是谁说 心中有事 就容易失眠？
或许是心中 记挂事中的人 也未能入眠罢了！
现在是凌晨三点多，窗外看 电梯还在24小时运作……
你是否 也住过二十六个床铺一间房，
还每个病人家属只能给开一张床，
去走廊过道上看看，还有亲人打地铺的模样。
不论男女老少 以家属的名义来来往往，
看每张床铺上 写下了多少人 不易的生活过往……
就现在，我还能听见隔壁房间一位老人，艰难呼吸 呕痰的声响，还伴有检测仪器在滴didi滴作响。与这位老人 虽不相识，但也似曾相识，因为我爷爷在世的时候也曾这样……
这或许是每个人一生中都会经历，和亲身经历的事情吧。
来这里的人，大家有一个共同的愿望，
都期盼亲人健康，盼望着早日远离这个 关上灯也睡不着的“鬼”地方。 https://t.cn/A6cSw41v
或许是心中 记挂事中的人 也未能入眠罢了！
现在是凌晨三点多，窗外看 电梯还在24小时运作……
你是否 也住过二十六个床铺一间房，
还每个病人家属只能给开一张床，
去走廊过道上看看，还有亲人打地铺的模样。
不论男女老少 以家属的名义来来往往，
看每张床铺上 写下了多少人 不易的生活过往……
就现在，我还能听见隔壁房间一位老人，艰难呼吸 呕痰的声响，还伴有检测仪器在滴didi滴作响。与这位老人 虽不相识，但也似曾相识，因为我爷爷在世的时候也曾这样……
这或许是每个人一生中都会经历，和亲身经历的事情吧。
来这里的人，大家有一个共同的愿望，
都期盼亲人健康，盼望着早日远离这个 关上灯也睡不着的“鬼”地方。 https://t.cn/A6cSw41v
截至2021年12月3日23: 00，全国地市级【累计确诊病例】分布（图1），及截至2021年12月3日23: 00的【现存病例数】（图2）和中国大陆区域（含港澳地区，不含台湾地区）本地感染者分布（图3）。
数据来源：国家与各地方卫健委等。
左下角为颜色标尺参考，区间均为左开右闭（即包括上限而不包括下限）。蓝色区域为湖泊水域，图中显示的包括青海湖，微山湖，洪泽湖和太湖。四个直辖市与台湾省未精确到县区级。
浅绿色色块代表截至当前，所有确诊病例均治愈的区域（也未出现死亡病例）。但要注意，当前已全部治愈地区不代表从此无新增病例，当地仍需要防范。
墨绿色代表【现存病例数】为0，但出现了死亡病例的地区。【每一位病逝者都需要被记住】。
*【这些数据不只是数字，也不是地图上的一个个色块，而是每一位患者正遭受的苦难，与每一位医护工作者奋不顾身的努力。】
在当前，内蒙古呼伦贝尔满洲里为起点的传染链明显蔓延，此外上海、杭州、徐州出现了新的传染链，云南德宏出现边境口岸持续疫情，需要密切关注。当前全国现存病例上升至3063例，其中，内地与港澳地区本地感染者上升至650例。过去24小时新增101例本地感染者，治愈出院21例。
内蒙古自治区呼伦贝尔满洲里市报告了新一轮本地疫情，与口岸境外输入有关，并有快速传播蔓延迹象，目前已影响内蒙古通辽、黑龙江省齐齐哈尔、哈尔滨、北京海淀和河北石家庄。过去24小时该传染链新增例80例本地感染者，其中：
内蒙古69例，包括：
呼伦贝尔69例（确诊病例）；
黑龙江7例，包括：
哈尔滨7例（确诊病例）；
河北4例，包括：
石家庄4例（确诊病例）。
当前该传染链累计284例本地感染者，其中：
内蒙古268例，包括：
呼伦贝尔266例（263例确诊病例，3例无症状感染者）；
通辽2例（确诊病例）；
