快乐上瘾的“多巴胺”与持久平和的“内啡肽”/成瘾的“欲求”和冥想的“喜乐”
这两天特别想写一下关于抑郁和焦虑的问题，查到了这两种物质；写了一点东西，希望给大家分享一下。（仅供分享，有部分借鉴）
多巴胺像你在外面吃完一顿大餐后的满足感，内啡肽就像你在家用心做了一顿家常便饭吃与不吃都有的幸福感。
多巴胺就像小孩哭闹时，大人立刻给的一块糖，内啡肽就像小孩经过很多努力，自己买的一块糖。
你干了一天活，终于下班了，感觉很高兴，这种感觉是内啡肽造成的。
你娱乐了一天，但是该睡了，感觉意犹未尽，这种感觉是多巴胺造成的。 https://t.cn/RBS4O7q
这两天特别想写一下关于抑郁和焦虑的问题，查到了这两种物质；写了一点东西，希望给大家分享一下。（仅供分享，有部分借鉴）
多巴胺像你在外面吃完一顿大餐后的满足感，内啡肽就像你在家用心做了一顿家常便饭吃与不吃都有的幸福感。
多巴胺就像小孩哭闹时，大人立刻给的一块糖，内啡肽就像小孩经过很多努力，自己买的一块糖。
你干了一天活，终于下班了，感觉很高兴，这种感觉是内啡肽造成的。
你娱乐了一天，但是该睡了，感觉意犹未尽，这种感觉是多巴胺造成的。 https://t.cn/RBS4O7q
【冰雪祭典】活动公告①~
[星星]活动一：祭典献礼~
11月19日6:00-11月28日23:59，每日登录赠送钻石×50，首次登录送神迹券×10，累计3天登录送神迹券×3，累计6天登录送套装「初雪之时」。
Ps：「神迹券」用于开启【心向神迹宝盒】获得套装部件和大量游戏道具。
[星星]活动二：冰雪祭典~
11月19日6:00-11月23日23:59，开启「冰雪祭典」主题活动！
小可爱们点击主界面的「抽屉」即可进入活动界面，完成主题剧情任务可获得「不朽化身斯塔尔」「霜雪颂赞云歌」「极夜之深勒姆鲁斯」「极昼之耀冈萨洛」中的1个主题限定舞伴。前往酒馆进行比美，争夺决斗币，可抽取专属主题套装「绿野之息」「雪见奇谭」「河滨上的悲剧」部件。
【活动任务/福利说明】
1.充值福利：活动期间，累积充值达对应金额，可获赠相应的酒馆充能点，酒馆充能点通过邮件发放。30酒馆充能点可用于兑换一次服饰部件。
•1元赠酒馆充能点×30；
•6元赠酒馆充能点×30；
•12元赠酒馆充能点×30；
•32元赠酒馆充能点×90；
•64元赠酒馆充能点×120；
•128元赠酒馆充能点×150；
•328元赠酒馆充能点×180；
•648元赠酒馆充能点×240。
2.活动期间，商城限时上架「星唤」礼盒和「捕梦」礼盒。
•「星唤」礼盒价值12元，内含「星唤」蛋×1，钻石×120，扫荡券×200，限购3个，开启「星唤」蛋必获得本期酒馆主题活动未拥有的舞伴×1；
•「捕梦」礼盒价值12元，内含「捕梦」蛋×1，钻石×120，扫荡券×200，限购5个，开启「捕梦」蛋必获得往期酒馆主题活动未拥有的舞伴×1。
Ps：活动结束后，本期主题舞伴仍放入钻石充能兑换池。
Pps：购买礼盒后将会直接获得相应的蛋、钻石和扫荡券，请注意查收。
[星星]活动三：自然之境~
11月24日6:00-11月28日23:59，贫民窟开启限时答题！每答对一题可获得8个生命之瓶，若答错则获得5个生命之瓶。收集生命之瓶可兑换套装「自然絮语」、背景「日月山川」及游戏道具。
11月24日6:00-11月28日23:59，专属物资兑换通道限时开启！ 兑换神迹券×1需生命之瓶×140，限兑换数量3。
11月24日6:00-11月29日23:59，套装兑换通道限时开启！兑换套装「自然絮语」需生命之瓶×6000；兑换背景「日月山川」需生命之瓶×1500。
Ps：兑换通道关闭（11月29日23:59）后，1生命之瓶替换为50金币，请大家在活动期间及时兑换。
[星星]活动四：回归之礼~
11月19日6:00-11月28日23:59，专属召回通道开启！活动期间邀请者可通过分享专属召回码邀请其他玩家回归，被邀请者填写专属召回码即视为召回成功，每位被邀请者仅可填写一次召回码，每个召回码最多可被填写10次。
