#爱上新素养##超级教育节# 作为一名优势教练,我特别喜欢问父母们对孩子未来的期望,我听到最多的一个词是幸福,很多的家长希望孩子能够幸福。
可是幸福是什么呢?
成绩好,考了好的分数,就是幸福么?
考上一个好大学,就算幸福么?
找到一份好的工作,就能幸福么?
事业上非常成功,就是幸福吗?
非常非常有钱,就会很幸福吗?
家庭关系很融洽,就真的幸福么?
……
我想现在大家都认可,财富和幸福并不是对等关系。上面列出的每一项,我们都想要,可是也知道单单每一项,都无法支撑幸福。
幸福好像是全人类都在追寻的目标,那到底怎么样才是真正的幸福呢?
幸福好像并没有一个确切的含义,在英语里面他可以是happiness,强调快乐的情绪,也可以是well-being,强调身心和谐的状态,相比之下,我更喜欢积极心理学之父马丁·塞利格曼先生提出的蓬勃人生Flourish Life。
马丁·塞利格曼先生在《持续的幸福》一书中提出了PREMA模型,他认为:
一个人想要达到蓬勃人生,就必须有足够的PERMA。这5个字母分别代表着幸福人生的5个元素。
P=积极情绪 (positive emotion)
E=投入 (engagement)
R=人际关系 (relationship)
M=意义和目的 (meaning and purpose)
A=成就 (accomplishment)
这样是不是感觉我们所想要的幸福,就没有那么虚无缥缈了?
而要达到这五个元素的基础,就是优势和美德,也就是我们国家现在强调的核心素养。
核心素养不是一句简单的口号,不是假大空,而是真真切切关系到孩子幸福人生的优势和美德。清华大学积极心理学中心用了一张图标注了这24项优势和美德,你有生活中关注孩子的这些核心素养么?
可是幸福是什么呢?
成绩好,考了好的分数,就是幸福么?
考上一个好大学,就算幸福么?
找到一份好的工作,就能幸福么?
事业上非常成功,就是幸福吗?
非常非常有钱,就会很幸福吗?
家庭关系很融洽,就真的幸福么?
……
我想现在大家都认可,财富和幸福并不是对等关系。上面列出的每一项,我们都想要,可是也知道单单每一项,都无法支撑幸福。
幸福好像是全人类都在追寻的目标,那到底怎么样才是真正的幸福呢?
幸福好像并没有一个确切的含义,在英语里面他可以是happiness,强调快乐的情绪,也可以是well-being,强调身心和谐的状态,相比之下,我更喜欢积极心理学之父马丁·塞利格曼先生提出的蓬勃人生Flourish Life。
马丁·塞利格曼先生在《持续的幸福》一书中提出了PREMA模型,他认为:
一个人想要达到蓬勃人生,就必须有足够的PERMA。这5个字母分别代表着幸福人生的5个元素。
P=积极情绪 (positive emotion)
E=投入 (engagement)
R=人际关系 (relationship)
M=意义和目的 (meaning and purpose)
A=成就 (accomplishment)
这样是不是感觉我们所想要的幸福,就没有那么虚无缥缈了?
而要达到这五个元素的基础,就是优势和美德,也就是我们国家现在强调的核心素养。
核心素养不是一句简单的口号,不是假大空,而是真真切切关系到孩子幸福人生的优势和美德。清华大学积极心理学中心用了一张图标注了这24项优势和美德,你有生活中关注孩子的这些核心素养么?
面包脑子吃了橘皮果干硬欧.爆浆海盐芝士泡芙.咖椰花生酱黄油多士.咸蛋黄多士.买了还没吃可可麦芬.芝士流心挞.芋泥蛋黄挞.抹茶吐司.原味泡芙.全麦奇亚籽曲奇.
记录结束
发wb之后已经半个月忘写weeks了
走进#广州·朴门Perma Bistro(广州K11购物艺术中心)[地点]# 的时候门口那个闲闲的没事干的店员整个头脖子扭曲成那只腮红羊驼的样儿盯着我一大袋子#广州·PAPER STONE BAKERY(天环广场店)[地点]# 像在抓小三 https://t.cn/RfXulIs
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人类的悲喜并不相通➕1[并不简单]
逛吃逛吃日常
Perma Bistro朴门(K11购物中心店)(本厌姜人士吃了都觉得姜撞奶可颂不错[赞])丨宜家(好久没吃瑞典肉丸和双色冰淇淋了)丨茶不达意(江南西店)(居然用植物奶油…离谱)丨二郎甜鸡(花都店)(来自同事的同事推荐,8错[赞])丨KFC韩式酱酱炸鸡(还行吧,是外卖韩式炸鸡那味儿)丨山姆会员商店(天河店)(确认过,是我吃不完的分量)
逛吃逛吃日常
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