我该怎么行动呢？我要爱每个人的言谈举止，因为人人都有值得钦佩的性格，虽然有时不易觉察。我要用爱摧毁困住人们心灵的高墙，那充满怀疑与仇恨的围墙。我要铺一座通向人们心灵的桥梁。我该怎么说呢？我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我鼓励朋友，朋友于是成为手足。我要常想理由赞美别人，就不搬弄是非。道人长短。想要批评人时，咬住舌头，想要赞美人时，高声表达。

飞鸟，清风，海浪，自然界的万物不都在用美妙动听的歌声赞美造物主吗？我也要用同样的歌声赞美她的儿女，从今往后，我要记住这个秘密。他将改变我的生活。
我要用全身心的爱来迎接今天。

而看清这个真相需要不懈的观察，
需要无选择的觉察。
只不过这个觉察，
并不是一件可以主动去做的事，
而是思想的干扰褪去之后，
自然出现的一种关注。

它是对目前包括思想活动在内的
自身的各种活动感兴趣于是想了解，
从而出现的一种自然而然的关注。
它既不是一种自律，也不是一种要求。
它是一种如火焰般热烈
却没有半点执着的了解。
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#反传销，我们在路上#《晨读——马斯洛的心理学》——Sa柔儿

什么是有道德的生活？

什么样的人是有道德的人？

怎样才能把人教育成期望并喜欢过有道德生活的人？

浅读马斯洛的著作，许多内容已经超越了人性论的范畴，这位心理学家告诉了我们生命的成长和臻于成熟，有赖于人格的不断成熟与发展。没有健康的人格、就不能挖掘出巨大的潜能。如果一个人没有人格的魅力，更无法真正的“自我实现”，也就永远无法超越自我。

人本主义心理学派有心理学领悟“第三势力”之称。他的人格以及人的多层次需求理论，是近年来对当代社会影响最广泛、最深刻的理论之一。
——题记

特意提前一个小时起来，因为今天还有很多事要做，虽然书可以带在身上，但晨读的感觉终究是不同的。

阿德勒新买的书还在旧屋，今日暂且换成了马斯洛，没想到这个新朋友的思想我也很喜欢，或许是惺惺相惜，或许是沉淀已久，如今看他们的东西倒是不觉得深奥了。

马斯洛在《人格与动机中》将健康的人特征分为了几大类。

(1)对现实具有高度的觉察力。

(2)不断接受自我、接受别人、接受自然。

(3)自发性不断增强。

(4)逐渐能以问题为中心。

(5)隔离感与独处的渴望不断增强。

(6)自律性及对约束的抗拒力不断增强。

(7)欣赏力日渐新颖,情感的反应日益丰富。

(8)更经常濒临高峰体验。

(9)渐渐能认同人类本性。

(10)人际关系的改变(临床医生更愿意称为“改善”(11)更富有民主性格的结构。

(12)创造力大大增强。

(13)价值系统的某些改变。

人有实现的价值，心理学何尝不是呢？多读书，学会的东西也多。 https://t.cn/8k3AnFQ