邀请者需满足的条件为等级超过15级；被邀请者需满足的条件为2021年11月12日0:00以后没有登录行为且等级超过15级。
累计召回1人即可获得：神迹券×1，扫荡券×50，金币×5000；
累计召回2人即可获得：神迹券×1，钻石×100，扫荡券×50；
累计召回3人即可获得：神迹券×1，钻石×200，刮卡券×1；
被召回玩家即可获得：神迹券×1，钻石×300，刮卡券×1，挑战券×2，羽毛笔×200，扫荡券×100，神引×3，爱心×100，金币×5000。
Ps：邀请无法跨区服进行（安卓、iOS无法互相进行邀请）
Pps：召回人数为累计计算，且达到相应档位人数要求即可领取奖励。
[星星]活动五：心向神迹~
11月19日6:00-11月28日23:59，【心向神迹宝盒】等你开启！开启1次【心向神迹宝盒】需消耗价值6元的神迹券×1，开启后几率获得「净世霜天」「冰渊尖啸」套装部件（必新）或者大量游戏道具。每开启1次宝盒获得1神迹充能点，每20神迹充能点可自由兑换1套装部件。
「冰渊尖啸」套装拥有改造部件，因开启【心向神迹宝盒】不会掉落重复部件，需要前往「黛咪的裁缝铺」改造后才会掉落新的原部件哦~
Ps：「净世霜天」「冰渊尖啸」套装部件全部获取完时，开启【心向神迹宝盒】将不再获得套装部件。
Pps：活动结束（11月28日23:59）后，神迹券×1替换为钻石×30，每20神迹充能点替换成100钻石，若不足20神迹充能点则不计入。
【心向神迹宝盒】概率公示：
开出「净世霜天」「冰渊尖啸」套装部件×1的概率为42%
开出钻石×60的概率为20%
开出单抽蛋×1的概率为16%
开出挑战券×2的概率为10%
开出扫荡券×60的概率为6%
开出基调熏香蛋×1的概率为6%
活动公告②传送门请戳→https://t.cn/A6xccFsU
[星星]活动一：祭典献礼~
11月19日6:00-11月28日23:59，每日登录赠送钻石×50，首次登录送神迹券×10，累计3天登录送神迹券×3，累计6天登录送套装「初雪之时」。
Ps：「神迹券」用于开启【心向神迹宝盒】获得套装部件和大量游戏道具。
[星星]活动二：冰雪祭典~
11月19日6:00-11月23日23:59，开启「冰雪祭典」主题活动！
小可爱们点击主界面的「抽屉」即可进入活动界面，完成主题剧情任务可获得「不朽化身斯塔尔」「霜雪颂赞云歌」「极夜之深勒姆鲁斯」「极昼之耀冈萨洛」中的1个主题限定舞伴。前往酒馆进行比美，争夺决斗币，可抽取专属主题套装「绿野之息」「雪见奇谭」「河滨上的悲剧」部件。
【活动任务/福利说明】
1.充值福利：活动期间，累积充值达对应金额，可获赠相应的酒馆充能点，酒馆充能点通过邮件发放。30酒馆充能点可用于兑换一次服饰部件。
•1元赠酒馆充能点×30；
•6元赠酒馆充能点×30；
•12元赠酒馆充能点×30；
•32元赠酒馆充能点×90；
•64元赠酒馆充能点×120；
•128元赠酒馆充能点×150；
•328元赠酒馆充能点×180；
•648元赠酒馆充能点×240。
2.活动期间，商城限时上架「星唤」礼盒和「捕梦」礼盒。
•「星唤」礼盒价值12元，内含「星唤」蛋×1，钻石×120，扫荡券×200，限购3个，开启「星唤」蛋必获得本期酒馆主题活动未拥有的舞伴×1；
•「捕梦」礼盒价值12元，内含「捕梦」蛋×1，钻石×120，扫荡券×200，限购5个，开启「捕梦」蛋必获得往期酒馆主题活动未拥有的舞伴×1。
Ps：活动结束后，本期主题舞伴仍放入钻石充能兑换池。
Pps：购买礼盒后将会直接获得相应的蛋、钻石和扫荡券，请注意查收。
[星星]活动三：自然之境~
11月24日6:00-11月28日23:59，贫民窟开启限时答题！每答对一题可获得8个生命之瓶，若答错则获得5个生命之瓶。收集生命之瓶可兑换套装「自然絮语」、背景「日月山川」及游戏道具。
