我尽最大努力来帮你,只希望你别再抑郁
生活在当今社会的人压力都很大,从小孩到大人,都有压力,搞得精神疲惫不堪,稍有不慎,便会抑郁。
金女士发我的第一句话就是,“老师,我抑郁了。”
我心里咯噔一下,前几天刚看完一个抑郁的,现在又来一个。抑郁的人很痛苦,他们和我诉说的那种经历,让我也感觉到那种无助,那种煎熬。
金女士和我说,感觉脑子不受控制,想法非常极端,整晚整晚地睡不着觉,莫名其妙地就想哭,甚至一哭就是一晚上。
这种状态很难去工作,不去工作的话,自己窝在家里,不跟别人交流,自信心降低,更加容易胡思乱想,这就陷入了一个恶性循环当中,更不利于抑郁症的治疗。
任何一个病症都有一个诱因,找到原因,才能对症下药。
金女士今年犯太岁,按她的要求,先给她破一下太岁。请出牛年值年太岁杨信公,老神仙让金女士先照顾好自己的事情,和自己无关的事不要去管。同事里有小人,敬而远之,不要和他们起冲突。我问金女士,真有这样的同事吗?金女士说是的,我知道怎么做了,不会和他们起冲突。
老神仙又安排了金女士一些其它事项(涉及隐私,不予公开),让金女士照做,金女士都认真记录了下来。
处理完太岁的事,金女士还想问问自己的事业和爱情。
金女士现在就职于当地一所镇小学,想考入县里的学校,考了几次都没有成功,想问问今年能不能如愿。菩萨说有百分之八十的可能性,还要再加上百分之二十的个人努力。
金女士家里人想把她安排进当地一家国企单位上班,金女士有点迷茫,不知如何选择。菩萨说当老师,进国企,这两个都是可以的,主动权在金女士手里,看她如何选择了。
问到这里,我感觉还是没有找到抑郁的根源,我们接着问。
问到爱情方面,菩萨说道:“有缘人就在眼前。”我问金女士是不是正在跟别人交往,金女士说没有,之前有熟人介绍了两个,但是只是电话联系,从来都没见过面。
这个时候我的助理一直开启复读模式,“姓刘的,姓刘的,姓刘的。”我就没在意,继续跟金女士沟通了解。
我问金女士:“这两个人都姓什么呀?”
金女士说:“一个姓刘,一个姓杨,一个比我大,一个比我小。他们都联系过我,当时我没怎么上心,就基本没有回复他们。后来他们也不联系我了。能不能帮我问问,哪个更适合我。”
助理还在那里说:“姓刘的,姓刘的。”
我问道:“是不是姓刘的是最合适的?”
助理说:“是的。我都说了几遍了,姓刘的,姓刘的。”
助理接着说道:“菩萨说了,让她要积极一点,别人联系她,态度不要太冷了,要给人机会。”
我对金女士说道:“既然想谈恋爱了,那就要给人家机会,对方联系你,你不回应,时间长了人家肯定认为你不愿意。在爱情面前,要大胆,要厚脸,要给别人勾搭你的机会,否则你永远脱不了单。”
金女士说:“好的,我知道了,我抽空再主动联系他一下。”
“这就对了,大山不向你走来,你就向大山走去,把握好机会,有了爱情的滋润,你的心情也会好起来的。”我高兴地对金女士说道。
我问金女士还有没有要问的,金女士犹犹豫豫地问我:“我可不可以问问我父亲的事?”
“你父亲怎么了?”我问金女士。
金女士便和我说起父亲的故事(涉及隐私,不予公开),因为菩萨还在等着我们,我让金女士只问问题,节省时间。
终于找到了金女士抑郁的原因:金女士是位孝女,替父亲还了很多债,现在还面临官司的困境。照顾到父亲的脸面,也担心自己在同事亲戚间的名誉,还要用微薄的工资替父亲还债,重重压力之下,搞得金女士身心疲惫,开始抑郁。
我对金女士说道:“我是转达菩萨的话,你别介意。菩萨说你的父亲压根就不考虑你的处境。”
金女士沉默了,好长时间不说话。
我继续转达:“你的孝心已经尽到了,你的父亲完全有能力还上这些债。你的能力有限,你父亲的事你不要再管了。”
我听到金女士长出一口气,“是的,我知道他有能力还债,而且剩下的债也不多了。”
“菩萨说你什么事都自己扛着,忍着,不想给别人添麻烦,有事也不跟别人说,这样下去可不行,压力大了,你撑不住了,精神就容易崩溃。”我继续对金女士说道。
“是的,我就是想凭自己的能力来干点事,我不想麻烦别人。”金女士回答道。
“学会利用自己身边的资源,这本身也是一种能力,何况你所拥有的资源,都是别人想有却得不到的。你现在都自身难保了,没人疼你,你也要自己心疼自己。”我对金女士说道。
给金女士问完以后,金女士对我说道:“我心里一下子就敞亮了,现在心情好多了。”
我和金女士又聊了一会,对她的情况又做了一个更详细地了解,我鼓励金女士说:“以后有什么事情就及时和我说,我们提前问一下,找到一个好的解决办法,一些不好的事情说不定就能躲过去。我会尽我最大努力帮你,只是希望你别再抑郁。从今后,好好恋爱,好好工作,做自己力所能及的事情,慢慢都会越来越好的。”
