#清本果町[超话]##减肥[超话]##瘦身[超话]##减肥# 第二轮减肥打卡第七天✨
首页 发布
#清本果町[超话]##减肥[超话]##瘦身[超话]##减肥#
第二轮减肥打卡第七天✨

今天早餐是养胃的一餐 这几天体重虽下降了0⃣ .3⃣ kg，但是腰围掉了3⃣ cm❗说明我掉的不是水分是脂肪啦 建议大家减肥最好用专业的体脂秤数据 可以清楚的看清自己身体的状况，包括体脂率哈 减肥不能专注于看体重，关键的还是体脂率和围度

周六野Day93
下半年的第一天 来了大姨妈 10min改善斜方肌➕10min臀腿➕5min瘦手臂➕30个反式撑体 等过几天再恢复正常吧
回想了一下上半年 从105-88-92 也逐渐不再专注于“我要减肥”这一件事 不再过度节食
世界上没有完美的身材 试着学会接纳不完美 只是在努力追求更健康的生活方式而已 所以坚持下去吧
不过运动真的能让人快乐 背单词也让人快乐 快乐能一直这么简单就好啦[好喜欢]

1.)品牌历史
从2012年就开始成立燕教授子公司
到至今经历了7个年头 服务几十万顾客瘦身成功 一个减肥的品牌能走到今天一定是这个产品的效果！
现在会发展的越来越好 一个发展中的公司 我们在不断的完善技术资源人才服务 现在成立了燕教授百人营养师团队 对终端客户提供全方位的服务 专注于打造国民健康生活方式。#减肥##燕教授#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #平如美棠合葬#（上观新闻）详情→琉璃结局了今年夏天的快乐是琉璃带来的记得每年这个时候我特喜欢看古言，回顾以前读过的喜欢的文字，小琉璃读过好多遍，大约一年前知道
  • 这潮湿的多山的南方，有许多被遗忘的村落，值得人去探秘，比如浙江温州瑞安市东源村。图片via.网络#遇见艺术##这就是中国风#温州大学“细纹刻纸”+“木活字”双遗
  • 主要成分为糖稀，而糖稀则是用大麦生芽后与小米经糖化熬成，故具有温肺、健肾的功能，亦有催乳的良效，且糖馅内的核桃仁性甘、平温，故又有健脑补肾、补气养血、润肺化痰等
  • 结婚后第一次回郑州过年之后我们小三口开车回东北也是因为疫情的原因第一次在何家大院（奶奶家）住那么久跟三个孩子朝夕相处了一个多月决定回郑州的时候奶奶这边送、姥姥那
  • 从你八字来看，时干为七杀，日时相冲，孩子不是很好管，以后关于自己操心也多。看生育子女等信息，女命主要看食伤星和时柱子女宫，以食神为女，伤官为儿，你八字中食神很旺
  • 　　“那个，邬隽，我走了啊。除了新品，大家也要好好盯一盯日销活动区的产品，太多了怕你们看不过来～单独拎出来提醒一下大家，挖宝一样同志们！
  • 对了，你有时候也别给自己太大压力，你在我心里永远是最棒的哈哈哈哈.#刘耀文[超话]#[蛋糕]#刘耀文 十七炽发利刃开秋霜# 如果我有罪请让法律制裁我，而不是让我
  • 小沙弥吓得不得了，“我没有说法，他跟着我到祇树给孤独园，同我要法来了！在这顶上，你不要跑，要有一种忍力；在这个地方，就有一点不好受，也要忍耐。
  • ”　　这次李非渔可没有说谎，王妈是他们家的厨师长，酱菜走时是王妈一定让她带的，那肯定是经过姑姑的授意的，否则王妈怎么知道她要来蓝市。　　李非渔挑眉想了一下也就明
  • 真的很让我激动[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]第417天今天终于感受到了汤汤对我的爱，下班回来汤汤一直嚷嚷着让我抱，就连我在做饭的时候，还要去厨房找我，非常幸福
  • 　　给空调加氟时要注意加液后让空调运转一段时间，观察其连接管的温度，粗管温度应比细管低，并能大量结露则为加氟合适。倒置氟制冷剂钢瓶，开启瓶阀，让制冷剂由低压阀处
  • | 聆听都市的车来车往| 一颗漂泊孤独的心在思念着你| 不知远方的你是否明白 |你永远是我的最爱 ◎ 正在播放《你说爱情啊》━━━━━●───────6:
  • 躺是不能躺了，下一秒就会被难受死1:58拿上充电宝和手机开始在洗手间散步，准备再过半个小时不见好转就去医院急诊，思考是不是今天吃太多[允悲]和平常也没区别伴随着
  • 如何面对百年未有之大变局，通过会展业提升中国国际影响力，需要在会展“势”的方面下功夫，其中关键在于我们在会展项目的策划和举办之初，就要树立格局意识，将国家地位、
  • 这个时候老板就看出来，他在商场那么多年，肯定知道人情往来的礼仪，为了让这个相声演员愿意来，他赶紧说道：钱的事情好商量，我这里带了10万，您先拿着。”这个相声演员
  • 一起飞泰国，然后去尼泊尔，算是有了小伙伴，土耳其也约好了人，有人接……貌似运气还不错，就是那个鬼地方太冷了担心我的手，没有谁离不开谁，遇到言而无信的人，其他的事
  • 近年来，酒泉市千方百计谋项目、争项目、引项目、建项目，一批又一批重大项目落地实施和建成投运，为产业优化升级、基础设施提升、民生福祉改善提供了有力保障和坚强支撑。
  • #每日一善[超话]#[心]#阳光信用# 走人生的路程就像爬山一样，看起来走了许多冤枉的路，崎岖的路，但最终会到达山顶 ——《城南旧事》林海音 ​繁华世界里孤独的
  • 且不论是否前世作孽，既然为“修”那么应该是我明知毫不亏欠你，但依然【忍】。明白这个道理，就会有智慧和心量高高兴兴地修忍辱。
  • 第一次公演，林志炫原本想让李响和刘迦“伴舞”减少歌曲部分的展示，但这种想法被李响直接拒绝。同样是舞者，李响和刘迦被拿来比较可以理解。