11月24日6:00-11月28日23:59，专属物资兑换通道限时开启！ 兑换神迹券×1需生命之瓶×140，限兑换数量3。
11月24日6:00-11月29日23:59，套装兑换通道限时开启！兑换套装「自然絮语」需生命之瓶×6000；兑换背景「日月山川」需生命之瓶×1500。
Ps：兑换通道关闭（11月29日23:59）后，1生命之瓶替换为50金币，请大家在活动期间及时兑换。
[星星]活动四：回归之礼~
11月19日6:00-11月28日23:59，专属召回通道开启！活动期间邀请者可通过分享专属召回码邀请其他玩家回归，被邀请者填写专属召回码即视为召回成功，每位被邀请者仅可填写一次召回码，每个召回码最多可被填写10次。
邀请者需满足的条件为等级超过15级；被邀请者需满足的条件为2021年11月12日0:00以后没有登录行为且等级超过15级。
累计召回1人即可获得：神迹券×1，扫荡券×50，金币×5000；
累计召回2人即可获得：神迹券×1，钻石×100，扫荡券×50；
累计召回3人即可获得：神迹券×1，钻石×200，刮卡券×1；
被召回玩家即可获得：神迹券×1，钻石×300，刮卡券×1，挑战券×2，羽毛笔×200，扫荡券×100，神引×3，爱心×100，金币×5000。
Ps：邀请无法跨区服进行（安卓、iOS无法互相进行邀请）
Pps：召回人数为累计计算，且达到相应档位人数要求即可领取奖励。
[星星]活动五：心向神迹~
11月19日6:00-11月28日23:59，【心向神迹宝盒】等你开启！开启1次【心向神迹宝盒】需消耗价值6元的神迹券×1，开启后几率获得「净世霜天」「冰渊尖啸」套装部件（必新）或者大量游戏道具。每开启1次宝盒获得1神迹充能点，每20神迹充能点可自由兑换1套装部件。
「冰渊尖啸」套装拥有改造部件，因开启【心向神迹宝盒】不会掉落重复部件，需要前往「黛咪的裁缝铺」改造后才会掉落新的原部件哦~
Ps：「净世霜天」「冰渊尖啸」套装部件全部获取完时，开启【心向神迹宝盒】将不再获得套装部件。
Pps：活动结束（11月28日23:59）后，神迹券×1替换为钻石×30，每20神迹充能点替换成100钻石，若不足20神迹充能点则不计入。
【心向神迹宝盒】概率公示：
开出「净世霜天」「冰渊尖啸」套装部件×1的概率为42%
开出钻石×60的概率为20%
开出单抽蛋×1的概率为16%
开出挑战券×2的概率为10%
开出扫荡券×60的概率为6%
开出基调熏香蛋×1的概率为6%
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#价值投资可以量化吗#
书上有很多关于价值投资的理论，那么我们如何用结果去验证预测，我对价值投资有自己的看法，不一定正确，但是还是想和大家作一个分享
#投资实体你期望的回报年限#
如果花100万开个餐饮店，如果扣除各种经营成本每年赚20万，这种生意大家愿意做吗？我想大家都会说愿意，因为它的PE是5倍，但是少算了一样东西叫折旧，桌椅板凳各种设备按20年折旧完，为了方便计算假设20年以后这家店资产清0，那么最终初始投入的100万变成了300万，每年的回报率是（300-100）/20=10%
那么是否值得投资的参照是什么？
银行最高无风险利率，假设大额存单最高利率为每年4%
这样比较下来，如果没有更暴利的选项，那么餐饮是一个比存银行更好的选择
刚刚我们举了餐饮店的例子，如果这家店是上市公司呢？
投入100万，每年利润20万，上市公司是要继续发展的，所以需要维护设备，以保证它的持续盈利能力，如过不考虑扩张，仍假设折旧是20年，那么平均每年需要投入5万元进行设备维护更新，这样下来每年就只能分15万，20年的分红为300万，但由于我们不断的投入更新和维护，20年以后我们仍可以以100万的价格转手这家店，由于这种再投资使得初期投入的100万，在20年以后变成了400万，那么赚了300万
投资回报率300%
那么无风险利率利滚利该是多少呢？1.04的19次方=2.1
