其实相比串串 我更愿意吃火锅 因为串串的签子始终会交错在一起 拿的时候煮的时候都很麻烦
相比火锅 我更愿意吃烧烤 因为火锅的汤底很浑 经常捞不到较小的食材 而且大多要靠时间估计熟没熟 经常煮烂或者吃生
相比烧烤 我跟愿意吃点菜 不用自己搞 而且人家厨师烧的肯定比我好 菜品种类和烹饪方式都花样多 https://t.cn/Evk4evd
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风湿性关节炎，肩周炎，强直性脊柱炎，药王有个妙方可用！
原创 赤脚本人 赤脚说
用人老先老腿！人到中老年，腿脚最容易出毛病，腿关节没那么利索，关节缝里面总感觉酸胀，碰到阴雨天气，关节还会痛，上医院一检查，风湿性关节炎！
当然，中医没有风湿性关节炎这一说法，中医讲的是“痹症”。什么叫痹症？风寒湿三气杂至，合而为痹。意思是，风邪寒邪湿气跑到关节缝里面去了，这些邪气混杂在一起，影响到气血的运行，从而导致功能失常了。
风寒湿怎么跑进关节缝里去的呢？冰冻三尺非一日之寒，这些风邪湿邪寒邪，也是一点一滴渗进去的。
比如，当你大冬天骑着电瓶车去上班，那个北风呼啦呼啦，风寒湿就往膝关节里灌；
再比如，当你生完宝宝还在坐着月子，因为不懂中医常识，怕热着宝宝了，一天24小时开着空调，空调吹出来的寒气湿气，也呼呼地往关节里灌。
再比如，在你来大姨妈的那几天，喜欢穿漂亮裙子到处逛，外面的风寒湿都跟贼一样，溜进了你的关节缝里面。
在年轻的时候，因为正气足气血充盈，还能扛得住，等到年龄大了，气血亏虚了，这些风寒湿在关节缝里捣乱，关节就容易出毛病了。
打个比方，关节就好比自行车的链条。链条的转动需要润滑油，关节转动需要气血津液的濡养，这叫正常。如果你把自行车放在室外风吹日晒，链条就会生锈，链条生锈后自行车就咯噔咯噔响。同样道理，关节缝里的风寒湿，也会导致关节活动出现问题，走路不利索。
那要怎么办呢？应该把链条的铁锈清理掉，然后涂上一层润滑油，自行车才好骑。哦，对了，还应该好好保养链条，别再放到室外风吹日晒了。
风湿性关节炎该怎么治呢？同样的道理，把风寒湿邪气清理出去，再养好气血，关节就会恢复正常啦。今天要跟大家分享的，是药王孙思邈的方子，这个方子叫做《独活寄生汤》，是调理风湿性关节炎的首选方，很多人都用过反馈不错。
独活寄生汤：独活9g，桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、地黄各6g。
这个方子现在有中成药，叫做独活寄生丸，嫌熬汤药麻烦的朋友，可以服用《独活寄生丸》。独活寄生丸的药性比较平和，根据经验，加大服用量，可取得更好效果。这个方子看起来有点大，我来帮大家分析一下用方思路。
第1梯队，独活+桑寄生+防风+秦艽+细辛这5味药用来祛风散寒湿。既然是风湿性关节炎，首要任务就是要把风邪和湿气从关节缝里排出去。独活和桑寄生最擅长的，便是祛风散湿，这个方子都是以他俩命名的，他俩的功劳功不可没。
防风，从名字上知道，这也是一个风药，相当于拿一台电风扇，把关节缝的风邪吹出去；细辛，最擅长的就是散寒，细辛走窜力量非常强，把骨头缝里的寒气逼出来；秦艽，也能散风湿，还能舒展经脉。总得来说，这5味药强强联手，把关节缝里的“风寒湿”都给搜刮出来。
第2梯队，杜仲+牛膝来补肝肾、强腰膝。要把风寒湿邪这些邪气赶跑，可不是那么容易的，只有当自己强大了，才能赶跑敌人。肝主筋，肾主骨，关节毛病的深层次原因，是因为肝肾不足了，风寒湿邪才能占据这块要地。所以，药王用杜仲和牛膝来补肝肾，顺便把气血引到下边来。
