D85.#TangA’s 日常#
1.2.早餐.绿绿的是卷心菜,卷心菜全麦蛋饼,意外的好吃,当然里面要夹芝士。真的特别爱早餐,早餐吃开心了,一整天好心情[兔子]!
除了肖儿偶尔给我的三瓣柚子特别好吃,这个冬天吃的柚子口感都很一般,柚子好吃水多且甜
3.早餐外的其他几餐,蛋白质在图8.乌龙肉桂味儿鸡胸肉,吃起来也是甜甜的,除了图8上面2袋还吃了一袋烟熏味鸡胸肉,这个口感偏咸,我也喜欢。最近的鸡胸肉口味我都喜欢,囤了超多[耶]
4.5.6.因为想吃冷冷的东西,回家给自己做了水果捞,下面是没有热量的青岛凉粉,撒上椰子粉,切好喜欢的水果坚果,最后再放上热量偏低的酸奶,搅拌搅拌,配着1988,惬意[春游家族]
7.暖气配棒冰,吃完自制水果捞后,还想吃冰就吃了根伊利绿豆棒冰,我以前一次四五根[黑线]今晚只吃了一根,其实有些冰激凌或者雪糕热量没有很高,买的时候看看热量表,选喜欢里面热量低的偶尔吃
今日爬坡♀️45M.
时间被切割后对于我来说,没办法进行高质量力量训练,我会选择做有氧,有氧对于我来说就是休息日。不再强迫自己在状态不佳进行力量训练,身心疲惫得不偿失,听从身体的声音。[心]
#日常碎片plog#
1.2.早餐.绿绿的是卷心菜,卷心菜全麦蛋饼,意外的好吃,当然里面要夹芝士。真的特别爱早餐,早餐吃开心了,一整天好心情[兔子]!
除了肖儿偶尔给我的三瓣柚子特别好吃,这个冬天吃的柚子口感都很一般,柚子好吃水多且甜
3.早餐外的其他几餐,蛋白质在图8.乌龙肉桂味儿鸡胸肉,吃起来也是甜甜的,除了图8上面2袋还吃了一袋烟熏味鸡胸肉,这个口感偏咸,我也喜欢。最近的鸡胸肉口味我都喜欢,囤了超多[耶]
4.5.6.因为想吃冷冷的东西,回家给自己做了水果捞,下面是没有热量的青岛凉粉,撒上椰子粉,切好喜欢的水果坚果,最后再放上热量偏低的酸奶,搅拌搅拌,配着1988,惬意[春游家族]
7.暖气配棒冰,吃完自制水果捞后,还想吃冰就吃了根伊利绿豆棒冰,我以前一次四五根[黑线]今晚只吃了一根,其实有些冰激凌或者雪糕热量没有很高,买的时候看看热量表,选喜欢里面热量低的偶尔吃
今日爬坡♀️45M.
时间被切割后对于我来说,没办法进行高质量力量训练,我会选择做有氧,有氧对于我来说就是休息日。不再强迫自己在状态不佳进行力量训练,身心疲惫得不偿失,听从身体的声音。[心]
#日常碎片plog#
周三的时候跟说有个西语歌口哨声很
今天搜的时候发现跟的西语名同名 哈哈哈哈哈哈哈哈真是缘分
今天一直说闻到柚子的味道 但我的柚子还没开也没有 晚上才发现是昨天从yy那里拿的柚子皮的味道逛超市发现很久不见的拖肥(时代的眼泪了属于是) 吃的三鲜土豆粉(这就是湖南的三鲜吗) 心心念念的海河牛奶到货了 明天就去买 咖啡味yyds
今天不同的人在不同的地方拍的落日
今天搜的时候发现跟的西语名同名 哈哈哈哈哈哈哈哈真是缘分
今天一直说闻到柚子的味道 但我的柚子还没开也没有 晚上才发现是昨天从yy那里拿的柚子皮的味道逛超市发现很久不见的拖肥(时代的眼泪了属于是) 吃的三鲜土豆粉(这就是湖南的三鲜吗) 心心念念的海河牛奶到货了 明天就去买 咖啡味yyds
今天不同的人在不同的地方拍的落日
每天的心情都好像过山车。
今天开始有了自己的支线项目!!然生死未卜,插个旗看看结果如何(即便我觉得会是be)
阿寰的沙田柚富有前所未有的清新空气感,短暂的被治愈了。
分享柚子!快乐加倍!
谢谢师姐每天的豢养
谢谢隔壁组施舍我的儿童口罩
考古苏打绿太好听了太好听了 呜呜呜老钱一起听啊!!!老钱我也很烦的。用铁达尼电台里的话再贴切不过了:此时此刻,彼时彼地,我内心充满了疑问,眼中也没有未来,只有惴惴不安摇摆不定的现在。
但至少我很明了我没有靠山我也不可以试图寻找依托。好与不好都是我自己的承担。
今天开始有了自己的支线项目!!然生死未卜,插个旗看看结果如何(即便我觉得会是be)
阿寰的沙田柚富有前所未有的清新空气感,短暂的被治愈了。
分享柚子!快乐加倍!
谢谢师姐每天的豢养
谢谢隔壁组施舍我的儿童口罩
考古苏打绿太好听了太好听了 呜呜呜老钱一起听啊!!!老钱我也很烦的。用铁达尼电台里的话再贴切不过了:此时此刻,彼时彼地,我内心充满了疑问,眼中也没有未来,只有惴惴不安摇摆不定的现在。
但至少我很明了我没有靠山我也不可以试图寻找依托。好与不好都是我自己的承担。
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