黑龙江11例，包括：
哈尔滨10例（确诊病例）；
齐齐哈尔1例（无症状感染者）；
河北4例，包括：
石家庄4例（确诊病例）；
北京1例（确诊病例）。
当前上述地区正进行紧急防控和流调工作。
上海过去24小时暂无新增确诊病例，当前全市累计6例（5例确诊病例，1例无症状感染者），与先前传染链是否有关仍需后续流调和测序证明。
截至目前，明确为先前的传染链共7例感染者，包括：
上海4例（3例确诊病例，1例无症状感染者）；
浙江2例（无症状感染者），包括：
杭州2例；
江苏1例（无症状感染者），包括：
徐州1例。
云南省德宏州陇川县在昨日报告了聚集性本地疫情爆发，当前新增20例本地感染者（10例确诊病例，10例无症状感染者），另有4例本地无症状感染者解除观察，现存80例本地感染者（44例确诊病例，36例无症状感染者）。中缅边境仍有持续偶发本地病例和局地聚集疫情，仍然很可能与缅甸疫情有关；但需要考虑更合理防范措施。
陕西咸阳昨日报告1例与境外输入关联的本地确诊病例，过去24小时暂无新增，目前相关防控仍在进行。
广东广州刚更新报告1例入境酒店隔离点工作人员阳性，周边部分地区实行管控。
陕西西安在10月17日首次报告2例游客感染后，与内蒙古-甘肃旅行关联的感染者陆续被排查出。目前该传染链已趋于结束，今日无新增本地感染者，另有2例本地感染者治愈出院，分别为：
重庆1例（确诊病例）；
山东日照1例（确诊病例）。
当前该传染链共计659例本地感染者，现存55例，其中：
内蒙古累计169例，现已清零，包括：
阿拉善盟累计165例（确诊病例）；
呼和浩特累计3例（确诊病例）；
鄂尔多斯累计1例（确诊病例）；
甘肃累计146例，现已清零，包括：
兰州累计85例（83例确诊病例，2例无症状感染者）；
天水累计39例（确诊病例），现已清零；
张掖累计15例（确诊病例），现已清零；
嘉峪关累计5例（确诊病例），现已清零；
陇南累计2例（确诊病例），现已清零；
河北累计138例，现存17例，包括：
石家庄累计134例（131例确诊病例，3例无症状感染者），现存16例（确诊病例）；
邢台累计2例（确诊病例）；
保定累计2例（确诊病例）；
另有3例邢台/保定病例出院（未明确）。
北京累计49例（47例确诊病例，2例无症状感染者），现存10例（8例确诊病例，2例无症状感染者）；
宁夏累计45例，现已清零，包括：
银川累计34例（确诊病例）；
吴忠累计10例（确诊病例）；
中卫累计1例（确诊病例）；
四川累计27例（确诊病例），现存14例，包括：
成都累计26例，现存13例；
自贡1例；
山东累计20例，现存6例，包括：
日照累计20例（14例确诊病例，6例无症状感染者），现存6例（1例无症状感染者，5例无症状感染者）；
陕西累计14例，现已清零，包括：
西安累计14例（确诊病例）；
贵州累计13例，现已清零，包括：
遵义累计13例（12例确诊病例，1例无症状感染者）；
青海累计12例，现存2例，包括；
西宁累计11例（确诊病例），现存3例；
海东累计1例（确诊病例），现已清零；
重庆累计11例（6例确诊病例，5例无症状感染者），现存5例（3例确诊病例，2例无症状感染者）；
湖南累计5例，现已清零，包括：
长沙累计4例（3例确诊病例，1例无症状感染者）；
株洲累计1例（确诊病例）；
江苏累计4例，现已清零，包括：
常州累计4例（3例确诊病例，1例无症状感染者）；