100万最终变成了210万，投资回报率110%
这样计算虽然很清楚，但在实际过程中，上市公司利润每年都在波动，每年都在投资，更是由于财报报表的弹性使得净利润无法诚实地呈现在我们面前，那如何进行比较呢？
上面的餐饮店最终我们算清楚了，20年下来投资的投资回报率远高于银行，根据我的理解类似上述这种餐饮企业，它的会计利润应该为20-5=15万，如果按贵州茅台的股息支付率50%来计算，那么企业的分红每年应该为7.5万，剩下的7.5万跑到哪里去了？你可以理解为留在企业中
那么20年累计的分红应该是多少150万
所以一桶数据整理下来，我个人定了几个标准
1、超级牛股：未来20年的累计分红超过当初初始投入
翻译一下：假设20年前花了100元买入贵州茅台，那么未来20年的累计分红应该大于100元，从过去的数据来看，茅台、恒瑞医药、格力电器……都做到了
2、基本满足价值投资：20年累计分红/当初买入市值>50%
只要满足，股价一定涨，没有例外，尤其是时间足够长，只是有可能中途涨幅过大，导致后面长期低迷
有朋友可能有疑问？
未来20年的累计分红要等20年才能验证，那这套分析方法有什么用呢？如果我们把注意力放在分红而不是股价上，就会拥有越跌越买的勇气，能够分红的上市公司本身就很优秀，你见过那些财务报表弄虚作假或者蹭概念的公司长期稳定分红的吗？（记住是长期稳定）
不分红的公司是不是就没有价值？
这类公司的高成长价值往往我们很难把握，它和上述餐饮店一样可以每年报表上的净利润都是15万，餐饮店是留了7.5万在企业内，然后拿了7.5万出来给股东分，而这种高成长的企业是赚了15万，大部分时候都把利润全留在企业用于再投资，甚至利润投了还不够，还要借债投以满足其快速增长，风险就在于总是在花钱，万一花错了，最后股东去要钱的时候，它的董事长可能指着无数台生锈的机器告诉你，利润都在那，自己搬吧
当然也有极少数伟大的公司：
（1）巴菲特伯克希尔哈撒韦，他认为分给股东，不如他继续帮股东打理
（2）亚马逊：创新领导者，不断投入以巩固其市场龙头地位，以形成寡头垄断，未来实现利润暴增
今天的核心资产以片仔癀为例，为什么选它呢？增长比较稳定可线性外推，2020年的分红为5.43亿，其股息支付率为32.49%
其实我不怎么在乎净利润，有些企业说之所以股息支付率低，是因为要搞研发，但可以这样理解要保持当前的增长就必须要投入，但像贵州茅台这种企业可能就不太需要那么多的投入
所以我不管上市公司净利润多少，我眼睛就盯着分红看
按片仔癀的这种增长来看，2020年的分红为5.43亿，市值为2754亿
我按企业最大每年增长10%计算，有朋友可能马上又会反驳，片仔癀最近几年都有20%的增长，这种情况能持续20年吗？
根据我的模型，片仔癀未来20年的累计分红为=281.6亿
281.6亿/2754=10.2%
如果要满足我的投资模型，那么满足价值投资的条件是当前市值<
281.6/50%=563.2亿
合理估值毛估在800亿左右，这是算出来的，不是各种护城河讲出来的，你是相信算出来的还是讲出来的？
我的建议是都别信，以上仅是我的个人观点，没有其他书上讲过，属于独创，我也不知道对不对，也许未来随着知识的积累，会继续修改[作揖]
书上有很多关于价值投资的理论，那么我们如何用结果去验证预测，我对价值投资有自己的看法，不一定正确，但是还是想和大家作一个分享
#投资实体你期望的回报年限#
如果花100万开个餐饮店，如果扣除各种经营成本每年赚20万，这种生意大家愿意做吗？我想大家都会说愿意，因为它的PE是5倍，但是少算了一样东西叫折旧，桌椅板凳各种设备按20年折旧完，为了方便计算假设20年以后这家店资产清0，那么最终初始投入的100万变成了300万，每年的回报率是（300-100）/20=10%
那么是否值得投资的参照是什么？
银行最高无风险利率，假设大额存单最高利率为每年4%
这样比较下来，如果没有更暴利的选项，那么餐饮是一个比存银行更好的选择