第3梯队，当归+芍药+生地+川芎+人参+茯苓+炙甘草+肉桂，这8味药用来补益气血。把邪气赶跑之后，马上就要补充新鲜的气血了，这就好比，把链条的铁锈擦掉后，接着就要涂点润滑油，这第3梯队就是给关节涂上润滑油。
这8味药，很多朋友会看着眼熟，实际上，这就是一个八珍汤变化来的，把八珍汤里的白术去掉，然后加了肉桂。大家都知道，八珍汤是气血双补第一方，加点肉桂，有点引火归元的意思，把能量引到下边来，给膝盖关节注入新的气血能量。
回过头看这个方子，虽然有15味药，看起来用药很多，但是思路非常明确，紧紧围绕“除旧出新”这个中心思想，一步不差。这个方子，攻补兼施，”补“的力量大于”攻“的力量，体虚的人适合，产后适合，老年人更是适合，真是一个好方子。
哪些人适合这个方子呢？
被诊断为：风湿性关节炎、类风湿关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损，强直性脊柱炎、等，都可以考虑用这个方子。只不过，我要提醒大家，中医不是按病名论治的，中医是辩证论治的，病名只供参考。
比如说，很多人总是搞不清“风湿性关节炎”和“类风湿性关节炎”，他俩到底是同一个病还是不同的病？站在西医角度，他俩当然是不同的病了。最大的区别是：类风湿性关节炎会让关节变形，而风湿性关节炎不会。
站在中医角度，可以认为它俩是同一个病。在邪气还没完全深入的时候，关节不会变形，这时候就是风湿性关节炎。随着风寒湿邪气地深入，侵蚀关节导致关节形变，这时候就是类风湿性关节炎。
中医不看病名，看的是“证”。关节缝里有“风寒湿”，加上气血不足，肝肾不足，便可以用“独活寄生汤”。至于你叫风湿性关节炎，还是类风湿性关节炎，那不重要。
肩周炎也可以用，是因为肩周关节缝里有风寒湿，当然可以用。腰椎间盘突出，如果是因为风寒湿侵入，也可以用；强直性脊柱炎，如果是因为风寒湿侵入，当然也可以用。
中医治这种风湿性关节炎，方子有很多，之前跟大家分享了医圣的《桂枝芍药知母汤》，也是一个非常好的方子，一个是医圣的方子，一个是药王的方子，到底哪个更好呢？
拓展阅读：类风湿性关节炎关节痛最好的方子，帮你把关节缝里的风寒湿都搜刮出来。
我告诉大家如何来选择：
1.《桂枝芍药知母汤》偏重于“散寒”，《独活寄生汤》偏重于“祛风湿”。所以，如果膝盖关节冰冰凉凉的，说明寒气重，用《桂枝芍药知母汤》更合适；关节容易酸胀的，说明湿气重，用《独活寄生汤》更合适。
2.《桂枝芍药知母汤》重在驱邪，《独活寄生汤》重在扶正。所以，病程不长的新病，邪气盛而正气不虚，用《桂枝芍药知母汤》更合适；病程较长的老毛病，久病必虚，正气虚了，用《独活寄生汤》更合适。
最后，还想提醒一句，事后治疗不如事前预防！膝盖是人体最薄弱的地方，平时要防风防寒防湿，预防才是最好的方子！
原创 赤脚本人 赤脚说
用人老先老腿！人到中老年，腿脚最容易出毛病，腿关节没那么利索，关节缝里面总感觉酸胀，碰到阴雨天气，关节还会痛，上医院一检查，风湿性关节炎！
当然，中医没有风湿性关节炎这一说法，中医讲的是“痹症”。什么叫痹症？风寒湿三气杂至，合而为痹。意思是，风邪寒邪湿气跑到关节缝里面去了，这些邪气混杂在一起，影响到气血的运行，从而导致功能失常了。
风寒湿怎么跑进关节缝里去的呢？冰冻三尺非一日之寒，这些风邪湿邪寒邪，也是一点一滴渗进去的。
比如，当你大冬天骑着电瓶车去上班，那个北风呼啦呼啦，风寒湿就往膝关节里灌；
