我们不能浅薄的理解“独立”，独立不是清冷的孑立，不是坚硬的孤绝，独立是深刻投身于关系后的清澈与明透。是我身处在涛涛人群之中，我依然能辨析自己的轮廓，而不是因此就消弥了自我。是小事从众，大义独行，是我在谦让、配合、为人着想之时，我依然知道什么时候我应该坚持、捍卫和守护。
是，独立不是单身，不是买一个名字是自己的房子，不是创一个有自己名字的品牌。独立不是走出一段关系。才不是这样单薄而干瘪的形式。
独立恰恰是热情投身才会淬炼出的宝石。是我没有恐惧不怕失去不惧碰撞同时也是因为坚信，对真正有爱有信念，我才得以一直安于在关系之中打磨，碰撞掉自己的虚伪和沉疴痼疾，才得以辨清自己的轮廓，才得以收获那个脱胎于人群又可以独立于人群的我。
独立是这样一条艰难跋涉又真正温柔的道路。这必须克服贪婪与懒惰。是虽在人群之中，依然每时每刻不懈怠地做功，是用心聆听而依然独自思考，是细微感知而能回归自己的判断；是虽在亲密之中能够不傲慢地为他人做主，能够不虚弱地把自身的重责推脱于他人。
是，这样的独立，你是个全职妈妈当然可以拥有，你是个公司职员当然可以拥有，你身处在一个大家庭之中当然可以拥有，独立是我们精神的实质，是我们对自身的许诺，而从来不需要是对他人的说明。
是，独立不是单身，不是买一个名字是自己的房子，不是创一个有自己名字的品牌。独立不是走出一段关系。才不是这样单薄而干瘪的形式。
独立恰恰是热情投身才会淬炼出的宝石。是我没有恐惧不怕失去不惧碰撞同时也是因为坚信，对真正有爱有信念，我才得以一直安于在关系之中打磨，碰撞掉自己的虚伪和沉疴痼疾，才得以辨清自己的轮廓，才得以收获那个脱胎于人群又可以独立于人群的我。
独立是这样一条艰难跋涉又真正温柔的道路。这必须克服贪婪与懒惰。是虽在人群之中，依然每时每刻不懈怠地做功，是用心聆听而依然独自思考，是细微感知而能回归自己的判断；是虽在亲密之中能够不傲慢地为他人做主，能够不虚弱地把自身的重责推脱于他人。
是，这样的独立，你是个全职妈妈当然可以拥有，你是个公司职员当然可以拥有，你身处在一个大家庭之中当然可以拥有，独立是我们精神的实质，是我们对自身的许诺，而从来不需要是对他人的说明。
今天这首诗放在课堂上讲，讲情绪的觉察和流动，同学们听的很认真。
自己写的诗，作为上课素材。
人群散后
在黑夜中醒来
熟悉的孤漠感
仍然萦绕
却显得踏实
不想摸手机
愿安静的在孤漠里待着
宝贝在旁边
静美可爱
摸一摸亲一亲
好亲切
幸好有她在我身旁
宝贝醒来
看见墙上的影子
问是什么
寂静被打开
想弹一首曲子
友谊地久天长
没有经历过的事情
想象的翅膀也可以到达
忧伤
尽显
我愿意成为忧伤
成为管道
饿了
想照顾自己的身体
因为有人爱
这个屋子
有人来过
真诚的心相聚
屋子变得明亮
忧伤流淌
变成灵动
向往天上的月亮
想做更多有趣的事
看见孩子
是魔法笔
只需要眼神
就可以与她互动
她很满足
开心自在
自己写的诗，作为上课素材。
人群散后
在黑夜中醒来
熟悉的孤漠感
仍然萦绕
却显得踏实
不想摸手机
愿安静的在孤漠里待着
宝贝在旁边
静美可爱
摸一摸亲一亲
好亲切
幸好有她在我身旁
宝贝醒来
看见墙上的影子
问是什么
寂静被打开
想弹一首曲子
友谊地久天长
没有经历过的事情
想象的翅膀也可以到达
忧伤
尽显
我愿意成为忧伤
成为管道
饿了
想照顾自己的身体
因为有人爱
这个屋子
有人来过
真诚的心相聚
屋子变得明亮
忧伤流淌
变成灵动
向往天上的月亮
想做更多有趣的事
看见孩子
是魔法笔
只需要眼神
就可以与她互动
她很满足
开心自在
#关注河北新冠肺炎疫情# 【辛集市有序恢复正常生产生活秩序！】辛集市疫情防控工作总指挥部关于有序恢复正常生产生活秩序的公告
为统筹推进疫情防控和经济社会发展，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版）》《河北省关于转发新冠肺炎疫情社区防控方案的通知》（冀防领办〔2021〕332号）规定，经专家研判，辛集市疫情防控工作总指挥部研究决定，即日起对全市除封控区、管控区外的区域，在严格落实常态化疫情防控的基础上，有序恢复正常生产生活秩序。现公告如下：