吉林累计3例，现已清零，包括：
吉林市累计3例（2例确诊病例，1例无症状感染者）；
湖北累计2例，现已清零，包括：
天门累计2例（确诊病例）；
浙江1例，包括：
嘉兴1例（无症状感染者）。
黑龙江省黑河市-哈尔滨市传染链已趋于尾声。今日无新增感染者，同时治愈出院3例（确诊病例，均为黑河）。
当前该传染链累计报告279例本地感染者（277例确诊病例，2例无症状感染者），现存29例（确诊病例），其中：
黑河市累计271例（确诊病例），现存29例；
哈尔滨市累计8例（6例确诊病例，2例无症状感染者），现已清零。
江西、浙江、河南三省的疫情已确认为同源。今日三地均无新增本地感染者，河南报告1例治愈出院；当前该传染链累计有155例感染者，现存62例，涉及江西、浙江、河南三省，其中：
江西累计82例，现已清零，包括：
上饶累计81例（21例确诊病例，60例无症状感染者）；
九江累计1例（确诊病例）；
河南累计72例，现存61例，包括：
郑州累计54例（确诊病例），现存44例；
周口累计18例（确诊病例），现存17例；
浙江1例，包括：
杭州1例（确诊病例，在乘坐K287列车被截停于杭州）。
辽宁省大连市庄河市在11月4日报告了首例冷链工作人员感染病例后，当地疫情曾有一定蔓延，并涉及庄河大学城和大连市区部分区域。
当前疫情已接近尾声，大连无新增本地感染者，并有11例治愈出院（9例确诊病例，2例无症状感染者）。
当前大连累计341例本地感染者（303例确诊病例，38例无症状感染者），现存136例（125例确诊病例，11例无症状感染者）。
河南在7月31日以来的传染链累计在河南省六地出现167例感染者，已累计治愈出院164例，当前现存3例（确诊病例）。
香港12月3日新增3例输入病例。全港现存总病例为55例，其中本地或相关联病例已清零；但值得注意的是，香港已累计报告有南非输入而来的8例新突变种Omicron.
澳门过去24小时无新增报告本地病例，当前无本地确诊病例。
台湾疫情已趋于零星常态化。订正后现存病例为2036例（但很久没有更新治愈数据），其中今日无新增本地病例。
当前境内有7处高风险地区，其中6处位于内蒙古呼伦贝尔，1处位于云南德宏；有21个中风险地区，其中黑龙江哈尔滨10处，内蒙古呼伦贝尔4处、通辽1处，上海市浦东新区3处、青浦区1处，云南德宏2处。具体参见图4。
中高风险地区和附近区域需要注意合理得当防范本地疫情；其他地区也需要有合理的防范意识，注重疫苗的普及接种。
另新增16例输入性病例，具体分布为上海6例，广西4例（中越边境，待确认地点），广东3例（广州），北京2例，天津1例。
当前全球疫情再度出现一个峰值，其中δ型（德尔塔）变异毒株（B.1.617.2）和其各分支在全球部分地区有明显蔓延趋势，欧洲大部等地疫情仍有新的严峻的峰值；而首次在南非发现的新变种ο型（奥密克戎，B.1.1.529）也正在快速传播，但除了其突变点位较多外，对于实际传染性和免疫逃逸特征，仍需要未来一段时间进一步研究而知，在严阵以待的同时，也无需无根据的恐慌。
通过一年来的这份记录，我见证了这场战役的至暗与转机，也会记住每一处演变过后的苦难与希望。坚信这场战役的胜利者会是我们。
致敬所有在抗击疫情中作出贡献的人们！
#最新疫情地图##内蒙古疫情##黑龙江疫情##上海疫情##广州疫情#
数据来源：国家与各地方卫健委等。
