【年轻的深圳，“老好”啦！】幸福是什么？幸福就是，年老了空闲之时，公交地铁免费把你带到城市的各个角落，给你一场“说走就走”的市内旅行。
去年4月，69岁的张先生用深圳智慧养老颐年卡刷卡，在福田地铁站内进闸，成为了深圳市第一批享受到免费乘车优惠的老年人。
“过去走人工通道还要去找工作人员核对年龄，现在直接刷卡，真是快捷不少。”张先生高兴地表示。
这份优待并非深圳户籍的老人独享，免费公交也成为了无数外地长者的“深圳记忆”：在深圳担任外教10年，65岁美国人James退休后决定留在这里。
“我很喜欢这座城市，都说‘来了就是深圳人’，在深圳，60岁以上长者刷身份证就可免费坐公交，外国人也是一样。”
截止目前，已经有愈70万深圳老人办理了颐年卡，其中三分之一是非户籍老人。
一卡在手，说走就走。现如今，深圳老人凭着手中的一张智慧养老颐年卡，不仅能免费搭乘公交，还能享受居家养老服务券、高龄津贴、长者助餐补贴、敬老优待等多项养老福利。
颐年卡只是一个载体，它所装载的，更是深圳日益丰富的养老服务和保障体系。
去年7月，深圳出台“1336”养老服务体系的实施方案，累计推动落实17个工程、67个项目，凝聚政府、市场、社会公益3股力量，提供政府基本保障、居家社区联动、机构养老服务，构建市、区、街道、社区、小区、家庭养老服务体系，促进全市养老服务做实、做细。
幸福是什么？幸福就是，年老了不用亲自动手，就能在家门口吃上热气腾腾、物美价廉的饭菜。
对于“做饭难”“吃饭难”的老年群众来说，一碗营养可口的“暖心饭”里就满含着“幸福养老味”。
家住坪山的独居老人王阿姨行动不便，每天吃上社区长者饭堂热腾腾的饭菜，心里总是暖融融的：“以前一个人开伙，每天都在为买菜做饭烦恼，现在天天都能吃到两素一荤的新鲜饭菜，还有热汤喝，真是方便实惠。”
10元在深圳能吃到啥？在社区的长者饭堂里，可以吃上一大荤、一小荤、一素菜、一份汤、米饭和开胃小菜。
政府补一点，个人掏一点。深圳不仅在老年人的饮食健康上下功夫，还对高龄老人用餐给予优惠补贴，真正把对老年人的关爱落到实处。
长者食堂平时吃些啥？这些都由老人家们说了算！现如今，深圳的社区长者助餐点会定期收集辖区老年人的意见建议，了解他们的口味、喜好等，根据反馈意见不断优化菜品搭配，让老人们吃得放心、舒心、开心。
截止目前，深圳全市已建成长者饭堂和助餐点近200家，户籍老人可以享受优惠折扣，咀嚼机能不好的老人还可以下单特制的饭菜。同时，针对行动不便的老人，深圳还提供送餐到家的服务，使老年人足不出社区，就能享受到生活的便利。
幸福是什么？幸福就是，快节奏的深圳，也愿意放慢脚步，陪着你慢慢变老。
闲暇时约上三两好友在休闲区下棋、弹琴；定期邀请医院专家为老年人进行健康讲座；若身体不适，有专业医生前来诊疗......步入福田区香蜜湖街道长者服务中心，干净整洁的环境、贴心入微的服务，让人仿佛置身于高级酒店之中。
当你老了，走不动了，在深圳也有人为你悉心照料：寸土寸金的深圳，愿意拿出土地和空间，为老年人建设家门口的“养老院”：根据规划，未来深圳各区至少建设一家区级公办养老机构，每个街道至少建设一家综合性养老服务机构，建成街道、社区、小区、家庭四级养老服务网络。
这也就意味，未来将有至少50家高标准的综合性养老服务机构，在深圳拔地而起。
当你老了，想散散步，看看风景，这里遍地都是：深圳是名副其实的“千园之城”，住在深圳，就如同“住进了公园里”。漫步于此，500米内可达社区公园，2公里内可达城市综合公园，5公里内可达自然公园。
更为重要的是，深圳的老年人可以免费进入全市各公园，免费进入市政府投资建设各旅游景区。
当你老了，即使你的生活暂遇困顿，深圳也不会让你“掉队”：2019年起，深圳上调了高龄老人津贴发放标准，月发放津贴从100元至500元提升到200元至1000元，还将津贴领取的标准从80岁下调至70岁，惠及全市超过数十万名老人。
........
