骨质增生症状与能量按摩

骨质增生是一种常见病，多发于中老年人。骨质增生也叫骨刺，它是在椎骨或关节边缘、关节面及骨突处增生的骨质。一般发生在颈椎、腰椎、膝关节、足跟部位。骨质增生是椎体上长骨刺，刺激周围神经及组织时疼痛，一般是从轻微到严重。开始活动时感到痛，负重或劳累后加重。颈椎骨质增生有的患者夜间加重，还会引起面部麻木、头晕头痛、手关节活动受限、上肢酸沉无力等。腰椎骨质增生症，有的患者出现腰背部酸痛僵硬，活动过多劳累后加重。天冷或潮湿、久坐、久卧会使腰痛加重，有时压迫神经使腿麻木，甚至出现坐骨神经痛。

来
你们猖狂试试？

【“巨浪-4”型洲际潜射导弹】#地缘战略##武器装备#

本月初，中国新型核潜艇在渤海进行了一次非常低调的试射。中国的媒体没有报道，但是外国人却不淡定了。从他们的评论可以看出，全世界都开始认识到，中国人民是不好惹的。

尽管此项军事实验，中国军方非常的低调，但还是引发了国际情报界的巨大关注。特别是美国，对解放军此次军事行动，更是表现出异乎寻常的关心，也表现出极大的不安！

“巨浪-4”洲际潜射导弹，是解放军最新款洲际导弹。它由“巨浪-3”型的基本款射程12000公里，升级到美方研判的15000～22000公里。

也就是说，094型核动力弹道导弹潜舰，在黄海或在西太平洋临第一岛链之海域水下，发射“巨浪-4”型潜射弹道导弹，已能轻而易举地全覆盖整个美国本土。换句话说，美国在全球的任何军事基地，都在解放军核导弹的覆盖下。

更令西方国家关注的是，“巨浪-4”型洲际潜射导弹，具有超磁性、宽频幅、多轨道等特点。也就是说，无论何种雷达想探测到它，从世界现有技术水平来观察，几乎是不可能的。

它从水底发射到击中目标，它留给对手的预警时间，从理论上只有5分钟左右，这其中的理论设定，就是发射者，故意让拦截者，故意探测到。

此外，巨浪—4还能携带6～12枚核弹头，其令人惊恐的破坏力与杀伤力，是巨浪—3的3到5倍。就目前而言，它已经是独步全球。

根据英国 “世界防卫”杂志3月7日的报道，中国的“巨浪—4”一次所携带的核弹头，足可以毁灭美国1～2次，英国3～5次。

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2021年最催泪书籍《请你迷失在我身旁》
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]
8年前,外婆开始生病,一直都是妈妈和舅舅在
照顾她。
我亲眼看着她,从一开始吃药,需要扶着支架走路,再到只能躺在床上无法动弹,心里真的不是
滋味。
生了病的老人,也许格外能感受到孤单吧。
当我们在客厅看电视的时候,外婆总是每隔几分
钟就嚷嚷。我们进房间去看她有什么事,其实啥
事也没有[围观][围观][围观]
也许,她就是想有人能够陪陪她,所以故意引起
我们的注意。

[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
《请你迷失在我身旁》
作者:岸见一郎
[干杯][干杯][干杯][干杯]这本书讲述的是,作者的父亲是一位患有阿尔兹海默症的患者,随着时间慢慢的流逝,他的父亲也逐渐开始忘记曾经生活中的点滴。
当作者从以前总忙于工作和家庭,到现在开始照
顾起父亲的这个期间,他突然发现照顾患病父亲
的种种不易,也找到了与父亲的相处模式。
所以他通过自身的经历,写下了这本书。并且从
书中告诉我们,如何跟父母建立良好的关系,如
何接受渐渐老去的父母,如何应对父母生病等
等所以,通过这本书,希望能够帮助大家懂得学会
去理解父母,尊重父母,并且能够跟父母相处融
洽。
★我们总觉得时间还长,还有很多时间可以陪伴
父母,可是父母却在不经意间,慢慢变老。
*所以就从现在开始,多给予他们一些关心和陪
伴。让我们陪着父母变老,愿父母老去的时候不
孤单。
[浪][浪][浪]精华书摘:[浪][浪][浪]
“我不在乎你记忆里出现的橡皮擦,我只在乎
从现在开始的每个当下。