今天去医院扎针，大夫夸我头发挺多啊。我说这还多？都掉了一半了[笑cry][笑cry][笑cry]于是就聊了几句关于头发的话题。我问为什么突然脱发？大夫回我“因为你动脑子了啊，耗神，熬没了。不然你看为啥我那些博士的学姐们都掉头发………”
哈[吃惊][吃惊][吃惊]！！！我突然豁然开朗，我说我这两年咋头发掉这么多这么快，原来是耗了脑子啊。我疫情后这两年确实………因为工作，思虑过重[跪了][跪了][跪了]

【翻译】211109 平野紫耀連載「SHOWたいむ」

大家好——
我是sho——！

昨天谢谢大家
来看insta的直播！！！

好开心啊（≧∇≦）
还问了关于头发的事情，真好！

但是昨天洗完澡之后
又玩了玩头发
还是想继续留长看看、、、
Tiara的大家——对不起——

等留腻了会马上剪掉的！
这么任性对不起啦！！！

头发能不能天天洗，取决于是油性、干性还是中性头皮。洗发方法不当可能会损伤头发、头皮。

洗发最好选用水质清洁的淡水、软水。江河水、泉水、井水水质偏硬，不宜洗头。水温一般控制在 40℃左右为宜。洗发频次要根据发质、季节、工作生活环境等确定，过频或不当的洗发是不适合的。

干性头发皮脂分泌量少，洗发周期略长，宜选择温和营养的洗发用品；油性头发皮脂分泌多，洗发周期略短，可选择去污力略强的洗发用品；中性头发皮脂分泌量适中，选择中性柔和的洗发用品。

洗后，湿漉漉的头发脆弱易损，所以干发时宜用干毛巾按压拍干，最好让头发自然干燥。不宜用毛巾搓擦；电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高。

关于头发健康问题，可以私信问我。 https://t.cn/EPly7Dm