咱就是说，一个室友猎奇买了这玩意儿，另一个室友闻了以后yue到不行（不排除有演的成分[嘘]），而早在几年前就已经被这玩意儿臭死过一次的我属于起点比较高的选手了[馋嘴]
为了不浪费这营养又健康的一盒，我们大半夜玩了各种游戏，谁输谁吃[馋嘴]
玩到最后yue到不行的室友恨不得连夜搬走[馋嘴]
（这个味道真没啥攻击性，比起我第一次吃的那个它就是个弟弟诶[馋嘴]）

给家人安排上[打call]现在拍有送杯子、麦片或按摩捶三选一！

蒙牛 中老年低脂高钙奶粉800g*2罐+赠品3选1 ￥108

现在折一罐只要54，低脂高钙的奶粉，不加白砂糖，钙含量为1200mg/100g，完全不担心中老人喝后有长胖和不消化的风险

冲泡水温在50-60度之间最好 ，不要用开水冲泡水温过高会导致营养成分流失，早晚都可以来一杯

这个广8月就收到了，吃了一整个11月，感觉很适合我这种爱吃甜的、碳水、糖油混合物的人。需要的见评论区喔～
你们知道最胖人最毁皮肤的就是糖油混合物…糖油混合物不是单纯的碳水or脂肪，是高高脂，糖油比例巨高，其他营养可少，简直是减脂护肤路上的绊脚石！一过25岁还有一个很明显的感觉就是必须要吃的健康，不能像以前那样吃油炸的高甜高盐的东西了，吃了这种东西第二天身体绝对给你看脸色[允悲]
想要瘦的漂亮，抗糖和抗氧是相辅相成且必不可少的，因为胶原蛋白糖化形成的AGEs和游离氧化的自由基最喜欢成双成对出现，只做一部分，没太大改善，还是要抗糖抗氧化一起做。我知道很多人追求白，会吃美白丸，甚至打美白zhen。作为一个神农尝百草曾经疯狂美白现在佛系的人和你们说，美白丸没用，抗糖才有用！（p.s多少人吃小日本那个美白丸影响姨妈，具体名称不说了，免得说我拉踩，不过我以前是真的疯，还自己配药吃呢，什么半胱氨酸➕vc➕妥塞敏你们千万别学）
精制米面容易升糖，但是大脑运作需要碳水，而面包蛋糕这类糖油混合物太容易被消化了，吃得多的人很难瘦的。摄入过多的糖会在体内发生糖化反应，简单的说就是会加速胶原蛋白的流失，让皮肤容易松弛衰老。而且还会因为刺激皮脂腺的细胞，让你容易长痘。但是，咱中国人不能不吃大米饭！碳水真的很好吃啊，也不能完全不吃的。
拜耳ONE A DAY抗糖美肤丸从8月收到，11月头开始吃，已经吃了整整一个月，本来还拿这个搭配花青素明目祛黄一起来～结果发现虾青素比花青素强太多！抗糖丸它的主要成分是虾青素，掰开小药里面是橘色的，可以闻到虾的味道，在清除自由基方面，虾青素的强度是维生素C的65倍，是β胡萝卜素的54倍。抗糖丸里面的胶原蛋白成分则源于深海鳕鱼皮，能够补充胶原质，恢复肌肤活力，在肌层抵抗AGEs糖化，支撑肌肤弹性。天然萃取柑橘（含有天然水溶性抗自由基）能够清除体内多余自由基，平滑肌肤，紧实充盈肌肤。植物余甘子果萃取物富含微量元素，能够焕发肌肤活力，富含维C，能够净化色素，赶走暗黄。
这几种成分从肌底抗氧、皮肤深层抗糖、到焕活皮肤表层祛黄美白，一步一步构建胶原肌。单纯外用护肤品不一定能够真正作用到肌底，解决肌肤本质的问题，还是需要由内而外去改变。所以，咱们合理的控糖，抗糖抗氧化，不仅有利于身体健康，还能护肤减肥祛黄，一举三得～