《三十而已》钟晓芹遭遇胎停育:是什么让你把孩子弄“丢”了？
- 这是陪你好孕的第1784天 -
最近要说最为火爆的剧，应该莫过于《三十而已》了，连不怎么看剧的羊医生也跑来拉着我一起看。
当然，像飒姐跟羊医生这种专业人士，看剧的时候是会犯职业病的。比如羊医生就对剧里那个陈旧落后的精子报告灰常不满，决定要好好写一篇文章来吐槽。
因为他是男科的，所以看也先看到自己男科的，那飒姐我看什么呢？当然也是犯自己的职业病，我看到的是这个：
第9集末尾，钟晓芹和陈养鱼因为胎停跑去医院做完手术，医生告诉他们胎停原因，当时的台词是这么说的：
这个台词确实存在一些不够专业之处，因为胎停育的原因，并非里头一半的因素都是因为染色体。
人家欧洲人类生殖与胚胎学会的诊疗指南明确指出，女性第一次偶发性自然流产时，胚胎出现染色体异常的概率是45%。
当然，你要是非说，这45%四舍五入，可不就大差不差50%了嘛，飒姐也不想跟你抬杠。咱们接下来就来讲讲这个「胎停育」的问题。
其实，这个胎停育很多女性并不陌生。怀孕的喜悦还没褪去，结果发现胚胎自己没了胎心，最后自然流产或者不得不去选择人流，这种得而复失的失落感和伤痛，常常让很多女性非常难过。
就有很多人内心满是自责地来问飒姐：
我究竟为什么会出现胎停育？
为什么会自己流产？
是因为我哪里做得不对吗？
甚至就在昨天，还有个闺蜜跑来问我，说她朋友测出怀孕，结果看不到孕囊，过了几天大姨妈来了，她哭着说自己的孩子丢了。
飒姐常常会告诉她们：不要着急自责，这不是你的错。
有这么一句话，虽然听起来比较残酷，但是确实是真理。这句话就是「物竞天择，适者生存」。
在人类的生息繁衍中，下一代也是必须要通过这样的自然选择，只有足够优秀又足够幸运的胚胎才能够生存下来。
因为各种原因导致的自然流产，或者我们称之为「妊娠丢失」，是妊娠早期的最为常见的并发症。这个早期，一般指的是在妊娠20周前发生的，且经过了临床确认的妊娠丢失。
自然流产其发生率随着孕龄的增加而降低，经产妇的自然流产发生率也会低很多。
在临床确认妊娠20周及之前，自然流产的发生率为8%-20%。对于染色体和结构均正常的胎儿，妊娠15周后发生自然流产的总体风险较低，约为0.6%，但根据母亲年龄及族群不同，这个数据存在有一定的差异。
还有一种自然流产，要比「胎停育」发生更早一些，我们常常称呼它为「生化妊娠」。
通俗点说，是精子和卵子相遇了，见面了，但是却没有着床成功，这种未识别妊娠或亚临床妊娠的丢失率甚至更高，占全部妊娠的13%-26%。
早期妊娠丢失并不容易发现，除非你有意识地去每日进行妊娠试验，谁没事儿能天天玩尿呢？而且，生化妊娠有的时候出血情况也跟月经类似，有时候真的难以察觉。
有研究比较了小于6周的妊娠丢失后女性，出血情况与其正常月经，发现妊娠丢失后的平均出血时间比其平均月经期长0.4日。
对于一些马大哈的女性来说，可能根本就意识不到，仅仅觉得「大姨妈怎么推迟了几天」或者觉得「这次大姨妈时间稍微长了点」。
有研究认为，如果考虑着床前妊娠丢失，约50%的受精卵母细胞的结果不是活产。这也就意味着，大概有一半的胚胎，在半路上就已经被淘汰了。
哪些因素是导致自然流产的危险因素呢？
首先，充分证实的自然流产的危险因素为高龄产妇、既往自然流产史及母亲吸烟。
母亲年龄
年龄偏大是健康女性发生自然流产的最重要危险因素。
一项回顾性研究纳入超过100万例已知结局(包括住院)的妊娠，阐明了母亲年龄对妊娠结局的影响。结果显示，自然流产的总发生率为11%，根据母亲的年龄不同，临床识别的自然流产的近似发生率为：
20-30岁(9%-17%)
35岁(20%)
40岁(40%)
45岁(80%)
既往自然流产史
既往的产科病史是随后妊娠结局的重要预测因素。
