减肥苦!减肥累!减肥嘴馋是原罪!运动一个月瘦了2斤!狂吃一星期能给我胖5斤!我恨!问天问大地!解救减肥期间适合嘴馋人类好吃又不胖的零食到底在哪里!终于被我找到了!掏出大喇叭! 食验室肉薯片!
肉薯片真的是用肉做的薯片 高蛋白健康薯片 分鸡胸肉和鳕鱼肉2大类 共9种口味
● 鸡胸肉薯片 4种口味
原味 藤椒 日式烤肉 泰式柠檬
● 鳕鱼肉薯片 5种口味
原味 咸蛋黄 螺蛳粉 青柠 芥末海苔
怎么想的搞这么多花里胡哨的猎奇口味啊 怎么做到的奇奇怪怪但又不难吃的啊 尤其螺蛳粉味 太真实了 又臭又上头 我狂喜 泰式柠檬和青柠的也很清爽 日式烤肉是最耐吃的 2个原味都是0油0糖0脂肪 其他口味的脂肪含量也才屁大点 整包下来约等于半个苹果 对比传统的油炸薯片降脂80%!肉含量30%!未必太健康lia!饱腹感也不错的!
● 芝士海苔鱼脆 2种口味原味和香辣
我太喜欢鱼脆了!超级脆!表面撒了海苔脆!巨香!香辣味更胜一筹!选用的是巴沙鱼!含量高达70%!吃起来很有鱼肉感!但完全不腥!高蛋白!低脂肪!一次给它怒吃8包!( 采用了夸张的修辞手法
日常吃的其他薯片重油重糖 吃进去分分钟变成脂肪 但这个薯片的热量都来自蛋白质 可以说是健身减脂期解馋首选小零食!健康营养又吃不胖啦!
这次给uus争取来了大福腻!提前享受双幺二的价格!冬天就是要吃肉啊![馋嘴] https://t.cn/A6x6NY6W
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● 芝士海苔鱼脆 2种口味原味和香辣
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日常吃的其他薯片重油重糖 吃进去分分钟变成脂肪 但这个薯片的热量都来自蛋白质 可以说是健身减脂期解馋首选小零食!健康营养又吃不胖啦!
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p1 苹果姐送的挂件 ,好喜欢啊 !(膜没撕怕尧子脸花了哈哈)
前几天还想减肥的,果然坚持三天就不行了.!! 拿快递的路上逛了逛水果店,柿子又便宜又好吃!!
[泪]真的很馋烤肠,今天吃了肉肠还有淀粉肠,记得自己高三那年经常和喜欢的人一起买烤肠吃,结果吃到120…被他笑话胖的像肠,不过谁能拒绝冬天的烤肠啊!
烤年糕也好吃,软软糯糯的,这次放假好想吃韩国年糕!!
路上还遇到一只馋狗…这烧烤太辣了[污]没敢给他吃。
吃好吃的真的能让自己开心,如果能和喜欢的人一起就更开心了[失望][失望]想明白了,即使不能改变当下的关系,但是能被对方当作重要的朋友记在心里,就已经足够感激了!!
前几天还想减肥的,果然坚持三天就不行了.!! 拿快递的路上逛了逛水果店,柿子又便宜又好吃!!
[泪]真的很馋烤肠,今天吃了肉肠还有淀粉肠,记得自己高三那年经常和喜欢的人一起买烤肠吃,结果吃到120…被他笑话胖的像肠,不过谁能拒绝冬天的烤肠啊!
烤年糕也好吃,软软糯糯的,这次放假好想吃韩国年糕!!
路上还遇到一只馋狗…这烧烤太辣了[污]没敢给他吃。
吃好吃的真的能让自己开心,如果能和喜欢的人一起就更开心了[失望][失望]想明白了,即使不能改变当下的关系,但是能被对方当作重要的朋友记在心里,就已经足够感激了!!
高段位减肥玩家才能看懂:0脂肪、无糖… 爱吃零食,是多少女生都有的共性,减肥期间的你,不敢吃零食,但又抵挡不住零食的诱惑?该怎么办?这时候,一些小姐姐得意的说她们的秘诀是选购0脂肪、无糖、非油炸、低脂、高纤维的零食。解了嘴馋,还不会变胖,一石二鸟、一箭双雕,是真的么?