一、封控区、管控区继续执行现行管控措施。
二、有序恢复居民（村民）出行。除封控区、管控区外，各小区居民、村庄村民经验码、测温、出示第八轮核酸检测回执出入，不扎堆、不聚集，严防交叉感染，有序恢复生产生活。公园暂不开放。
三、有序恢复交通出行秩序。除封控区、管控区和隔离点外，有序恢复人员、车辆在市域内流动。非必要不外出。公共交通暂不开通。
四、逐步恢复商业服务业经营。超市、粮油店、菜店、小卖部、药店、银行、理发店、干洗店、水电暖气讯营业网点恢复营业，政务服务窗口单位实行网上办公、线上审批。营业场所必须严格落实消毒清洁、通风换气、预约登记、佩戴口罩、测量体温、出示健康码、实名登记、人流控制（人数不得超过核定人数的50%）、员工防护等措施。机关事业单位、企业食堂禁止聚集用餐。餐厅饭馆禁止堂食、允许外卖。宾馆酒店、酒吧、茶馆、咖啡厅、KTV、网吧、电影院、台球室、图书馆、文化馆、美容院、健身馆等场所不得营业。
五、稳步启动企业复工复产。各类企业在严格落实“五有”要求（有防护指南、有防控管理制度和责任人、有防护物资设备、有医护力量支持、有隔离转运安排）、符合安全生产规范的基础上复工复产。市发改、科技等部门要强化政策落实，提供优质服务。
六、中小学校暂缓开学。各类学校（中小学、职教学校、幼儿园、托育机构）暂缓开学，具体开学时间，将视疫情防控情况，经科学评估确定后向社会公布。各学校要组织好延迟开学期间的教育教学活动，开展心理健康辅导，鼓励学生进行适当体育运动和家务劳动，保持学校和学生之间的联系和互动。有序开展3—11周岁未成年人群疫苗接种工作。
七、充分发挥基层“哨点”作用。各级各类医疗机构要落实预检分诊制和首诊负责制，对有发热、干咳、乏力等症状患者，在做好防护条件下规范转至发热门诊。乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心、诊所等基层医疗机构对接诊的发热患者进行登记，设立临时隔离病房（室）留观患者，由接诊单位通知120救护车安全转诊至发热门诊。全市各类药店禁止销售退烧药、止咳药、抗病毒药、抗菌药物4类药品。
附件：
1、社区疫情防控分类管理名单
2、农村疫情防控分类管理名单
辛集市疫情防控工作总指挥部
2021年11月21日
附件1
社区疫情防控分类管理名单
一、封控区（共计11个小区）
康达家园、时代华府、宝石花园、芳苑西区、鑫苑国际城、书香园、鑫苑南区、百合东苑、鹿鸿小区、清河湾D区、畜牧局家属楼
二、管控区（共计116个小区）
中央国际城、安泰丽园、佰盛国际、安定南区、奥林盛园、翡翠园、教育局宿舍、康华孔雀城、天润家园、绿城国际、公园首府、古城花园、金城小区、古城新天地、澳森生活小区、清河湾A区、清河湾B区、清河湾C1区、清河湾C2区、清河湾北区、清河湾E区、机关事务管理局宿舍、安盛小区、德寓小区、平安街桃源新村小区、安古城东区、邮政小区、亨盛北区、第二中学宿舍、第五中学宿舍、明珠西区、碧桂园天玺、红枫花园、朝阳小区、佳苑西区、腾辉绿洲、佳苑东区、辛集金华里、铁马小区、建行宿舍、交通局宿舍、第一医院家属楼、物资局小区、财政局家属院、永泰北区、永盛小区、创盛新都、明珠东院、康泰小区、信合宿舍、亨盛南区、劳动技校家属楼、金岛小区、芳苑东区、五环城市花园、锦绣江南、交警队宿舍、老一中家属院、和泰家园、文体局宿舍、文苑小区、一建公司家属院、建设集团第五生活区、微笑水城、天山花园、格林印象、鑫苑丽景、芳华小区、绿洲小区、康乐小区、化工四区、医药公司家属楼、嘉庆里小区、化工二区、中行宿舍、泰和商业大楼院内、观筑一号、设计院宿舍（崇阳胡同）、朝阳华府、崇阳小区、自来水宿舍、新开街廉开胡同、新开街津开胡同、雅园西区、时代豪庭、千禧西区、防水建材小区、京州幸福城、都市丽景、千禧东区、皮毛厂宿舍、众美花园、市委宿舍、农行宿舍、学府花园、商业城管委会宿舍、佃士营村、配件市场小区、温方村、辛集镇一街、东良马村、东石庄村、西石庄村、辛集镇六街（裕民街）、裴辛庄新民居、胡合营村、府东小区、九街居民楼（顺城街木具厂宿舍）、冯家方碑村、坤龙制衣厂、景合南郡、尚都小区、东明小区、祥和家园、里仁小区、观澜一号