发生1次自然流产后，将来妊娠的自然流产风险约为20%，连续2次自然流产后为28%，连续3次或以上自然流产后为43%。
而初次妊娠女性或既往成功妊娠女性的自然流产率仅为5%。
吸烟
大量吸烟(每日超过10支)与妊娠丢失的风险升高有关(RR 1.2-3.4)[17-19]。当我们控制妊娠丢失的其他原因后，这种相关性会更加明显。
虽然吸烟影响的作用机制目前还不是十分清楚，推测可能与烟草烟雾引起的血管收缩和抗代谢作用有关。父亲吸烟也可能增加妊娠丢失风险，妊娠女性在儿童期暴露于二手烟也可能增加该风险。
所以，飒姐真的希望，大家都可以戒烟。无论是自己还是家中的猪队友，无论是不是准备要娃，出于对健康的考虑，也应该勇敢戒烟。
这些属于母体因素，常见的胎儿因素之一就是染色体的异常。在所有染色体的异常中，大部分为非整倍体异常，结构异常和嵌合体占一小部分。流产发生越早，细胞遗传学缺陷的发生率就越高。
16-三体是最常见的常染色体三体，这种染色体问题一般总是致死性。大多数胚胎染色体异常是以新发病例出现的。只有在极少情况下，异常遗传自可能存在染色体平衡易位的父方或母方。
除此之外，还有其他先天性异常，比如致畸物暴露、躯体应激、创伤、子宫结构异常、母体疾病等等。还有一些是根本就找不到原因的。
常常会有人问飒姐：能不能做点什么，提前预防胎停育？
很遗憾，在正常的怀孕过程中，精子和卵子的相遇，人为很难在这个过程中干预，做点什么来「预防」生化妊娠，胎停育等问题。
我们能做的，就是在咱们自己的能力范围内，做好该做的事情，努力避免自己的不良生活行为来让风险提升。
毕竟，怀孕本身就伴随有一定的风险，要完全规避，是不可能的。
电视剧也好，真实的生活也好，我们总会面临太多的无奈。希望生活中的你们，也能像电视剧中的女猪脚们，在无奈之中努力活出自己的那一份精彩。
调整好自己的心态，相信那个「丢失」的孩子，一定会再健健康康地回来。#试管婴儿#
- 这是陪你好孕的第1784天 -
最近要说最为火爆的剧，应该莫过于《三十而已》了，连不怎么看剧的羊医生也跑来拉着我一起看。
当然，像飒姐跟羊医生这种专业人士，看剧的时候是会犯职业病的。比如羊医生就对剧里那个陈旧落后的精子报告灰常不满，决定要好好写一篇文章来吐槽。
因为他是男科的，所以看也先看到自己男科的，那飒姐我看什么呢？当然也是犯自己的职业病，我看到的是这个：
第9集末尾，钟晓芹和陈养鱼因为胎停跑去医院做完手术，医生告诉他们胎停原因，当时的台词是这么说的：
这个台词确实存在一些不够专业之处，因为胎停育的原因，并非里头一半的因素都是因为染色体。
人家欧洲人类生殖与胚胎学会的诊疗指南明确指出，女性第一次偶发性自然流产时，胚胎出现染色体异常的概率是45%。
当然，你要是非说，这45%四舍五入，可不就大差不差50%了嘛，飒姐也不想跟你抬杠。咱们接下来就来讲讲这个「胎停育」的问题。
其实，这个胎停育很多女性并不陌生。怀孕的喜悦还没褪去，结果发现胚胎自己没了胎心，最后自然流产或者不得不去选择人流，这种得而复失的失落感和伤痛，常常让很多女性非常难过。
就有很多人内心满是自责地来问飒姐：
我究竟为什么会出现胎停育？
为什么会自己流产？
是因为我哪里做得不对吗？
甚至就在昨天，还有个闺蜜跑来问我，说她朋友测出怀孕，结果看不到孕囊，过了几天大姨妈来了，她哭着说自己的孩子丢了。
飒姐常常会告诉她们：不要着急自责，这不是你的错。
有这么一句话，虽然听起来比较残酷，但是确实是真理。这句话就是「物竞天择，适者生存」。
在人类的生息繁衍中，下一代也是必须要通过这样的自然选择，只有足够优秀又足够幸运的胚胎才能够生存下来。
因为各种原因导致的自然流产，或者我们称之为「妊娠丢失」，是妊娠早期的最为常见的并发症。这个早期，一般指的是在妊娠20周前发生的，且经过了临床确认的妊娠丢失。
