#王中王日常二三事#
20211202
我：其实今天领证也挺好，朋友圈有很多领证的
wy：其实有很多这样的日子，20200202也是[坏笑]
我：那时候咱俩还不认识
wy：20200520那天也很好啊[笑而不语]
我：那时候咱俩才认识一个月
wy：那反正早晚的事[阴险]
我：你会跟认识一个月的人去领证吗？
wy：……那20210521也更好[阴险]
我：520那天你去济南了
wy：擦，想起来了

尝试开个新日常…No.5
免费给你们推荐一些略有点emmm案源。

基本上，虽然我觉得我身边到处都是律师怎么还会有人找不到律师？但很多关注我的朋友，似乎真的都不知道到哪里找律师。所以，我这里每天都会有那么零星几个求介绍律师的。
一般来说，合适的、值得推荐的案源，我都能找到合适的当地律师推荐。

但，还有一些明显很鸡肋，推荐给朋友估计都会被骂的案源。[允悲][允悲]
精力有限，之前一直都是不管的…
昨天有刚入行的小伙伴和我说：你也不必觉得这种鸡肋案源完全没人接，对于有些生活在温饱线上的同行来说，有总比没有强。

想想也有道理。
要不然以后把这种求律师代理推荐（而不是白嫖咨询）的，都晒出来吧……
万一有小伙伴愿意接呢。也算是我成双方之美了。[春游家族][春游家族][春游家族]

特别提醒：这不是居间服务！！这不是居间服务！！这不是居间服务！！
我不承担任何责任！！

暂时想的形式可以是这样：
求助者给我发私信，我帮他挂出来，符合要求的同行可以在微博下留言，由求助者自己选看得顺眼去沟通。
在这个过程中，我不对求助者的信息真实性和付款意愿负责，也不对应召律师的信息真实性和业务水平负责。
是否达成合意，双方都不要来找我………

精力有限。
沟通过程中也请自己沟通，我不负责任何信息的传达和协调。[允悲][允悲][允悲]
我怕麻烦…………[允悲][允悲][允悲] https://t.cn/zRfbitY

很多姐妹问：减脂期是不是一定要喝蛋白粉？其实对于有减脂需求的健身人群来说，想要更快的达到理想的减脂瘦身效果，日常消耗的能量需要大过摄入量，摄入的蛋白质含量也要相应的有所提高。这时候仅仅依靠日常饮食是达不到减脂运动后肌肉恢复所需的蛋白质要求的，所以蛋白粉就成了补充蛋白质的最佳补剂。

而且在减脂期比起肉蛋奶，蛋白粉的蛋白质更纯更好吸收，相比较碳水化合物而言也不容易转换成脂肪。我每次健完身加餐就一杯蛋白粉，饱腹感很强，都不用再吃别的东西。对于运动健身人群来说，方便携带的蛋白粉更适合作为日常蛋白质的补充。

像我最喜欢的肌肉科技乳清蛋白粉一定要按头安利给你们!!!熟悉的姐妹应该见我po过肌肉科技很多次了，运动营养TOP 级的品牌，我查了一下它们蛋白粉常年销量第一，我喜欢的奥运冠军石智勇居然也代言了他们！

和其他蛋白粉不一样的是，肌肉科技这款乳清蛋白粉的成分配比要更加科学健康，光是蛋白质构成就有三种，分别是一分离乳清蛋白、乳清蛋白多肽、浓缩乳清蛋白，这些小分子肽有利于肠胃吸收，对肠胃不好的姐妹来说也超级适合。健身后喝蛋白粉是可以提高减脂效率的，因为这时候肌肉处于撕裂状态，通过喝蛋白粉补充优质蛋白可以更加有效帮助肌肉生长修复。

口味的选择也有很多，草莓味、香草味、椰子味、巧克力味和冰咖啡味。我最推荐是椰子味和冰咖啡味，冰咖啡味的香气很浓，像是在喝低脂拿铁，特别好喝！

姐妹们，想要有效减脂，运动后蛋白粉补充真的必不可少，来评论里揪两位姐妹一人一桶冰咖啡口味的蛋白粉一起感受减脂期的幸福。