再比如，当你生完宝宝还在坐着月子，因为不懂中医常识，怕热着宝宝了，一天24小时开着空调，空调吹出来的寒气湿气，也呼呼地往关节里灌。
再比如，在你来大姨妈的那几天，喜欢穿漂亮裙子到处逛，外面的风寒湿都跟贼一样，溜进了你的关节缝里面。
在年轻的时候，因为正气足气血充盈，还能扛得住，等到年龄大了，气血亏虚了，这些风寒湿在关节缝里捣乱，关节就容易出毛病了。
打个比方，关节就好比自行车的链条。链条的转动需要润滑油，关节转动需要气血津液的濡养，这叫正常。如果你把自行车放在室外风吹日晒，链条就会生锈，链条生锈后自行车就咯噔咯噔响。同样道理，关节缝里的风寒湿，也会导致关节活动出现问题，走路不利索。
那要怎么办呢？应该把链条的铁锈清理掉，然后涂上一层润滑油，自行车才好骑。哦，对了，还应该好好保养链条，别再放到室外风吹日晒了。
风湿性关节炎该怎么治呢？同样的道理，把风寒湿邪气清理出去，再养好气血，关节就会恢复正常啦。今天要跟大家分享的，是药王孙思邈的方子，这个方子叫做《独活寄生汤》，是调理风湿性关节炎的首选方，很多人都用过反馈不错。
独活寄生汤：独活9g，桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、地黄各6g。
这个方子现在有中成药，叫做独活寄生丸，嫌熬汤药麻烦的朋友，可以服用《独活寄生丸》。独活寄生丸的药性比较平和，根据经验，加大服用量，可取得更好效果。这个方子看起来有点大，我来帮大家分析一下用方思路。
第1梯队，独活+桑寄生+防风+秦艽+细辛这5味药用来祛风散寒湿。既然是风湿性关节炎，首要任务就是要把风邪和湿气从关节缝里排出去。独活和桑寄生最擅长的，便是祛风散湿，这个方子都是以他俩命名的，他俩的功劳功不可没。
防风，从名字上知道，这也是一个风药，相当于拿一台电风扇，把关节缝的风邪吹出去；细辛，最擅长的就是散寒，细辛走窜力量非常强，把骨头缝里的寒气逼出来；秦艽，也能散风湿，还能舒展经脉。总得来说，这5味药强强联手，把关节缝里的“风寒湿”都给搜刮出来。
第2梯队，杜仲+牛膝来补肝肾、强腰膝。要把风寒湿邪这些邪气赶跑，可不是那么容易的，只有当自己强大了，才能赶跑敌人。肝主筋，肾主骨，关节毛病的深层次原因，是因为肝肾不足了，风寒湿邪才能占据这块要地。所以，药王用杜仲和牛膝来补肝肾，顺便把气血引到下边来。
第3梯队，当归+芍药+生地+川芎+人参+茯苓+炙甘草+肉桂，这8味药用来补益气血。把邪气赶跑之后，马上就要补充新鲜的气血了，这就好比，把链条的铁锈擦掉后，接着就要涂点润滑油，这第3梯队就是给关节涂上润滑油。
这8味药，很多朋友会看着眼熟，实际上，这就是一个八珍汤变化来的，把八珍汤里的白术去掉，然后加了肉桂。大家都知道，八珍汤是气血双补第一方，加点肉桂，有点引火归元的意思，把能量引到下边来，给膝盖关节注入新的气血能量。
回过头看这个方子，虽然有15味药，看起来用药很多，但是思路非常明确，紧紧围绕“除旧出新”这个中心思想，一步不差。这个方子，攻补兼施，”补“的力量大于”攻“的力量，体虚的人适合，产后适合，老年人更是适合，真是一个好方子。
哪些人适合这个方子呢？
被诊断为：风湿性关节炎、类风湿关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损，强直性脊柱炎、等，都可以考虑用这个方子。只不过，我要提醒大家，中医不是按病名论治的，中医是辩证论治的，病名只供参考。