三、防范区
除封控区、管控区以外的区域均为防范区。
附件2
农村疫情防控分类管理名单
一、封控区（共计19个村1个社区）
（一）小辛庄乡14个村和1个社区：小章村、北宋村、南宋村、丁家庄村、王山口村、巨家庄村、程王庄村、小辛庄村、大辛庄村、东庄里村、北李庄村、西枣营村、东枣营村、杨家庄村、温泉花园小区
（二）张古庄镇1个村：南吕村
（三）中里厢乡4个村：吕厢口村、苏家庄村、北里厢村、北孟庄村
二、管控区（共计45个村2个社区）
（一）旧城镇8个村：雷河村、刘章村、孟章村、李章村、马章村、南章村、果园村、军齐村
（二）张古庄镇8个村：郭家庄村、尖村营村、小位村、北吕村、赵念村、张古庄村、北口营村、杜合庄村
（三）位伯镇7个村：西五村、西吕村、南位伯村、百福村、小冯村、大冯村、礼璨村
（四）新垒头镇5个村：东大陈村、孤庄村、新垒头村、史庄村、吴家庄村
（五）辛集镇4个村：陈马庄村、杨方村、抬头村、十街
（六）南智邱镇1个村：北张光村
（七）王口镇1个村：郭西村
（八）前营乡1个村：吕家庄村
（九）马庄乡1个村：枣营村
（十）和睦井乡4个村1个社区：和睦井村、双柳树村、大士庄村、双邱村、府东东区
（十一）田家庄乡2个村1个社区：倾井村、彭六佐村、试炮营太阳岛社区
（十二）中里厢乡2个村：中里厢村、泊庄村
（十三）开发区1个村：摇头村
三、防范区
除封控区、管控区以外的区域均为防范区。（河北台 杜岩卿，李秋华）https://t.cn/A6xI3YS5
为统筹推进疫情防控和经济社会发展，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第八版）》《河北省关于转发新冠肺炎疫情社区防控方案的通知》（冀防领办〔2021〕332号）规定，经专家研判，辛集市疫情防控工作总指挥部研究决定，即日起对全市除封控区、管控区外的区域，在严格落实常态化疫情防控的基础上，有序恢复正常生产生活秩序。现公告如下：
一、封控区、管控区继续执行现行管控措施。
二、有序恢复居民（村民）出行。除封控区、管控区外，各小区居民、村庄村民经验码、测温、出示第八轮核酸检测回执出入，不扎堆、不聚集，严防交叉感染，有序恢复生产生活。公园暂不开放。
三、有序恢复交通出行秩序。除封控区、管控区和隔离点外，有序恢复人员、车辆在市域内流动。非必要不外出。公共交通暂不开通。
四、逐步恢复商业服务业经营。超市、粮油店、菜店、小卖部、药店、银行、理发店、干洗店、水电暖气讯营业网点恢复营业，政务服务窗口单位实行网上办公、线上审批。营业场所必须严格落实消毒清洁、通风换气、预约登记、佩戴口罩、测量体温、出示健康码、实名登记、人流控制（人数不得超过核定人数的50%）、员工防护等措施。机关事业单位、企业食堂禁止聚集用餐。餐厅饭馆禁止堂食、允许外卖。宾馆酒店、酒吧、茶馆、咖啡厅、KTV、网吧、电影院、台球室、图书馆、文化馆、美容院、健身馆等场所不得营业。
五、稳步启动企业复工复产。各类企业在严格落实“五有”要求（有防护指南、有防控管理制度和责任人、有防护物资设备、有医护力量支持、有隔离转运安排）、符合安全生产规范的基础上复工复产。市发改、科技等部门要强化政策落实，提供优质服务。
六、中小学校暂缓开学。各类学校（中小学、职教学校、幼儿园、托育机构）暂缓开学，具体开学时间，将视疫情防控情况，经科学评估确定后向社会公布。各学校要组织好延迟开学期间的教育教学活动，开展心理健康辅导，鼓励学生进行适当体育运动和家务劳动，保持学校和学生之间的联系和互动。有序开展3—11周岁未成年人群疫苗接种工作。
