【全心全意的爱】

或者说是一心一意的爱，专注如一的爱，完全的、忠贞的、心无旁骛的爱，顾名思义都是文化所称颂的亲密情感关系。
然而，不幸地，从心理学的角度、精神健康的立场看，这种爱却是很可怕的。
为什么可怕？

1、持久而专注的注意力，会导致令人昏聩的反应，类似于自我催眠的效果。在这种效果中，个人的注意力品质反而因过度专注而败坏了，如感觉与反应会变得不敏锐（或曰迟钝）了。
2、聚精会神的爱的状态，会令被爱者感觉不堪重负。长时间被他人关注，就如被强烈的聚光灯所照耀，会产生恐惧反应，是对自由丧失的高焦虑反应。
3、越是心无旁骛，越容易进入嫉妒、占有的轨道，为之所累。
4、彼此之间都以此为理想，势必导致亲密关系成为一个不开放的死系统，活力丧失。

要求对方一心一意爱自己者，其实是对对方的严重不放心，或者说信任匮乏；对自己有这样的要求者，则是一种心理上的自我剥夺，仿佛通过忠诚价值最高化的心理操作，可以让自己免除动态关注关系发展的努力，寄望于固化这一关系，以求一劳永逸。这背后，则是严重的心理依赖。而且，这种依赖是失察的，强迫性的，束缚彼此的。

全心全意的爱，窄化了相爱者们的心理空间，窒息着他们的创造性，使相爱变得无趣、变得像例行公事、变得只剩下义务却没有了生机。
为了精神健康，不要这样的一心一意、全心全意也罢。换言之，就让彼此三心两意好了。

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