刚刚我们举了餐饮店的例子，如果这家店是上市公司呢？
投入100万，每年利润20万，上市公司是要继续发展的，所以需要维护设备，以保证它的持续盈利能力，如过不考虑扩张，仍假设折旧是20年，那么平均每年需要投入5万元进行设备维护更新，这样下来每年就只能分15万，20年的分红为300万，但由于我们不断的投入更新和维护，20年以后我们仍可以以100万的价格转手这家店，由于这种再投资使得初期投入的100万，在20年以后变成了400万，那么赚了300万
投资回报率300%
那么无风险利率利滚利该是多少呢？1.04的19次方=2.1
100万最终变成了210万，投资回报率110%
这样计算虽然很清楚，但在实际过程中，上市公司利润每年都在波动，每年都在投资，更是由于财报报表的弹性使得净利润无法诚实地呈现在我们面前，那如何进行比较呢？
上面的餐饮店最终我们算清楚了，20年下来投资的投资回报率远高于银行，根据我的理解类似上述这种餐饮企业，它的会计利润应该为20-5=15万，如果按贵州茅台的股息支付率50%来计算，那么企业的分红每年应该为7.5万，剩下的7.5万跑到哪里去了？你可以理解为留在企业中
那么20年累计的分红应该是多少150万
所以一桶数据整理下来，我个人定了几个标准
1、超级牛股：未来20年的累计分红超过当初初始投入
翻译一下：假设20年前花了100元买入贵州茅台，那么未来20年的累计分红应该大于100元，从过去的数据来看，茅台、恒瑞医药、格力电器……都做到了
2、基本满足价值投资：20年累计分红/当初买入市值>50%
只要满足，股价一定涨，没有例外，尤其是时间足够长，只是有可能中途涨幅过大，导致后面长期低迷
有朋友可能有疑问？
未来20年的累计分红要等20年才能验证，那这套分析方法有什么用呢？如果我们把注意力放在分红而不是股价上，就会拥有越跌越买的勇气，能够分红的上市公司本身就很优秀，你见过那些财务报表弄虚作假或者蹭概念的公司长期稳定分红的吗？（记住是长期稳定）
不分红的公司是不是就没有价值？
这类公司的高成长价值往往我们很难把握，它和上述餐饮店一样可以每年报表上的净利润都是15万，餐饮店是留了7.5万在企业内，然后拿了7.5万出来给股东分，而这种高成长的企业是赚了15万，大部分时候都把利润全留在企业用于再投资，甚至利润投了还不够，还要借债投以满足其快速增长，风险就在于总是在花钱，万一花错了，最后股东去要钱的时候，它的董事长可能指着无数台生锈的机器告诉你，利润都在那，自己搬吧
当然也有极少数伟大的公司：
（1）巴菲特伯克希尔哈撒韦，他认为分给股东，不如他继续帮股东打理
（2）亚马逊：创新领导者，不断投入以巩固其市场龙头地位，以形成寡头垄断，未来实现利润暴增
今天的核心资产以片仔癀为例，为什么选它呢？增长比较稳定可线性外推，2020年的分红为5.43亿，其股息支付率为32.49%
其实我不怎么在乎净利润，有些企业说之所以股息支付率低，是因为要搞研发，但可以这样理解要保持当前的增长就必须要投入，但像贵州茅台这种企业可能就不太需要那么多的投入
所以我不管上市公司净利润多少，我眼睛就盯着分红看
按片仔癀的这种增长来看，2020年的分红为5.43亿，市值为2754亿
我按企业最大每年增长10%计算，有朋友可能马上又会反驳，片仔癀最近几年都有20%的增长，这种情况能持续20年吗？
根据我的模型，片仔癀未来20年的累计分红为=281.6亿
281.6亿/2754=10.2%
如果要满足我的投资模型，那么满足价值投资的条件是当前市值<
281.6/50%=563.2亿
合理估值毛估在800亿左右，这是算出来的，不是各种护城河讲出来的，你是相信算出来的还是讲出来的？
我的建议是都别信，以上仅是我的个人观点，没有其他书上讲过，属于独创，我也不知道对不对，也许未来随着知识的积累，会继续修改[作揖]
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