人民城市人民建，人民城市为人民。你永远可以相信“老好人”深圳，因为它不仅是年轻人追寻事业理想的“梦工厂”，更是“银发族”们安享幸福晚年的美好家园。（南方+ 记者 徐烜和 杨磊/文）
去年4月，69岁的张先生用深圳智慧养老颐年卡刷卡，在福田地铁站内进闸，成为了深圳市第一批享受到免费乘车优惠的老年人。
“过去走人工通道还要去找工作人员核对年龄，现在直接刷卡，真是快捷不少。”张先生高兴地表示。
这份优待并非深圳户籍的老人独享，免费公交也成为了无数外地长者的“深圳记忆”：在深圳担任外教10年，65岁美国人James退休后决定留在这里。
“我很喜欢这座城市，都说‘来了就是深圳人’，在深圳，60岁以上长者刷身份证就可免费坐公交，外国人也是一样。”
截止目前，已经有愈70万深圳老人办理了颐年卡，其中三分之一是非户籍老人。
一卡在手，说走就走。现如今，深圳老人凭着手中的一张智慧养老颐年卡，不仅能免费搭乘公交，还能享受居家养老服务券、高龄津贴、长者助餐补贴、敬老优待等多项养老福利。
颐年卡只是一个载体，它所装载的，更是深圳日益丰富的养老服务和保障体系。
去年7月，深圳出台“1336”养老服务体系的实施方案，累计推动落实17个工程、67个项目，凝聚政府、市场、社会公益3股力量，提供政府基本保障、居家社区联动、机构养老服务，构建市、区、街道、社区、小区、家庭养老服务体系，促进全市养老服务做实、做细。
幸福是什么？幸福就是，年老了不用亲自动手，就能在家门口吃上热气腾腾、物美价廉的饭菜。
对于“做饭难”“吃饭难”的老年群众来说，一碗营养可口的“暖心饭”里就满含着“幸福养老味”。
家住坪山的独居老人王阿姨行动不便，每天吃上社区长者饭堂热腾腾的饭菜，心里总是暖融融的：“以前一个人开伙，每天都在为买菜做饭烦恼，现在天天都能吃到两素一荤的新鲜饭菜，还有热汤喝，真是方便实惠。”
10元在深圳能吃到啥？在社区的长者饭堂里，可以吃上一大荤、一小荤、一素菜、一份汤、米饭和开胃小菜。
政府补一点，个人掏一点。深圳不仅在老年人的饮食健康上下功夫，还对高龄老人用餐给予优惠补贴，真正把对老年人的关爱落到实处。
长者食堂平时吃些啥？这些都由老人家们说了算！现如今，深圳的社区长者助餐点会定期收集辖区老年人的意见建议，了解他们的口味、喜好等，根据反馈意见不断优化菜品搭配，让老人们吃得放心、舒心、开心。
截止目前，深圳全市已建成长者饭堂和助餐点近200家，户籍老人可以享受优惠折扣，咀嚼机能不好的老人还可以下单特制的饭菜。同时，针对行动不便的老人，深圳还提供送餐到家的服务，使老年人足不出社区，就能享受到生活的便利。
幸福是什么？幸福就是，快节奏的深圳，也愿意放慢脚步，陪着你慢慢变老。
闲暇时约上三两好友在休闲区下棋、弹琴；定期邀请医院专家为老年人进行健康讲座；若身体不适，有专业医生前来诊疗......步入福田区香蜜湖街道长者服务中心，干净整洁的环境、贴心入微的服务，让人仿佛置身于高级酒店之中。
当你老了，走不动了，在深圳也有人为你悉心照料：寸土寸金的深圳，愿意拿出土地和空间，为老年人建设家门口的“养老院”：根据规划，未来深圳各区至少建设一家区级公办养老机构，每个街道至少建设一家综合性养老服务机构，建成街道、社区、小区、家庭四级养老服务网络。
这也就意味，未来将有至少50家高标准的综合性养老服务机构，在深圳拔地而起。
当你老了，想散散步，看看风景，这里遍地都是：深圳是名副其实的“千园之城”，住在深圳，就如同“住进了公园里”。漫步于此，500米内可达社区公园，2公里内可达城市综合公园，5公里内可达自然公园。
更为重要的是，深圳的老年人可以免费进入全市各公园，免费进入市政府投资建设各旅游景区。
当你老了，即使你的生活暂遇困顿，深圳也不会让你“掉队”：2019年起，深圳上调了高龄老人津贴发放标准，月发放津贴从100元至500元提升到200元至1000元，还将津贴领取的标准从80岁下调至70岁，惠及全市超过数十万名老人。
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人民城市人民建，人民城市为人民。你永远可以相信“老好人”深圳，因为它不仅是年轻人追寻事业理想的“梦工厂”，更是“银发族”们安享幸福晚年的美好家园。（南方+ 记者 徐烜和 杨磊/文）
#女心理师杨紫被掐幕后花絮#新出这两集真的挺有共鸣的，可能因为我身边有类似的情况吧，儿子跟父亲一见面就水火不容，但是儿子出了一些事以后，父亲几十岁的人到处奔波，我们国人对特别是成年的父子，不善于去表达爱，永远都是用很激烈的语言去互相伤害，希望更多人通过这部剧，能够好好思考一下这些关系
宝藏短句
1.