左下角为颜色标尺参考，区间均为左开右闭（即包括上限而不包括下限）。蓝色区域为湖泊水域，图中显示的包括青海湖，微山湖，洪泽湖和太湖。四个直辖市与台湾省未精确到县区级。
浅绿色色块代表截至当前，所有确诊病例均治愈的区域（也未出现死亡病例）。但要注意，当前已全部治愈地区不代表从此无新增病例，当地仍需要防范。
墨绿色代表【现存病例数】为0，但出现了死亡病例的地区。【每一位病逝者都需要被记住】。
*【这些数据不只是数字，也不是地图上的一个个色块，而是每一位患者正遭受的苦难，与每一位医护工作者奋不顾身的努力。】
在当前，内蒙古呼伦贝尔满洲里为起点的传染链明显蔓延，此外上海、杭州、徐州出现了新的传染链，云南德宏出现边境口岸持续疫情，需要密切关注。当前全国现存病例上升至3063例，其中，内地与港澳地区本地感染者上升至650例。过去24小时新增101例本地感染者，治愈出院21例。
内蒙古自治区呼伦贝尔满洲里市报告了新一轮本地疫情，与口岸境外输入有关，并有快速传播蔓延迹象，目前已影响内蒙古通辽、黑龙江省齐齐哈尔、哈尔滨、北京海淀和河北石家庄。过去24小时该传染链新增例80例本地感染者，其中：
内蒙古69例，包括：
呼伦贝尔69例（确诊病例）；
黑龙江7例，包括：
哈尔滨7例（确诊病例）；
河北4例，包括：
石家庄4例（确诊病例）。
当前该传染链累计284例本地感染者，其中：
内蒙古268例，包括：
呼伦贝尔266例（263例确诊病例，3例无症状感染者）；
通辽2例（确诊病例）；
黑龙江11例，包括：
哈尔滨10例（确诊病例）；
齐齐哈尔1例（无症状感染者）；
河北4例，包括：
石家庄4例（确诊病例）；
北京1例（确诊病例）。
当前上述地区正进行紧急防控和流调工作。
上海过去24小时暂无新增确诊病例，当前全市累计6例（5例确诊病例，1例无症状感染者），与先前传染链是否有关仍需后续流调和测序证明。
截至目前，明确为先前的传染链共7例感染者，包括：
上海4例（3例确诊病例，1例无症状感染者）；
浙江2例（无症状感染者），包括：
杭州2例；
江苏1例（无症状感染者），包括：
徐州1例。
云南省德宏州陇川县在昨日报告了聚集性本地疫情爆发，当前新增20例本地感染者（10例确诊病例，10例无症状感染者），另有4例本地无症状感染者解除观察，现存80例本地感染者（44例确诊病例，36例无症状感染者）。中缅边境仍有持续偶发本地病例和局地聚集疫情，仍然很可能与缅甸疫情有关；但需要考虑更合理防范措施。
陕西咸阳昨日报告1例与境外输入关联的本地确诊病例，过去24小时暂无新增，目前相关防控仍在进行。
广东广州刚更新报告1例入境酒店隔离点工作人员阳性，周边部分地区实行管控。
陕西西安在10月17日首次报告2例游客感染后，与内蒙古-甘肃旅行关联的感染者陆续被排查出。目前该传染链已趋于结束，今日无新增本地感染者，另有2例本地感染者治愈出院，分别为：
重庆1例（确诊病例）；
山东日照1例（确诊病例）。
当前该传染链共计659例本地感染者，现存55例，其中：
内蒙古累计169例，现已清零，包括：
阿拉善盟累计165例（确诊病例）；
呼和浩特累计3例（确诊病例）；
鄂尔多斯累计1例（确诊病例）；
甘肃累计146例，现已清零，包括：
兰州累计85例（83例确诊病例，2例无症状感染者）；
天水累计39例（确诊病例），现已清零；
张掖累计15例（确诊病例），现已清零；
嘉峪关累计5例（确诊病例），现已清零；
