冬天是小朋友感冒发烧的高发季，为此，依江春健康美丽专家为宝宝整理了以下几点安全、有效的退烧方法。

宝宝发烧不一定只能靠退烧药才能降温

退烧首先考虑的方式应该是物理性降温，只要温度不超过38.5度都属于低烧，属于身体免疫系统可控范围内，所以妈妈们不用着急给宝宝吃药，采用物理降温，安全又有效。



常用的物理降温应该怎么做呢？

1、关键就是多喝温水

2、使用退烧贴，或者用温毛巾反复擦拭孩子的额头、腋下、手心、脚心等。

3、用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。

4、全身温水擦拭：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。



超过38.5度，应该吃什么药呢

1 对乙酰氨基酚 

又叫扑热息痛，该药是世界卫生组织（W HO）推荐2个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药，较少引起胃肠道刺激或出血，不影响血小板功能 ，无肾毒性 ，不会引起粒细胞缺乏和再生障碍性贫血 ，其退热效果与剂量成正比 ，但剂量过大会引起肝毒性。剂量为每公斤体重10 -15 毫克，4 -6小时1次。该药商品名为泰诺林口服溶液 。目前在全球广泛使用。 



2 阿司匹林

 该药1899年开始使用，其退热作用较强 ，但副作用大 ，主要为胃肠道出血 、血小板减少 ，最严重的副作用是瑞氏综合征 ，死亡率为30%。目前该药在儿科趋于淘汰。该综合症的主要表现有肝功能损害、黄疸、中枢神经系统症状和肾损害。而据了解，此综合症在我国并不多见。此外，阿司匹林还会引起胃肠道刺激、延长出血时间、过敏反应等。



 3 布洛芬

 美国食品与药物管理局和世界卫生 组织唯一共同推荐的儿童退烧药，安全性相对较高，适用于6 个月以上的幼儿。该药对胃肠刺激和血小板影响不大。但在宝宝脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶发生可逆性的肾损伤。过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫。



温馨提示：

1、必须是宝宝体温在 38.5 摄氏度以上使用；

 2、24 小时内使用不超过 4 次；

 3、 若冬天是小朋友感冒发烧的高发季，为此，依江春健康美丽专家为宝宝整理了以下几点安全、有效的退烧方法。

宝宝发烧不一定只能靠退烧药才能降温

退烧首先考虑的方式应该是物理性降温，只要温度不超过38.5度都属于低烧，属于身体免疫系统可控范围内，所以妈妈们不用着急给宝宝吃药，采用物理降温，安全又有效。



常用的物理降温应该怎么做呢？

1、关键就是多喝温水

2、使用退烧贴，或者用温毛巾反复擦拭孩子的额头、腋下、手心、脚心等。

3、用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。

4、全身温水擦拭：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。



超过38.5度，应该吃什么药呢

1 对乙酰氨基酚 

又叫扑热息痛，该药是世界卫生组织（W HO）推荐2个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药，较少引起胃肠道刺激或出血，不影响血小板功能 ，无肾毒性 ，不会引起粒细胞缺乏和再生障碍性贫血 ，其退热效果与剂量成正比 ，但剂量过大会引起肝毒性。剂量为每公斤体重10 -15 毫克，4 -6小时1次。该药商品名为泰诺林口服溶液 。目前在全球广泛使用。 



2 阿司匹林

 该药1899年开始使用，其退热作用较强 ，但副作用大 ，主要为胃肠道出血 、血小板减少 ，最严重的副作用是瑞氏综合征 ，死亡率为30%。目前该药在儿科趋于淘汰。该综合症的主要表现有肝功能损害、黄疸、中枢神经系统症状和肾损害。而据了解，此综合症在我国并不多见。此外，阿司匹林还会引起胃肠道刺激、延长出血时间、过敏反应等。



 3 布洛芬

 美国食品与药物管理局和世界卫生 组织唯一共同推荐的儿童退烧药，安全性相对较高，适用于6 个月以上的幼儿。该药对胃肠刺激和血小板影响不大。但在宝宝脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶发生可逆性的肾损伤。过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫。



温馨提示：

1、必须是宝宝体温在 38.5 摄氏度以上使用；

 2、24 小时内使用不超过 4 次；

 3、 若宝宝在使用了此退烧药后体温未下降至 38.5 摄氏度以下），间隔6-8 小时重复使用；

 4、使用时间不超过 3 天。



依江春润生感冒发烧有特效



依江春润生蕴含下火因子，是一种纯天然水溶性膳食纤维，低聚果糖桨，对双岐杆菌有增殖作用，同时抑制肠道有害菌生长，预防便秘，提高免疫力，预防慢性疾病，能促进肠道内营养物质的生成和吸收，它是肠道健康的保护伞。小孩子发烧感冒，少量多吃，即可缓解发烧感冒症状！润生是我们依江春三宝中的一宝，是大人老人孕妇幼儿的最佳选择

在使用了此退烧药后体温未下降至 38.5 摄氏度以下），间隔6-8 小时重复使用；

 4、使用时间不超过 3 天。



依江春润生感冒发烧有特效



依江春润生蕴含下火因子，是一种纯天然水溶性膳食纤维，低聚果糖桨，对双岐杆菌有增殖作用，同时抑制肠道有害菌生长，预防便秘，提高免疫力，预防慢性疾病，能促进肠道内营养物质的生成和吸收，它是肠道健康的保护伞。小孩子发烧感冒，少量多吃，即可缓解发烧感冒症状！润生是我们依江春三宝中的一宝，是大人老人孕妇幼儿的最佳选择

#降血糖怎么吃# 今天和大家分享一个好消息：之前问我为什么吃的很少了，可血糖还是高？在经过我们一个多月的调整饮食结构和生活方式之后，孕中期的她血糖值恢复到了正常范围内，现在已经生产了健康的宝宝，血糖一直平稳，并在我们这里继续减肥体控中！所以，当有了慢性疾病时，一定不要采取他人的推荐方法（他人的方法只适合他自己）或仅凭自己了解的片面知识来应付，会加重病情的！一定要找专业人士，配置个人调理方案，配合调理，方可恢复健康！

1.什么是牙齿健康？
世界卫生组织对牙齿健康的定义是：牙齿清洁、无龋洞、无痛感，牙龈颜色正常、无出血现象。
2 .什么是龋病？
龋病俗称虫牙，是牙齿在以细菌为主的多种因素影响下，硬组织中的无机物脱矿、有机物分解，造成牙体硬组织缺损。龋病是一种慢性、进行性、破坏性疾病，龋病是可防、可控、可治的。
3..龋病有什么症状？
龋病早期没有自觉症状，只有通过定期检查才能发现，及时治疗效果好；如任其发展，会出现疼痛、肿胀、牙根发炎，病变部位有色素沉着，局部可呈黄褐色或棕褐色。最终发生牙体缺损，形成龋洞，可导致牙齿丧失。
4.如何预防龋病？
（1）氟化物可有效预防龋病，如含氟牙膏、含氟漱口液，以及口腔医生使用的含氟涂料和氟化泡沫等。
（2）窝沟封闭可有效预防窝沟龋。窝沟封闭的适宜年龄：乳磨牙在3～4 岁，第一恒磨牙（六龄齿）在6～7岁，第二恒磨牙在11～13 岁。
（3）少吃糖，少喝碳酸饮料。摄入过多的甜食或饮用过多的碳酸饮料，引发龋病或产生牙齿敏感。
5.什么是窝沟封闭？
窝沟封闭是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。窝沟封闭后还应好好刷牙，在进行定期口腔检查时，如果发现封闭剂脱落应重新封闭。