愿你的生活常温暖，日子总是温柔又闪光
2.
你这么可爱，一定偷走了很多人的春天
3.
希望以后的我们再相逢 都是站在最高处
4.
等过了这个坎，我又是那个阳光爱笑运气爆表的美少女
5.
永远清醒 永远温柔；喜欢自己 保持距离
6.
愿你今后的人生无可辜负，愿你往后的岁月无可回顾
7.
凡事皆有可能，永远别说永远
8.
无论什么样的冬天都会过去，而后，春天必将到来。
9.
溫柔是宝藏 你也是
10.
要是所有事情都变得和长胖一样简单就好了。
11.
不是朋友多了路好走，而是路好走了朋友多。
12.
善有善报，恶有恶报，你有我抱。
13.
饿了不知道吃点什么，想吃点爱情的苦
14.
人生不如意之事十之八九，你是一二
15.
等夕阳掉进了海里，我就背上你，去寻摸一池的星星。
16.
冬至慕名而来，自此渐渐昼长夜短，而我爱你是昼夜永恒。
17.
长大太可怜了，连个偏旁部首都没有，孤独都比它热闹。
18.
反派的一生都在努力，却始终得不到主角早已注定的结果。
19.
祝这个世界继续热闹，祝我仍然是我。
20.
别人跟你想的不一样，是你的预设崩了，不是别人的人设崩了。
21.
谁都会犯错，所以人们会在铅笔的另一头装上橡皮。
22.
我这一生，除了故乡，只为你一个人写过月亮。
23.
一个人懒惰久了，稍微努力一下，就以为在拼命。
24.
当你选择了与众不同的生活方式之后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。
25.
长大了就不要问别人为什么离开你，只需对身边的人说声谢谢。
26.
人生没有无用的经历，只要我们一直向前。
27.
如果永远只看合乎你想法的书，你永远只会知道你已经知道的事。
28.
你是人间烟火不自知，我在俗世仰望应如是。
29.
两个巴掌做出来的东西，有些科技无法取代。
30.
人生建议，不要轻易给别人人生建议。
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1.
愿你的生活常温暖，日子总是温柔又闪光
2.
你这么可爱，一定偷走了很多人的春天
3.
希望以后的我们再相逢 都是站在最高处
4.
等过了这个坎，我又是那个阳光爱笑运气爆表的美少女
5.
永远清醒 永远温柔；喜欢自己 保持距离
6.
愿你今后的人生无可辜负，愿你往后的岁月无可回顾
7.
凡事皆有可能，永远别说永远
8.
无论什么样的冬天都会过去，而后，春天必将到来。
9.
溫柔是宝藏 你也是
10.
要是所有事情都变得和长胖一样简单就好了。
11.
不是朋友多了路好走，而是路好走了朋友多。
12.
善有善报，恶有恶报，你有我抱。
13.
饿了不知道吃点什么，想吃点爱情的苦
14.
人生不如意之事十之八九，你是一二
15.
等夕阳掉进了海里，我就背上你，去寻摸一池的星星。
16.
冬至慕名而来，自此渐渐昼长夜短，而我爱你是昼夜永恒。
17.
长大太可怜了，连个偏旁部首都没有，孤独都比它热闹。
18.
反派的一生都在努力，却始终得不到主角早已注定的结果。
19.
祝这个世界继续热闹，祝我仍然是我。
20.
别人跟你想的不一样，是你的预设崩了，不是别人的人设崩了。
21.
谁都会犯错，所以人们会在铅笔的另一头装上橡皮。
22.
我这一生，除了故乡，只为你一个人写过月亮。
23.
一个人懒惰久了，稍微努力一下，就以为在拼命。
24.
当你选择了与众不同的生活方式之后，又何必在乎别人以与众不同的眼光来看你。
25.
长大了就不要问别人为什么离开你，只需对身边的人说声谢谢。
26.
人生没有无用的经历，只要我们一直向前。
27.
如果永远只看合乎你想法的书，你永远只会知道你已经知道的事。
28.
你是人间烟火不自知，我在俗世仰望应如是。
29.
两个巴掌做出来的东西，有些科技无法取代。
30.
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