生活不会事事尽如人意，每个人都有着这样那样的问题，控制自己的情绪，以平稳的情绪坦然面对风雨，才能抓得住人生的机遇。
无论何时何地，留三分冷静于心底，用七分理智去做事，是解决问题最好的办法。
收敛脾气，是成年人最顶级的自律，也是处世必不可少的修行。

生活不会永远顺着我们，你想要的，只能靠自己争取。
那些你暗自努力的时光，终会照亮你前行的路。
愿你靠着努力，成为自己想成为的那个人。

温柔啊温柔
什么都还好，就是睡得一天比一天晚。
不记得在哪儿看到的一段搞笑视频，说“睡觉会上瘾，吃饭会上瘾，不运动会上瘾，刷网上瘾，……XXX会上瘾”。
可不是嘛，随弯儿就弯儿肯定舒服，不需要克制自己不需要使劲的都舒服哇。
可如果想有一点点成果，如果不是因为热爱，就只能是因为自律。虽然自律反人性。s人性就是好逸恶劳趋利避害。所以自律有难度。
什么事都不可以太理想化喔，一天里什么都是自己喜欢去做的事当然好了。但是也存在大量不喜欢又必须做的事。那就吸足一口气闭眼如水好好游吧，游着游着做着做着，因为投入，也能收获不错的成果。放弃对抗，等于多了一些接纳，自己舒服效率好一些。

在繁华中自律，在落魄中自愈。
人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人的眼里，不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独，就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由 #晚安# https://t.cn/RxBsCFp