0脂肪≠0热量
我们知道脂肪的热量较高,看到「0脂肪」的食物眼睛一下子放光了,感觉美味和减肥是可以并存的!其实不少酸奶、乳酸菌等零食上标志着0脂肪来吸引注意力,但查看营养成分表,脂肪含量确实是0,但碳水化合物、能量的指标可不低。
无糖≠0糖分
「无糖」并不表示没有糖,但确实热量比较低。为了解馋,可能就会选择「无糖」饮料。但这类无糖饮料,为什么喝起来还是甜的呢?为了增加口感,商家会用一些甜味剂来代替蔗糖。
非油炸≠健康
油炸食品一直贴着「不健康」的标签,就是「洪水猛兽」。所以我们经常能在广告上看到商家强调「非油炸食品」,来证明自己很「健康」,可以放心吃。
不等于无油
实际上,为了口感,很多非油炸食物添加的食用油并不少。举个简单的例子,电影院里卖的爆米花就是正宗非油炸食品,吃起来还是妥妥的甜腻...
不等于低脂肪
非油炸和脂肪的关系,得分情况看。对方便面来说,油炸和非油炸相比,脂肪含量可以相差一倍多。对薯片来说,非油炸和油炸的脂肪含量相差不大。
得益于科技的进步,我们现在拥有很多新型食物处理技术,比如低温烘焙、冻干技术等等,但再多的「健康方式」,都不如把握住本质——管住嘴,迈开腿!如果「管住嘴」「迈开腿」对于刚开始减肥的你非常困难,那么开始尝试“苹果果胶寡糖”特饮便是好的开始,既是成功的一半,剩下的一半在于「坚持」。此款特饮富含水溶性膳食纤维,增加饱腹感的同时还会帮助清理体内「垃圾」,在肠道中它会包裹着身体毒素、负营养、农残、重金属等有害物质排除体外,给全身做个「SPA」。#果胶寡糖# #猜猜尝尝# #减肥# https://t.cn/A6x6qxf6
0脂肪≠0热量
我们知道脂肪的热量较高,看到「0脂肪」的食物眼睛一下子放光了,感觉美味和减肥是可以并存的!其实不少酸奶、乳酸菌等零食上标志着0脂肪来吸引注意力,但查看营养成分表,脂肪含量确实是0,但碳水化合物、能量的指标可不低。
无糖≠0糖分
「无糖」并不表示没有糖,但确实热量比较低。为了解馋,可能就会选择「无糖」饮料。但这类无糖饮料,为什么喝起来还是甜的呢?为了增加口感,商家会用一些甜味剂来代替蔗糖。
非油炸≠健康
油炸食品一直贴着「不健康」的标签,就是「洪水猛兽」。所以我们经常能在广告上看到商家强调「非油炸食品」,来证明自己很「健康」,可以放心吃。
不等于无油
实际上,为了口感,很多非油炸食物添加的食用油并不少。举个简单的例子,电影院里卖的爆米花就是正宗非油炸食品,吃起来还是妥妥的甜腻...
不等于低脂肪
非油炸和脂肪的关系,得分情况看。对方便面来说,油炸和非油炸相比,脂肪含量可以相差一倍多。对薯片来说,非油炸和油炸的脂肪含量相差不大。
得益于科技的进步,我们现在拥有很多新型食物处理技术,比如低温烘焙、冻干技术等等,但再多的「健康方式」,都不如把握住本质——管住嘴,迈开腿!如果「管住嘴」「迈开腿」对于刚开始减肥的你非常困难,那么开始尝试“苹果果胶寡糖”特饮便是好的开始,既是成功的一半,剩下的一半在于「坚持」。此款特饮富含水溶性膳食纤维,增加饱腹感的同时还会帮助清理体内「垃圾」,在肠道中它会包裹着身体毒素、负营养、农残、重金属等有害物质排除体外,给全身做个「SPA」。#果胶寡糖# #猜猜尝尝# #减肥# https://t.cn/A6x6qxf6
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