陇南累计2例（确诊病例），现已清零；
河北累计138例，现存17例，包括：
石家庄累计134例（131例确诊病例，3例无症状感染者），现存16例（确诊病例）；
邢台累计2例（确诊病例）；
保定累计2例（确诊病例）；
另有3例邢台/保定病例出院（未明确）。
北京累计49例（47例确诊病例，2例无症状感染者），现存10例（8例确诊病例，2例无症状感染者）；
宁夏累计45例，现已清零，包括：
银川累计34例（确诊病例）；
吴忠累计10例（确诊病例）；
中卫累计1例（确诊病例）；
四川累计27例（确诊病例），现存14例，包括：
成都累计26例，现存13例；
自贡1例；
山东累计20例，现存6例，包括：
日照累计20例（14例确诊病例，6例无症状感染者），现存6例（1例无症状感染者，5例无症状感染者）；
陕西累计14例，现已清零，包括：
西安累计14例（确诊病例）；
贵州累计13例，现已清零，包括：
遵义累计13例（12例确诊病例，1例无症状感染者）；
青海累计12例，现存2例，包括；
西宁累计11例（确诊病例），现存3例；
海东累计1例（确诊病例），现已清零；
重庆累计11例（6例确诊病例，5例无症状感染者），现存5例（3例确诊病例，2例无症状感染者）；
湖南累计5例，现已清零，包括：
长沙累计4例（3例确诊病例，1例无症状感染者）；
株洲累计1例（确诊病例）；
江苏累计4例，现已清零，包括：
常州累计4例（3例确诊病例，1例无症状感染者）；
吉林累计3例，现已清零，包括：
吉林市累计3例（2例确诊病例，1例无症状感染者）；
湖北累计2例，现已清零，包括：
天门累计2例（确诊病例）；
浙江1例，包括：
嘉兴1例（无症状感染者）。
黑龙江省黑河市-哈尔滨市传染链已趋于尾声。今日无新增感染者，同时治愈出院3例（确诊病例，均为黑河）。
当前该传染链累计报告279例本地感染者（277例确诊病例，2例无症状感染者），现存29例（确诊病例），其中：
黑河市累计271例（确诊病例），现存29例；
哈尔滨市累计8例（6例确诊病例，2例无症状感染者），现已清零。
江西、浙江、河南三省的疫情已确认为同源。今日三地均无新增本地感染者，河南报告1例治愈出院；当前该传染链累计有155例感染者，现存62例，涉及江西、浙江、河南三省，其中：
江西累计82例，现已清零，包括：
上饶累计81例（21例确诊病例，60例无症状感染者）；
九江累计1例（确诊病例）；
河南累计72例，现存61例，包括：
郑州累计54例（确诊病例），现存44例；
周口累计18例（确诊病例），现存17例；
浙江1例，包括：
杭州1例（确诊病例，在乘坐K287列车被截停于杭州）。
辽宁省大连市庄河市在11月4日报告了首例冷链工作人员感染病例后，当地疫情曾有一定蔓延，并涉及庄河大学城和大连市区部分区域。
当前疫情已接近尾声，大连无新增本地感染者，并有11例治愈出院（9例确诊病例，2例无症状感染者）。
当前大连累计341例本地感染者（303例确诊病例，38例无症状感染者），现存136例（125例确诊病例，11例无症状感染者）。
河南在7月31日以来的传染链累计在河南省六地出现167例感染者，已累计治愈出院164例，当前现存3例（确诊病例）。
香港12月3日新增3例输入病例。全港现存总病例为55例，其中本地或相关联病例已清零；但值得注意的是，香港已累计报告有南非输入而来的8例新突变种Omicron.