自然流产其发生率随着孕龄的增加而降低，经产妇的自然流产发生率也会低很多。
在临床确认妊娠20周及之前，自然流产的发生率为8%-20%。对于染色体和结构均正常的胎儿，妊娠15周后发生自然流产的总体风险较低，约为0.6%，但根据母亲年龄及族群不同，这个数据存在有一定的差异。
还有一种自然流产，要比「胎停育」发生更早一些，我们常常称呼它为「生化妊娠」。
通俗点说，是精子和卵子相遇了，见面了，但是却没有着床成功，这种未识别妊娠或亚临床妊娠的丢失率甚至更高，占全部妊娠的13%-26%。
早期妊娠丢失并不容易发现，除非你有意识地去每日进行妊娠试验，谁没事儿能天天玩尿呢？而且，生化妊娠有的时候出血情况也跟月经类似，有时候真的难以察觉。
有研究比较了小于6周的妊娠丢失后女性，出血情况与其正常月经，发现妊娠丢失后的平均出血时间比其平均月经期长0.4日。
对于一些马大哈的女性来说，可能根本就意识不到，仅仅觉得「大姨妈怎么推迟了几天」或者觉得「这次大姨妈时间稍微长了点」。
有研究认为，如果考虑着床前妊娠丢失，约50%的受精卵母细胞的结果不是活产。这也就意味着，大概有一半的胚胎，在半路上就已经被淘汰了。
哪些因素是导致自然流产的危险因素呢？
首先，充分证实的自然流产的危险因素为高龄产妇、既往自然流产史及母亲吸烟。
母亲年龄
年龄偏大是健康女性发生自然流产的最重要危险因素。
一项回顾性研究纳入超过100万例已知结局(包括住院)的妊娠，阐明了母亲年龄对妊娠结局的影响。结果显示，自然流产的总发生率为11%，根据母亲的年龄不同，临床识别的自然流产的近似发生率为：
20-30岁(9%-17%)
35岁(20%)
40岁(40%)
45岁(80%)
既往自然流产史
既往的产科病史是随后妊娠结局的重要预测因素。
发生1次自然流产后，将来妊娠的自然流产风险约为20%，连续2次自然流产后为28%，连续3次或以上自然流产后为43%。
而初次妊娠女性或既往成功妊娠女性的自然流产率仅为5%。
吸烟
大量吸烟(每日超过10支)与妊娠丢失的风险升高有关(RR 1.2-3.4)[17-19]。当我们控制妊娠丢失的其他原因后，这种相关性会更加明显。
虽然吸烟影响的作用机制目前还不是十分清楚，推测可能与烟草烟雾引起的血管收缩和抗代谢作用有关。父亲吸烟也可能增加妊娠丢失风险，妊娠女性在儿童期暴露于二手烟也可能增加该风险。
所以，飒姐真的希望，大家都可以戒烟。无论是自己还是家中的猪队友，无论是不是准备要娃，出于对健康的考虑，也应该勇敢戒烟。
这些属于母体因素，常见的胎儿因素之一就是染色体的异常。在所有染色体的异常中，大部分为非整倍体异常，结构异常和嵌合体占一小部分。流产发生越早，细胞遗传学缺陷的发生率就越高。
16-三体是最常见的常染色体三体，这种染色体问题一般总是致死性。大多数胚胎染色体异常是以新发病例出现的。只有在极少情况下，异常遗传自可能存在染色体平衡易位的父方或母方。
除此之外，还有其他先天性异常，比如致畸物暴露、躯体应激、创伤、子宫结构异常、母体疾病等等。还有一些是根本就找不到原因的。
常常会有人问飒姐：能不能做点什么，提前预防胎停育？
很遗憾，在正常的怀孕过程中，精子和卵子的相遇，人为很难在这个过程中干预，做点什么来「预防」生化妊娠，胎停育等问题。
我们能做的，就是在咱们自己的能力范围内，做好该做的事情，努力避免自己的不良生活行为来让风险提升。
毕竟，怀孕本身就伴随有一定的风险，要完全规避，是不可能的。
电视剧也好，真实的生活也好，我们总会面临太多的无奈。希望生活中的你们，也能像电视剧中的女猪脚们，在无奈之中努力活出自己的那一份精彩。
调整好自己的心态，相信那个「丢失」的孩子，一定会再健健康康地回来。#试管婴儿#
