洛阳黎明脚步艺文跑团黛眉队队2021.12.2周四集体晨练心语:
运动除了能强身健体外，还能赋予一个人更好的心态和更健康的情绪。“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”当你迎着风，步履不停地奔跑、健走时，所有的负面情绪都会像周围的风景一样被抛之脑后。 当你不断战胜自己的时候，你对生活的掌控感就会越来越强，心中的阴霾自然会随之消散。2021年最后一个月，愿冬来无恙，你我都安好！一起加油！[加油][加油][加油] https://t.cn/z8AxKr4
运动除了能强身健体外，还能赋予一个人更好的心态和更健康的情绪。“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”当你迎着风，步履不停地奔跑、健走时，所有的负面情绪都会像周围的风景一样被抛之脑后。 当你不断战胜自己的时候，你对生活的掌控感就会越来越强，心中的阴霾自然会随之消散。2021年最后一个月，愿冬来无恙，你我都安好！一起加油！[加油][加油][加油] https://t.cn/z8AxKr4
【酒精对大脑影响长达6周，你还喝酒吗？】西班牙神经科学研究所和德国中央心理健康研究所的联合研究小组，将90名酗酒者的大脑磁共振成像同36名不饮酒者进行对比分析发现，饮酒6周后，我们的大脑仍然在持续受到损害。与滴酒未沾的人相比，醒酒两周后，饮酒者大脑内神经元的电活动仍然明显偏少，这种影响会在停止饮酒后持续6个星期。最安全的饮酒量为0，你还敢喝酒吗? （via.生命时报）
刚需告知科技技的力量[嘻嘻]国家卫计委批准目前唯一一株儿童抗过敏的菌株，在第五图一扫找得到！寒起，你还在吃凉凉的酸奶补充益生菌吗？你的肠胃还顶得住吗？味动力酸奶活性益生菌，江南大学联合打造，国家发明专利功能性活菌，98%高存活率！赋予你意象不到的温润美味与健康！一粒味动力，十杯好酸奶！ https://t.cn/RVJk9aF
✋热门推荐