新疆奎屯黎明脚步总队2021.12.1周三集体晨练心语:运动除了能强身健体外，还能赋予一个人更好的心态和更健康的情绪。“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”当你迎着风，步履不停地奔跑、健走时，所有的负面情绪都会像周围的风景一样被抛之脑后。 当你不断战胜自己的时候，你对生活的掌控感就会越来越强，心中的阴霾自然会随之消散。2021年最后一个月，愿冬来无恙，你我都安好！一起加油！[加油][加油][加油]——宣传员@灵巧 https://t.cn/z8AxKr4

暂时同意他的分手要求，就是在给自己一个退路，让他糟糕的情绪快速缓和下来。这就是他希望看到的你的反应，他希望的是结束糟糕的心情，当你选择认同，当然会在给他带来所希望的时，让你们重新回到同一条线。曾经的你们，一个想走，一个拼命拉扯希望他停留，背道相驰，只会让你们状态越来越糟。但当你选择跟他站在同一线上时，他对你的抵触心理就会越来越低，直至情绪缓和，他就会意识到，他的选择多少是冲动的，把对情感的态度全放在你的身上，也是不妥的。当然，选择暂时冷处理，会让你们的关系缓和，但想让你们的关系真正缓和，两人重新走到一起，还要提升自己的硬实力。两人的分开，意味着你对他的吸引力降低，你们的情感浓度降低到无法支撑彼此情感继续下去。在冷处理的时间段里，要让自己快速提升起来，才能有展开二次吸引的机会。

女人这一生，要学会和情绪做朋友，要学会接纳自己的情绪，接纳自己的不开心，而不是让情绪，以破坏性的方式发泄出来，既伤害了自己，也伤害了身边的人。

能控制自己情绪的女人，能做到情绪平和的女人，就是养好了自己身上的“上等风水”。

当一个女人在生活中，能做到情绪平和时，在生活中充满智慧和理智时，她就会少走很多，情绪的弯路，在事业上会获得更大的成功。

一个情绪平和的女人，一个能控制自己情绪的女人，才能留住自己的福报。

3.养好说话留余地的风水

有的女人在生活中，语言极其刻薄，对身边的人特别不好，还喜欢占别人的便宜。

看到有人犯错之后，就会站在道德的高度，批判对方，不给对方任何改过的机会，甚至在语言上，不给自己留下一丝余地。

女人在生活中，一定要用好自己的嘴巴，因为女人的嘴，就是女人身上的上等风水。

女人说出每一句好的话，就是在养自己的上等风水；女人说出每一句不好的话，就是在破坏，自己身上的上等风水。

不要小瞧你嘴巴里，说出的每一句话，这都是你当下的磁场，这都是你当下的能量，更是宇宙吸引力法则的践行。

好的语言，可以给别人带来，春天般的温暖，不好的语言，可以像刀子一样，寒了别人的心。

不要觉得你说出的，每一句话都无所谓，很多时候，你说出任何一句不好的话，虽然没有用在别人身上，却反噬到了你自己身上。

凡事不要做绝，说话不要说尽，给别人留三分余地，也是给自己留一份余地。

女人这一生，要守住自己身上的三件宝，才会有好的运气，才会有好的命运，才会有好的福气：一是守住自己善良的风水；二是养好自己，情绪的风水；三是守住自己，说话留余地的方式。

虽然每个人的命运，都是冥冥之中注定的，但是你养好了，自己身上的上等风水，就无形之中，改变了自己的命运。

好风水是自己修来的，坏风水是自己损坏的，多为他人付出一点，多给自己积攒了一点福报。

女人，请保护好自己身上的“上等风水”，必会福泽相守，福气自来。