比如说，很多人总是搞不清“风湿性关节炎”和“类风湿性关节炎”，他俩到底是同一个病还是不同的病？站在西医角度，他俩当然是不同的病了。最大的区别是：类风湿性关节炎会让关节变形，而风湿性关节炎不会。
站在中医角度，可以认为它俩是同一个病。在邪气还没完全深入的时候，关节不会变形，这时候就是风湿性关节炎。随着风寒湿邪气地深入，侵蚀关节导致关节形变，这时候就是类风湿性关节炎。
中医不看病名，看的是“证”。关节缝里有“风寒湿”，加上气血不足，肝肾不足，便可以用“独活寄生汤”。至于你叫风湿性关节炎，还是类风湿性关节炎，那不重要。
肩周炎也可以用，是因为肩周关节缝里有风寒湿，当然可以用。腰椎间盘突出，如果是因为风寒湿侵入，也可以用；强直性脊柱炎，如果是因为风寒湿侵入，当然也可以用。
中医治这种风湿性关节炎，方子有很多，之前跟大家分享了医圣的《桂枝芍药知母汤》，也是一个非常好的方子，一个是医圣的方子，一个是药王的方子，到底哪个更好呢？
拓展阅读：类风湿性关节炎关节痛最好的方子，帮你把关节缝里的风寒湿都搜刮出来。
我告诉大家如何来选择：
1.《桂枝芍药知母汤》偏重于“散寒”，《独活寄生汤》偏重于“祛风湿”。所以，如果膝盖关节冰冰凉凉的，说明寒气重，用《桂枝芍药知母汤》更合适；关节容易酸胀的，说明湿气重，用《独活寄生汤》更合适。
2.《桂枝芍药知母汤》重在驱邪，《独活寄生汤》重在扶正。所以，病程不长的新病，邪气盛而正气不虚，用《桂枝芍药知母汤》更合适；病程较长的老毛病，久病必虚，正气虚了，用《独活寄生汤》更合适。
最后，还想提醒一句，事后治疗不如事前预防！膝盖是人体最薄弱的地方，平时要防风防寒防湿，预防才是最好的方子！
八字身弱不担杀，伤官制杀亦有利，有能力也适合体制工作的命
尊敬的老师，您好！偶然的机缘，让我有幸在网上认识了您。最近都在拜读您的文章，也让我受益匪浅。本人有很多苦恼，希望老师能为我指点一下。
我女89年出生，大学毕业后一直没找到很好的工作，13到16年都在准备考公，但都没能成功，自信心受挫渐渐地就不折腾了。目前在培训行业工作，每天奔波很辛苦，行业不景气，也没赚到什么钱。感情也一直不顺，2016年和相恋5年的男朋友分手。后面也出现一些对我表达好感的人，但后来知道他们已有家庭后，我就断了和他们的接触。觉得自己总是遇人不淑，很难过。去年相亲认识一个条件还不错的人，就是年纪偏大。再加上当时工作繁重，自身状态不好，没有积极维护关系，后来就不了了之了。
感觉到今天一事无成，年龄越来越大，心里也很忧虑。想请教老师：
1.我的姻缘什么时候能有着落呢？是不是以后都没有好的缘分了？跟去年认识的人还有复合的可能吗？如果不能，以后对象条件如何呢？婚姻会稳定吗？
2.我还有进入体制内的机会吗？如果不行，后续事业发展会如何呢？
师傅答复：你的生辰为（坤造）己巳年、癸酉月、乙酉日、癸未时。约5岁起运：甲戌、乙亥、丙子、丁丑、戊寅、己卯、庚辰、辛巳。现在是25到35岁的丙子大运中。
乙酉日出生，局中又没有本气根，日主太弱，你这个是有些特殊点的，如果单论八个字是可以论从的（假从格），但是在加上大运的话就不能论从了，因为你后边大运有木出现，日主有根气，这样就只能以身弱论。
继而喜印星化杀生身通关为用，比劫抗杀为喜，财官为忌神，食伤可为中神喜在地支出现。五行是水木为喜用，土金为忌，火为中神。
地支有巳酉合，伤官制杀，做事有手段，有计谋，容易在获得一定的地位或职位，日主乙木左右印星贴身，易有长辈帮扶或易遇贵人。