澳门过去24小时无新增报告本地病例，当前无本地确诊病例。
台湾疫情已趋于零星常态化。订正后现存病例为2036例（但很久没有更新治愈数据），其中今日无新增本地病例。
当前境内有7处高风险地区，其中6处位于内蒙古呼伦贝尔，1处位于云南德宏；有21个中风险地区，其中黑龙江哈尔滨10处，内蒙古呼伦贝尔4处、通辽1处，上海市浦东新区3处、青浦区1处，云南德宏2处。具体参见图4。
中高风险地区和附近区域需要注意合理得当防范本地疫情；其他地区也需要有合理的防范意识，注重疫苗的普及接种。
另新增16例输入性病例，具体分布为上海6例，广西4例（中越边境，待确认地点），广东3例（广州），北京2例，天津1例。
当前全球疫情再度出现一个峰值，其中δ型（德尔塔）变异毒株（B.1.617.2）和其各分支在全球部分地区有明显蔓延趋势，欧洲大部等地疫情仍有新的严峻的峰值；而首次在南非发现的新变种ο型（奥密克戎，B.1.1.529）也正在快速传播，但除了其突变点位较多外，对于实际传染性和免疫逃逸特征，仍需要未来一段时间进一步研究而知，在严阵以待的同时，也无需无根据的恐慌。
通过一年来的这份记录，我见证了这场战役的至暗与转机，也会记住每一处演变过后的苦难与希望。坚信这场战役的胜利者会是我们。
致敬所有在抗击疫情中作出贡献的人们！
#最新疫情地图##内蒙古疫情##黑龙江疫情##上海疫情##广州疫情#
其实每个星期都有几天会觉得早起是真的很痛苦 尤其是天冷的时候 尤其是一两点才睡早起训练完接下来还有一天的课的时候 我每次早起刷牙的时都会问自己 早起好痛苦 到底为什么还在坚持 明明结果那么不确定 待我撑到明年三月份了 万一功亏一篑了又该怎么办。
其实被今早给教官们送糖果的欢乐氛围和今晚看到xn姐的好朋友剪的视频被感染到了，我的决心在一个星期后又回来了。我果然还是想试试，从小到大除了爱好钢琴以外什么都做不好、什么都坚持不了的我，能不能为了想要的东西去突破自己 去直面自己害怕和讨厌的事？
有时走在路上 就会经常想起他们反反复复说的那句话：坚定的选择，就要勇敢的面对。我想，回忆加入的这两个多月以来 自己确实是有进步的，或许是身姿挺拔了一些，或许是眼神多了一份坚毅，或许是勇敢的展现自己。这句话带给我的不只是鼓舞，还有勇气，它是我直面困难与挑战的武器。至少在队伍里，是可以那样自如的挥洒热血，我可以自信地放开嗓子喊，也愿意去挑战每一次的极限 因为我知道 我的身边、乃至整个操场上 都是我的战友，所有人都在这样做 因此我没有什么不同 而所有人也都在和我一起同甘共苦。
之前看到公众号的文章写着，能当上教官的都是十分有魄力的人。我也好想能担当得起魄力这个词，好希望以后能被人用这个词来肯定，但是现在还离它太远了，自己仍然是个害怕着体能、5km和发言的人。
但这正是我加入的目的不是吗。正是想要去面对它们、去克服它们、去挑战自己的不可能，才产生了这样的念头——一切的转变都从一张报名表开始了。
其实被今早给教官们送糖果的欢乐氛围和今晚看到xn姐的好朋友剪的视频被感染到了，我的决心在一个星期后又回来了。我果然还是想试试，从小到大除了爱好钢琴以外什么都做不好、什么都坚持不了的我，能不能为了想要的东西去突破自己 去直面自己害怕和讨厌的事？
有时走在路上 就会经常想起他们反反复复说的那句话：坚定的选择，就要勇敢的面对。我想，回忆加入的这两个多月以来 自己确实是有进步的，或许是身姿挺拔了一些，或许是眼神多了一份坚毅，或许是勇敢的展现自己。这句话带给我的不只是鼓舞，还有勇气，它是我直面困难与挑战的武器。至少在队伍里，是可以那样自如的挥洒热血，我可以自信地放开嗓子喊，也愿意去挑战每一次的极限 因为我知道 我的身边、乃至整个操场上 都是我的战友，所有人都在这样做 因此我没有什么不同 而所有人也都在和我一起同甘共苦。
之前看到公众号的文章写着，能当上教官的都是十分有魄力的人。我也好想能担当得起魄力这个词，好希望以后能被人用这个词来肯定，但是现在还离它太远了，自己仍然是个害怕着体能、5km和发言的人。
但这正是我加入的目的不是吗。正是想要去面对它们、去克服它们、去挑战自己的不可能，才产生了这样的念头——一切的转变都从一张报名表开始了。
✋热门推荐