帮金女士打开心结,真诚地希望她每天都笑容满面。送给看到本文的有缘人一首歌:你笑起来真好看,像春天的花一样,把所有的烦恼所有的忧愁统统都吹散。
生活在当今社会的人压力都很大,从小孩到大人,都有压力,搞得精神疲惫不堪,稍有不慎,便会抑郁。
金女士发我的第一句话就是,“老师,我抑郁了。”
我心里咯噔一下,前几天刚看完一个抑郁的,现在又来一个。抑郁的人很痛苦,他们和我诉说的那种经历,让我也感觉到那种无助,那种煎熬。
金女士和我说,感觉脑子不受控制,想法非常极端,整晚整晚地睡不着觉,莫名其妙地就想哭,甚至一哭就是一晚上。
这种状态很难去工作,不去工作的话,自己窝在家里,不跟别人交流,自信心降低,更加容易胡思乱想,这就陷入了一个恶性循环当中,更不利于抑郁症的治疗。
任何一个病症都有一个诱因,找到原因,才能对症下药。
金女士今年犯太岁,按她的要求,先给她破一下太岁。请出牛年值年太岁杨信公,老神仙让金女士先照顾好自己的事情,和自己无关的事不要去管。同事里有小人,敬而远之,不要和他们起冲突。我问金女士,真有这样的同事吗?金女士说是的,我知道怎么做了,不会和他们起冲突。
老神仙又安排了金女士一些其它事项(涉及隐私,不予公开),让金女士照做,金女士都认真记录了下来。
处理完太岁的事,金女士还想问问自己的事业和爱情。
金女士现在就职于当地一所镇小学,想考入县里的学校,考了几次都没有成功,想问问今年能不能如愿。菩萨说有百分之八十的可能性,还要再加上百分之二十的个人努力。
金女士家里人想把她安排进当地一家国企单位上班,金女士有点迷茫,不知如何选择。菩萨说当老师,进国企,这两个都是可以的,主动权在金女士手里,看她如何选择了。
问到这里,我感觉还是没有找到抑郁的根源,我们接着问。
问到爱情方面,菩萨说道:“有缘人就在眼前。”我问金女士是不是正在跟别人交往,金女士说没有,之前有熟人介绍了两个,但是只是电话联系,从来都没见过面。
这个时候我的助理一直开启复读模式,“姓刘的,姓刘的,姓刘的。”我就没在意,继续跟金女士沟通了解。
我问金女士:“这两个人都姓什么呀?”
金女士说:“一个姓刘,一个姓杨,一个比我大,一个比我小。他们都联系过我,当时我没怎么上心,就基本没有回复他们。后来他们也不联系我了。能不能帮我问问,哪个更适合我。”
助理还在那里说:“姓刘的,姓刘的。”
我问道:“是不是姓刘的是最合适的?”
助理说:“是的。我都说了几遍了,姓刘的,姓刘的。”
助理接着说道:“菩萨说了,让她要积极一点,别人联系她,态度不要太冷了,要给人机会。”
我对金女士说道:“既然想谈恋爱了,那就要给人家机会,对方联系你,你不回应,时间长了人家肯定认为你不愿意。在爱情面前,要大胆,要厚脸,要给别人勾搭你的机会,否则你永远脱不了单。”
金女士说:“好的,我知道了,我抽空再主动联系他一下。”
“这就对了,大山不向你走来,你就向大山走去,把握好机会,有了爱情的滋润,你的心情也会好起来的。”我高兴地对金女士说道。
我问金女士还有没有要问的,金女士犹犹豫豫地问我:“我可不可以问问我父亲的事?”
“你父亲怎么了?”我问金女士。
金女士便和我说起父亲的故事(涉及隐私,不予公开),因为菩萨还在等着我们,我让金女士只问问题,节省时间。
终于找到了金女士抑郁的原因:金女士是位孝女,替父亲还了很多债,现在还面临官司的困境。照顾到父亲的脸面,也担心自己在同事亲戚间的名誉,还要用微薄的工资替父亲还债,重重压力之下,搞得金女士身心疲惫,开始抑郁。
我对金女士说道:“我是转达菩萨的话,你别介意。菩萨说你的父亲压根就不考虑你的处境。”
金女士沉默了,好长时间不说话。
我继续转达:“你的孝心已经尽到了,你的父亲完全有能力还上这些债。你的能力有限,你父亲的事你不要再管了。”
我听到金女士长出一口气,“是的,我知道他有能力还债,而且剩下的债也不多了。”
“菩萨说你什么事都自己扛着,忍着,不想给别人添麻烦,有事也不跟别人说,这样下去可不行,压力大了,你撑不住了,精神就容易崩溃。”我继续对金女士说道。
“是的,我就是想凭自己的能力来干点事,我不想麻烦别人。”金女士回答道。
“学会利用自己身边的资源,这本身也是一种能力,何况你所拥有的资源,都是别人想有却得不到的。你现在都自身难保了,没人疼你,你也要自己心疼自己。”我对金女士说道。
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