
在华明桥附近的咖啡店，外形很欧式，远处看上去，就像个小瑞士。逛的累了也可以来上一杯咖啡，晒太阳喝咖啡的午后真的很惬意。
☑️莫奈花园，
莫奈花园靠近西门，是由大片的花海和湖中莲花造型营造的，整个风格和莫奈的『睡莲』极为相似。
☑️森林小火车，
这个小火车一定要乘，在森林里穿梭，看沿途的风景，一圈的时间还挺长，性价比不错。
☑️卡丁车，
这里的枫叶很好拍，不用和别人在枫叶林抢，卡丁车和枫叶搭在一起，动静之美，令人动容。
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我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。女生头像高冷异地恋每日手绘插画情侣头像#
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