修行，需要持之以恒的努力，不是偶发性的精进。想出离轮回，成就佛果，只靠一点点的努力是不够的，修行也不只是这一生，而是生生世世的事。就像世人对财物、权势、赞美常常感到不满足，总是希望越多越好；如果我们把这种不满足，运用在修行上，那就对了。我们要保持永不满足的精进，直到成佛为止。
——上师嘎玛仁波切《大圆满前行》
“复次，须菩提，菩萨摩诃萨住八地中应具足五法。何等五？顺入众生心；游戏诸神通；见诸佛国；如所见佛国，自庄严佛国；如实观佛身，自庄严佛身。是名五法具足满。
“复次，须菩提，菩萨摩诃萨住八地中，复具足五法。何等五？知上下诸根；净佛国土；入如幻三昧；常入三昧；随众生所应善根受身。须菩提，是为菩萨摩诃萨住八地中具足五法。
“复次，须菩提，菩萨摩诃萨住九地中应具足十二法。何等十二？受无边国土所度之分，菩萨得如所愿，知诸天、龙、夜叉、乾闼婆语而为说法，处胎成就，家成就，所生成就，姓成就，眷属成就，出生成就，出家成就，庄严佛树成就，一切诸善功德成满具足。须菩提，是为菩萨摩诃萨住九地中应具足十二法。
“须菩提，十地菩萨当知如佛。”
——摩诃般若波罗蜜经卷第六·发趣品第二十
在修行上师相应法的时候，光是念诵法本中的词句是不够的，因为主要的重点是要生起虔诚心。为达成此目的，禅定时我们的心不应当漂浮，不应当随时生起一些不安的念头。身体应当保持七支坐姿，念诵咒语的时候也不能只是嘴巴在“念”，应当是触动心深处的信心而“念”出，像是从自己骨髓中发出来的信心，全然相信我们的上师就是莲花生大士本人。——顶果钦哲法王《如意宝·上师相应法》
上师说：「受到上师的加持而感到自豪，且认为这样就已足够，这是极度愚蠢的行为。现在，到寂静的地方去，不要有任何意念的造作。」——莲花生大士《松岭宝藏》
——上师嘎玛仁波切《大圆满前行》
“复次，须菩提，菩萨摩诃萨住八地中应具足五法。何等五？顺入众生心；游戏诸神通；见诸佛国；如所见佛国，自庄严佛国；如实观佛身，自庄严佛身。是名五法具足满。
“复次，须菩提，菩萨摩诃萨住八地中，复具足五法。何等五？知上下诸根；净佛国土；入如幻三昧；常入三昧；随众生所应善根受身。须菩提，是为菩萨摩诃萨住八地中具足五法。
“复次，须菩提，菩萨摩诃萨住九地中应具足十二法。何等十二？受无边国土所度之分，菩萨得如所愿，知诸天、龙、夜叉、乾闼婆语而为说法，处胎成就，家成就，所生成就，姓成就，眷属成就，出生成就，出家成就，庄严佛树成就，一切诸善功德成满具足。须菩提，是为菩萨摩诃萨住九地中应具足十二法。
“须菩提，十地菩萨当知如佛。”
——摩诃般若波罗蜜经卷第六·发趣品第二十
在修行上师相应法的时候，光是念诵法本中的词句是不够的，因为主要的重点是要生起虔诚心。为达成此目的，禅定时我们的心不应当漂浮，不应当随时生起一些不安的念头。身体应当保持七支坐姿，念诵咒语的时候也不能只是嘴巴在“念”，应当是触动心深处的信心而“念”出，像是从自己骨髓中发出来的信心，全然相信我们的上师就是莲花生大士本人。——顶果钦哲法王《如意宝·上师相应法》
上师说：「受到上师的加持而感到自豪，且认为这样就已足够，这是极度愚蠢的行为。现在，到寂静的地方去，不要有任何意念的造作。」——莲花生大士《松岭宝藏》
【平常语·甘露味】无厌足精进，是对于行持善法，不能怀有满足感，在没有获证佛果之前，要长久发起勇猛精进。修行的重点就是持之以恒，而不是偶发性的精进。想出离轮回，成就佛果，只靠一点点努力是不够的，修行也不只是这一生，而是生生世世的事。就像世人对财物、权势、赞美常常感到不满足，总希望越多越好，如果把这种不满足，运用在修行上，就对了。我们要保持永不满足的精进，直到成佛为止。#情感语录##愿你遇到的人都是温暖的##治愈不开心#
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