我记得某个夜晚,彻夜读李老师的微博,字句平实,没有任何华丽的词藻,也没有过多情节的雕刻塑造,却有一种直指人心的力量,读完以后久久不能平静…以前的我自以为对真相的不停探求,对人性不竭的思索是对“真实”最好的诠释,现在越来越发现,那不过是一种自我的执着,在这个过程中,忘却了“尊重人,永远比发现真相更重要”,再一次被振荡…
运动员更需要关心自己的身体,特别是健美这个项目,用自己的身体做石膏,不停的雕刻自己,所以我们不能忽视它发出的疲劳信号:抽筋,平台,没感觉,活动度受限,灵活下降……这些都是它想休息一下而在你耳边悄悄请求。我们不要无脑的蛮干,我们需要可以打持久战的身体,健美不是爆发式的热情而是经年累月的不断研磨,希望大家身体真的越练越美越好,能够登上更高的舞台 https://t.cn/R2WJEnk
运动员更需要关心自己的身体,特别是健美这个项目,用自己的身体做石膏,不停的雕刻自己,所以我们不能忽视它发出的疲劳信号:抽筋,平台,没感觉,活动度受限,灵活下降……这些都是它想休息一下而在你耳边悄悄请求。我们不要无脑的蛮干,我们需要可以打持久战的身体,健美不是爆发式的热情而是经年累月的不断研磨,希望大家身体真的越练越美越好,能够登上更高的舞台 https://t.cn/z8AQ6Nt
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