其实对于孩子第二针该不该打,怎么办,我心里是有坚定的答案,反反复复咨询所有人建议,甚至打电话问医生⚕️都是给自己一点勇气,如果这次再和上次一样,没有任何办法,同样的解决方法。更或者来说,我也希望这件事有人与我一起面对,而不是也当一个旁人给我建议,好像也是身处其外。有这想法,是我疯了[哈哈] https://t.cn/R2WxQPg
今天师兄生日 唱歌的时候所有人都在问我还在难过吗 还在听那些伤感的歌吗
好像我永远都在笑着回答说我没有了 我可开心了 可是这么久了我好像还是会不经意的想起你 还是会难过 还是放不下你
你最近应该挺好的吧 工作有向你想的那个方向发展吧 放弃我和这段感情希望你是没有遗憾和后悔的 这样或许你会开心一点吧 https://t.cn/A6bknCwQ
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放下执着就会安乐!
以前有弟子问我:“怎样才能安乐?”我想这是个很好回答的问题:“放下执着就会安乐。”可是很长一段时间后,我发现这种简单直接的答案并不是对所有人都有效。
什么是执着?怎样算放下?这些都是问题。所以,当弟子再次问我怎样才能安乐时,我便反问道:“你现在感觉如何?”安乐,说到底,是一种心的感受。
有时候,人们并非不快乐,只是以为自己不快乐而已。如果你试着去观察自己的情绪变化,会发现情绪就像天空的浮云,多变而易散,远看一朵一朵。
仿佛人能在上面漫步起舞,但走近一看,才发现根本没有立足之地。尽管如此,天空还是经常出现浮云,在我们心性的天空中,情绪的浮云聚成云团,构成我们的心境。
快乐满足的情绪多,心境便安乐,什么是快乐呢?痛苦消失就是快乐。不要把快乐看得太严重,好像不郑重其事付出十二分的努力就不能得到它似的。
事实并非如此,再普通的人再平凡的生活里也充满快乐。口渴的时候,喝上水就会感到快乐;肚子饿了吃东西就会快乐。
上了一天班疲惫不堪,回家的地铁上意外地坐到一个座位,你会快乐;那颗蛀牙困扰了你好几天,医生把它拔除的那一刻,你很快乐。
闷热的夏夜里一丝凉风、烈日下路旁的一片树荫,会令你快乐;甚至最平常的呼吸也会给你带来快乐,静坐的一个入门方法便是观察自己的呼吸。
心静下来,就会体验到,每一次气息的吐纳都充盈着喜悦的能量。即使在纷扰的日常生活中,你也能体会到这一点。
我们都有过这种经历:感冒了,鼻塞流涕让人很不舒服,可是两天后,当我们突然发现鼻子通畅、可以正常呼吸的时候,我们简直高兴坏了。
原来能用鼻子顺畅地呼吸是如此快乐的一件事,看得出来,快乐就在我们身边,可是人们要么因为心不够静,察觉不到它们,要么因为快乐转瞬即逝,来不及充分感受。
如果人们能像观察自己脸上的斑点皱纹那样,去了解熟悉自己心念的活动,就不难发现每一个单纯而直接的当下都带着淡淡的喜悦。
如果人们不是把快乐一味寄托于瞬息万变的外部世界带给人的刺激,那么快乐的感受是可以延长、扩大的。
以前有弟子问我:“怎样才能安乐?”我想这是个很好回答的问题:“放下执着就会安乐。”可是很长一段时间后,我发现这种简单直接的答案并不是对所有人都有效。
什么是执着?怎样算放下?这些都是问题。所以,当弟子再次问我怎样才能安乐时,我便反问道:“你现在感觉如何?”安乐,说到底,是一种心的感受。
有时候,人们并非不快乐,只是以为自己不快乐而已。如果你试着去观察自己的情绪变化,会发现情绪就像天空的浮云,多变而易散,远看一朵一朵。
仿佛人能在上面漫步起舞,但走近一看,才发现根本没有立足之地。尽管如此,天空还是经常出现浮云,在我们心性的天空中,情绪的浮云聚成云团,构成我们的心境。
快乐满足的情绪多,心境便安乐,什么是快乐呢?痛苦消失就是快乐。不要把快乐看得太严重,好像不郑重其事付出十二分的努力就不能得到它似的。
事实并非如此,再普通的人再平凡的生活里也充满快乐。口渴的时候,喝上水就会感到快乐;肚子饿了吃东西就会快乐。
上了一天班疲惫不堪,回家的地铁上意外地坐到一个座位,你会快乐;那颗蛀牙困扰了你好几天,医生把它拔除的那一刻,你很快乐。
闷热的夏夜里一丝凉风、烈日下路旁的一片树荫,会令你快乐;甚至最平常的呼吸也会给你带来快乐,静坐的一个入门方法便是观察自己的呼吸。
心静下来,就会体验到,每一次气息的吐纳都充盈着喜悦的能量。即使在纷扰的日常生活中,你也能体会到这一点。
我们都有过这种经历:感冒了,鼻塞流涕让人很不舒服,可是两天后,当我们突然发现鼻子通畅、可以正常呼吸的时候,我们简直高兴坏了。
原来能用鼻子顺畅地呼吸是如此快乐的一件事,看得出来,快乐就在我们身边,可是人们要么因为心不够静,察觉不到它们,要么因为快乐转瞬即逝,来不及充分感受。
如果人们能像观察自己脸上的斑点皱纹那样,去了解熟悉自己心念的活动,就不难发现每一个单纯而直接的当下都带着淡淡的喜悦。
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