七、充分发挥基层“哨点”作用。各级各类医疗机构要落实预检分诊制和首诊负责制，对有发热、干咳、乏力等症状患者，在做好防护条件下规范转至发热门诊。乡镇卫生院、村卫生室、社区卫生服务中心、诊所等基层医疗机构对接诊的发热患者进行登记，设立临时隔离病房（室）留观患者，由接诊单位通知120救护车安全转诊至发热门诊。全市各类药店禁止销售退烧药、止咳药、抗病毒药、抗菌药物4类药品。
附件：
1、社区疫情防控分类管理名单
2、农村疫情防控分类管理名单
辛集市疫情防控工作总指挥部
2021年11月21日
附件1
社区疫情防控分类管理名单
一、封控区（共计11个小区）
康达家园、时代华府、宝石花园、芳苑西区、鑫苑国际城、书香园、鑫苑南区、百合东苑、鹿鸿小区、清河湾D区、畜牧局家属楼
二、管控区（共计116个小区）
中央国际城、安泰丽园、佰盛国际、安定南区、奥林盛园、翡翠园、教育局宿舍、康华孔雀城、天润家园、绿城国际、公园首府、古城花园、金城小区、古城新天地、澳森生活小区、清河湾A区、清河湾B区、清河湾C1区、清河湾C2区、清河湾北区、清河湾E区、机关事务管理局宿舍、安盛小区、德寓小区、平安街桃源新村小区、安古城东区、邮政小区、亨盛北区、第二中学宿舍、第五中学宿舍、明珠西区、碧桂园天玺、红枫花园、朝阳小区、佳苑西区、腾辉绿洲、佳苑东区、辛集金华里、铁马小区、建行宿舍、交通局宿舍、第一医院家属楼、物资局小区、财政局家属院、永泰北区、永盛小区、创盛新都、明珠东院、康泰小区、信合宿舍、亨盛南区、劳动技校家属楼、金岛小区、芳苑东区、五环城市花园、锦绣江南、交警队宿舍、老一中家属院、和泰家园、文体局宿舍、文苑小区、一建公司家属院、建设集团第五生活区、微笑水城、天山花园、格林印象、鑫苑丽景、芳华小区、绿洲小区、康乐小区、化工四区、医药公司家属楼、嘉庆里小区、化工二区、中行宿舍、泰和商业大楼院内、观筑一号、设计院宿舍（崇阳胡同）、朝阳华府、崇阳小区、自来水宿舍、新开街廉开胡同、新开街津开胡同、雅园西区、时代豪庭、千禧西区、防水建材小区、京州幸福城、都市丽景、千禧东区、皮毛厂宿舍、众美花园、市委宿舍、农行宿舍、学府花园、商业城管委会宿舍、佃士营村、配件市场小区、温方村、辛集镇一街、东良马村、东石庄村、西石庄村、辛集镇六街（裕民街）、裴辛庄新民居、胡合营村、府东小区、九街居民楼（顺城街木具厂宿舍）、冯家方碑村、坤龙制衣厂、景合南郡、尚都小区、东明小区、祥和家园、里仁小区、观澜一号
三、防范区
除封控区、管控区以外的区域均为防范区。
附件2
农村疫情防控分类管理名单
一、封控区（共计19个村1个社区）
（一）小辛庄乡14个村和1个社区：小章村、北宋村、南宋村、丁家庄村、王山口村、巨家庄村、程王庄村、小辛庄村、大辛庄村、东庄里村、北李庄村、西枣营村、东枣营村、杨家庄村、温泉花园小区
（二）张古庄镇1个村：南吕村
（三）中里厢乡4个村：吕厢口村、苏家庄村、北里厢村、北孟庄村
二、管控区（共计45个村2个社区）
（一）旧城镇8个村：雷河村、刘章村、孟章村、李章村、马章村、南章村、果园村、军齐村
（二）张古庄镇8个村：郭家庄村、尖村营村、小位村、北吕村、赵念村、张古庄村、北口营村、杜合庄村
（三）位伯镇7个村：西五村、西吕村、南位伯村、百福村、小冯村、大冯村、礼璨村
（四）新垒头镇5个村：东大陈村、孤庄村、新垒头村、史庄村、吴家庄村
（五）辛集镇4个村：陈马庄村、杨方村、抬头村、十街
（六）南智邱镇1个村：北张光村
（七）王口镇1个村：郭西村
（八）前营乡1个村：吕家庄村
（九）马庄乡1个村：枣营村
（十）和睦井乡4个村1个社区：和睦井村、双柳树村、大士庄村、双邱村、府东东区
（十一）田家庄乡2个村1个社区：倾井村、彭六佐村、试炮营太阳岛社区
（十二）中里厢乡2个村：中里厢村、泊庄村
（十三）开发区1个村：摇头村
三、防范区
除封控区、管控区以外的区域均为防范区。（河北台 杜岩卿，李秋华）https://t.cn/A6xI3YS5
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