然后日支坐杀，只是你身弱不担杀，容易犯小人，体现你的工作事业上压力大，烦恼多，且也容易变化变动多，在一个你这种食神制杀的情况往往都活的特别累，生活上也琐事一大把，要不容易犯小人要不容易自己成为别人的小人。
你自身有些能力和权谋的天赋的，且在你命中也有体现，只是你现在的这步大运运势上不好，你的下步大运丁丑运也不好，从这个大运趋势上说想进体制内是很难的，不过也不是全无机会。
在明年22壬寅和后年23癸卯年这两年上是有些机会，但是能不能进只能说有一定的机会，另外需要说的是你原局上的癸水为枭印，虽是你的贵人但却属于那种不情愿的帮助，要想让他帮助你需要付出一定的报酬，而且这也只能说是有一定的机会，不能保证你就进入，我的意思你能明白吧。
你的后续事业运来说在45岁之后戊寅运以及55岁后的己卯运这二十年事业顺畅些，财运也好些，再往后的65后的庚辰，以及前边的35到45岁的丁丑大运都不太好，事业运上须得靠熬以及坚持。
你的感情方面，两个七杀还藏着一个正官，藏着的正官又恰好在巳火中面临伤官克官的境地，预示着感情运上多坎坷，也是有些不利夫的信息在内。
两个七杀一个月令一个日支（酉金）都是代表着你虽然不缺异性缘，但却遇到的多是烂桃花，且感情上也容易处不长久，在一个婚宫坐杀的女人，往往另一半都不太老实，容易多情这一点要防着点，且日坐七杀的女人干支相克，婚后的生活必然会偶有矛盾，但是夫妻之间不要较真，尽量互相包容些吧。
以近些年来说，去年20庚子年，庚金正官还是你的正缘年呢，易遇上合适的对象，且庚金坐子水印星，代表多半是长辈或亲戚介绍认识，这也说明你在去年认识的对象是个好机会，不过庚金透出见了大运丙火的伤官，官星有损，故而你们在这一年也是没有机会更近一步。
今年21辛丑，今年七杀感情运，倒也有机会再续前缘，但是能进展到哪一步，就要看你自己愿意付出到哪一步了。
如果说前缘没续上，那就要到23年癸卯年，卯酉冲婚宫，有改变婚宫状态的特性，也预示着容易脱单，会有恋情机会，另外24甲辰年有，辰酉合，也是有婚恋机会。
你这个婚姻方面虽有缺点不少，但好的地方也不少，日坐酉金，找的对象在容貌上必然不差，打扮一番必然也是大帅哥，身材魁梧结实，个头中等，且对方在事业上也有野心，性格上偏向霸道一点，平时比较爽快直率。
由于官杀是你的忌神，故而你的丈夫不会对你的事业方面有多少的帮助，且对象条件只能说一般化，不是很好的那种但也不差。
生肖方面与酉、丑年生者三合，与申年生者六合，也就是属相为鸡、牛、猴的人婚配较为有利；与寅年生者相害，与亥年生者相冲，和此二年生者婚配不利，也就是属相为虎的人较不利，与属猪的人相冲，除此以外不必顾虑。
尊敬的老师，您好！偶然的机缘，让我有幸在网上认识了您。最近都在拜读您的文章，也让我受益匪浅。本人有很多苦恼，希望老师能为我指点一下。
我女89年出生，大学毕业后一直没找到很好的工作，13到16年都在准备考公，但都没能成功，自信心受挫渐渐地就不折腾了。目前在培训行业工作，每天奔波很辛苦，行业不景气，也没赚到什么钱。感情也一直不顺，2016年和相恋5年的男朋友分手。后面也出现一些对我表达好感的人，但后来知道他们已有家庭后，我就断了和他们的接触。觉得自己总是遇人不淑，很难过。去年相亲认识一个条件还不错的人，就是年纪偏大。再加上当时工作繁重，自身状态不好，没有积极维护关系，后来就不了了之了。
感觉到今天一事无成，年龄越来越大，心里也很忧虑。想请教老师：
1.我的姻缘什么时候能有着落呢？是不是以后都没有好的缘分了？跟去年认识的人还有复合的可能吗？如果不能，以后对象条件如何呢？婚姻会稳定吗？
