【市場、賣場風險高？超市購物防疫法　5大衛生重點要注意】傳統市場、大賣場傳播風險高？去便利商店、超市購物也會容易受感染？不少專家呼籲大家宜減少外出，但平日少不免都要出外買餸或購買日用品。想知更多防疫對策，小編綜合外媒報道的建議，整合以下5大衛生重點。

購物防疫法｜揀時間購物
避免在高峰時段入內購物，這樣有助減少通道、排隊出現擁擠情況，可以與其他顧客保持適當的社交距離。
購物防疫法｜做好消毒
每日都會有不同顧客接觸超市手推車或購物籃上的手柄，研究指，新冠病毒可在一些材料表面存活幾小時，若然有確診者接觸過這些物體表面，其他健康的人後使用或觸碰到時，手上很有可能沾上病菌。建議市民隨身攜帶消毒濕紙巾，在使用前宜先用消毒濕紙巾擦拭手柄位置。
購物防疫法｜選購預先包裝食品
若然可以的話，宜盡量選購預先包裝食品。據美國烹飪教育學院（Institute of Culinary Education）餐廳兼烹飪管理講師Richard Vayda說：「任何暴露於呼吸道飛沫可能接觸到的物品，都有可能受到污染。」他建議可以清洗或擦淨罐裝食品或飲料，「因為還會有一些不容易看到的物理污染物。」
購物防疫法｜洗淨農產品表面
回家後，宜立即洗淨所有新鮮水果蔬菜等農產品表面。還有一個小貼士，據河南科技大學第二附屬醫院感染科主任孫和才曾表示，如果病毒通過飛沫或直接接觸傳播至水果、蔬菜或肉類上，理論上能存活一定時間，然而最長不會逾48小時，建議市民選購時，最好先把超市提供的保鮮袋套在手上再抓取，這能避免直接用手拿食品。

購物防疫法｜勤洗手
保持雙手乾淨，亦應避免觸摸臉部、眼或鼻。美國印第安納州鮑爾州立大學（Indiana’s Ball State University）健康科學教授Jagdish Khubchandani建議，要減低潛在病毒感染的風險，切記於商店購物完回家後，便應立即徹底洗手。

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还没看过指导书，全凭感觉盲做，第七杯。
今天缓缓用勺子把咖啡粉摆放进手柄里，使咖啡粉尽量平整而松散的搁里头，用压粉锤按压两次，第一次没按平[偷乐]，再卡上机子，调到能卡住再紧一点的位置。做好浓缩，拿下来！手柄中没有水流，感动！对着这对咖啡干渣狂拍，还倒出来拍[坏笑]，打算攒一袋子咖啡渣挂在门口。

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