懂得控制情绪的人,才能将生活过得更好。

有三个字能让你不发火,看看你是否拥有。



有句话说:“林子大了,什么鸟都有。”
在人生路上,我们会遇到各式各样的人,有喜欢的,也有讨厌的。所以,每个人都有看不惯的人和事,遇上了难免会有情绪。生气,只会让自己情绪不好,影响生活。

在一间寺院里,新来了一个小和尚。
因为年纪小,师父特别关注他,每天都会询问他的生活。第一天,小和尚生气地说:“带我的师兄吃饭太快了,都不等我,丢我一个人在斋堂。”师父不语,只是点了点头。

第二天,小和尚又生气地说:“那个大师兄说话太大声了,老是吓到我。”
师父还是没说什么。

第三天,小和尚还是生气,他还没开始说。
师父就说话了:“今天又是哪个师兄让你生气了呢?”小和尚说:“今天那些师兄在讲经书,都不带我,让我一个人在那里,太生气了。”

师父说:“你来寺院后,天天都生气,可曾想过为何?”小和尚忿忿不平地说:“那些师兄容不下我呀!天天惹我生气。”

师父摇摇头说:“你就没想过,不是他们容不下你,而是你容不下别人,你这也看不惯,那也看不惯,天天生气,谁容不下谁呢?”

小和尚十分惭愧地低下头。

一个人包容心不够,才会总是看不惯别人。
看不惯别人,又无法改变别人时,人的心中就会有怒火。

庄子说:“不遣是非,与世俗处。”
既然我们无法改变别人,那就改变自己的态度。眼宽容景,心宽容人。能容得下别人的人,不仅脾气好,待人也更大度,人缘自然会不错。这样的人,在生活中会更加如鱼得水。



曾在网上看到这样一个问题:为什么经历同样的事情,有些人能快乐起来,有些人则郁郁寡欢?

一个高赞的回答说:因为有些人不把烦恼放在心上,只记开心的事情;而另一些人,总是记住那些烦恼,所以不快乐。

人活在这个世上要想快乐就要忘得多一些;
要想轻松,就要放下多一点。

相传古希腊神话里,有一个大英雄叫海格力斯。一天,他走在崎岖不平的山路上,走到一处时,他发现脚下有个十分硌脚底的东西。
他低头发现,是一个石子大小的袋子,便好奇地去踩了一脚,袋子不但没破,还膨胀起来。
他不信它踩不破,就一直踩,袋子像和他示威一样,不断膨胀。海格力斯恼羞成怒,捡了木棒企图打破,结果丝毫没用。他十分生气,停止了赶路,想尽办法弄破那个袋子,但依旧没用。那个奇怪的袋子已经大到,挡去了海格力斯的去路。

一个智者见此,便劝海格力斯说:朋友,你别动它了,它是仇恨袋,你越是招惹它,它就会变得越大,挡着你的去路,你快忘记它,继续赶路吧!

海格力斯照做,那个袋子慢慢地就变小,又埋藏在石子堆里。

每个人的人生都会遇到一些不好的人和事。
你一直记得它在意它,就会一直折磨你。
就像你和人发生不快,每每想起就会发火,心情变差,影响生活。当你忘记它,继续向前走,再回看那些事,都已经是无法影响你的小事了。

所以,人生需要有“忘”的智慧。
忘掉那些无关紧要的烦恼,日子才会过得更轻松。



人生,没有坦途,生活,总有波折。
心若计较,处处都是寒冬;
心若放宽,时时都是春天。
生活,活的其实是个过程,活的是心态。
人这一辈子,有晴天也会有雨天,谁也不能保证自己永远一帆风顺。意外和明天哪个先来,我们谁也不知道。

就像那个老妇人,一个女儿卖伞,一个女儿卖布鞋,不管天晴和下雨,她都要担心其中一个女儿。但把心放宽后,不管天晴还是下雨,她为其中一个女儿开心。

人生就是如此。与其去担忧发愁,不如将心放宽,一切顺其自然,自然就会少一些急躁和火气。把心放宽,是多一些宽容,少一些计较;是多一些理解,少一些狭隘。

雨果曾说:世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵。

就像张英千里收到家书,让他用官威给家里争更大的地方。他没有像家人一样去和邻居撕破脸,而是让他三尺。

邻居知道后也往后让了三尺,
才有了那条天天称赞的六尺巷。

人生来不是为了生气的。生活中鸡毛蒜皮的事有很多,如果事事都去计较只会让自己心累。
倒不如把心放宽点,让自己的心态好一点。
不在一件事上纠结太久,不和任何人计较的太多。与人相处,多包容,与人交往,要大度。
持一颗宽容的心,做个大度的人,自然不会发火了。

达尔文说:脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一,人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。#随手医学科普#

真正聪明的人,很少发火。
因为他们知道,对自己发火,是自我伤害;对别人发火,损人不利己。那不妨,选择快意人生,容下不同,忘掉烦恼,把心放宽。
笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
#社会科学#

啊 快乐 快乐就是 快乐就是
(原来上周末份的没发送成功 趁在办公室有WiFi再来一次
参加了有意义的workshop 见识聪明有行动力的同龄人 被要出国的橘猫反向请客 当然是要约定下次再见 散步滨江撸猫咪 去元林家喝一下午的酒还快把她家零食吃光边看了两部lebt影片 薅走了伍尔夫的书面膜还有线香 又吃又喝又拿我本人)
被温柔的情感输入

今天一天小的早上拉血。下午不拉。晚上出去半天拉了一点。终于不拉血了。但是大的晚上出去没拉。身体估计不舒服。哎老母亲天天这个担心那个担心。前几天给他吃体内驱虫,拉了一天稀,反应太大了。心疼啊。养孩子不易。这个月给他俩买零食买体内驱虫体外驱虫买衣服买玩具。除了狗粮有囤货这个月没买。其余买个遍。老母亲只希望他们健康快乐。感谢老天爷让我拥有了引以为傲的小狗。非常聪明,品相也好。


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