2.我还有进入体制内的机会吗？如果不行，后续事业发展会如何呢？
师傅答复：你的生辰为（坤造）己巳年、癸酉月、乙酉日、癸未时。约5岁起运：甲戌、乙亥、丙子、丁丑、戊寅、己卯、庚辰、辛巳。现在是25到35岁的丙子大运中。
乙酉日出生，局中又没有本气根，日主太弱，你这个是有些特殊点的，如果单论八个字是可以论从的（假从格），但是在加上大运的话就不能论从了，因为你后边大运有木出现，日主有根气，这样就只能以身弱论。
继而喜印星化杀生身通关为用，比劫抗杀为喜，财官为忌神，食伤可为中神喜在地支出现。五行是水木为喜用，土金为忌，火为中神。
地支有巳酉合，伤官制杀，做事有手段，有计谋，容易在获得一定的地位或职位，日主乙木左右印星贴身，易有长辈帮扶或易遇贵人。
然后日支坐杀，只是你身弱不担杀，容易犯小人，体现你的工作事业上压力大，烦恼多，且也容易变化变动多，在一个你这种食神制杀的情况往往都活的特别累，生活上也琐事一大把，要不容易犯小人要不容易自己成为别人的小人。
你自身有些能力和权谋的天赋的，且在你命中也有体现，只是你现在的这步大运运势上不好，你的下步大运丁丑运也不好，从这个大运趋势上说想进体制内是很难的，不过也不是全无机会。
在明年22壬寅和后年23癸卯年这两年上是有些机会，但是能不能进只能说有一定的机会，另外需要说的是你原局上的癸水为枭印，虽是你的贵人但却属于那种不情愿的帮助，要想让他帮助你需要付出一定的报酬，而且这也只能说是有一定的机会，不能保证你就进入，我的意思你能明白吧。
你的后续事业运来说在45岁之后戊寅运以及55岁后的己卯运这二十年事业顺畅些，财运也好些，再往后的65后的庚辰，以及前边的35到45岁的丁丑大运都不太好，事业运上须得靠熬以及坚持。
你的感情方面，两个七杀还藏着一个正官，藏着的正官又恰好在巳火中面临伤官克官的境地，预示着感情运上多坎坷，也是有些不利夫的信息在内。
两个七杀一个月令一个日支（酉金）都是代表着你虽然不缺异性缘，但却遇到的多是烂桃花，且感情上也容易处不长久，在一个婚宫坐杀的女人，往往另一半都不太老实，容易多情这一点要防着点，且日坐七杀的女人干支相克，婚后的生活必然会偶有矛盾，但是夫妻之间不要较真，尽量互相包容些吧。
以近些年来说，去年20庚子年，庚金正官还是你的正缘年呢，易遇上合适的对象，且庚金坐子水印星，代表多半是长辈或亲戚介绍认识，这也说明你在去年认识的对象是个好机会，不过庚金透出见了大运丙火的伤官，官星有损，故而你们在这一年也是没有机会更近一步。
今年21辛丑，今年七杀感情运，倒也有机会再续前缘，但是能进展到哪一步，就要看你自己愿意付出到哪一步了。
如果说前缘没续上，那就要到23年癸卯年，卯酉冲婚宫，有改变婚宫状态的特性，也预示着容易脱单，会有恋情机会，另外24甲辰年有，辰酉合，也是有婚恋机会。
你这个婚姻方面虽有缺点不少，但好的地方也不少，日坐酉金，找的对象在容貌上必然不差，打扮一番必然也是大帅哥，身材魁梧结实，个头中等，且对方在事业上也有野心，性格上偏向霸道一点，平时比较爽快直率。
由于官杀是你的忌神，故而你的丈夫不会对你的事业方面有多少的帮助，且对象条件只能说一般化，不是很好的那种但也不差。
生肖方面与酉、丑年生者三合，与申年生者六合，也就是属相为鸡、牛、猴的人婚配较为有利；与寅年生者相害，与亥年生者相冲，和此二年生者婚配不利，也就是属相为虎的人较不利，与属猪的人相冲，除此以外不必顾虑。
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