上周在家休三天的后果来了，语文作业换新本了，而我们不知道还写在老本上，今天我翻作业本看到老师没批，只圈了一个字，一问才知道最近的四课词语都写在新本上。一阵晕眩，小孩儿眼泪都出来了，我这暴脾气呀，还得忍着，好一顿安抚，又好一顿彩虹屁，一个多小时都写完了，质量也过得去，着实超出了我想象，借机提出新要求，以后写字就按照这速度和质量就行，感觉眼前不再是胡黑一片，看到点儿光亮了[笑cry]

吃亏性格
做事总是冲动不计后果 大忌
希望自己能生气的时候思考了再说话
有点大局观念吧
有时候看不得别人受欺负挺身而出
却让自己陷入两难境地
朋友都劝我 当事人都没表态 你先冲上去喷别人了 直接矛盾转移到你身上了 得不偿失
可是真的见死不救坐以待毙吗
只能说自己的手段不够高明
暴脾气没有点能耐
吵架嘴笨吵不过别人
一生气就脑袋一片空白 屁都嘣不出一个
是我太愚钝了
大家相互多点包容吧

大庆市龙凤区鑫金盛按摩院罗氏正骨罗有
每天揉地筋，养足你的肝气，自然百毒难侵！肝脏是人体非常重要的解毒器官，肝如果不好，脸色会很差，肝脏健康的人面色红润有光泽，肝不好的人则是相反。
体内有毒素的堆积，脸上就会出现黑眼圈等……非常影响美观，同时这也是身体不健康的表现。所以今天就给大家分享一个揉地筋的养生功！
揉"地筋"，养肝气
《黄帝内经》云：“肝者，其充在筋；肝气衰，筋不能动。”因此，观察“筋”的表象，可帮助我们判断肝气的状态，坚持按揉“筋”，能养肝护肝。
道宗秘书里这样描述：“天筋藏于目，地筋隐于足。”天筋在眼里面，普通人根本没法锻炼；藏在脚底的地筋，我们却可以找到，并利用它保健身体。
地筋也就是我们脚底的那根筋。
用一个舒服的姿势坐下，将右脚放在左腿上，脚趾尽量向上弯曲，脚掌绷直，将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。用大拇指沿着地筋往脚趾的方向压推、按揉以及弹拨，把它揉软推松，会有神奇的功效。
刚开始会有一些疼，不过不用担心，这是地筋打开的表现，左脚也是同样的方法。每天推压10到15分钟即可。
揉地筋可是养生的法宝，可以去肝火，养肝气，日常生活中可以适当吃一些荔枝，对于增强精力和血液流通也是有很好的效果，
揉地筋方法简单，没有特别要求。可在睡前热水泡脚后，用拇指按揉15分钟，把它揉软，左右脚各按摩一次，要每天坚持。
除了按揉，也可以用手掌手指（四指并拢）拍打，或者用梳子背等物推，称为推地筋。
上班族用电脑时，可以一只脚四趾顶地，突出地筋，另一只脚的足跟或大脚趾跟就可以推地筋了；散步走路时踮起脚跟，用五个脚趾着地走，也是拉地筋的好办法。
以上方法坚持三周以后，都可以使地筋变柔软，改善肝的代谢、造血、解毒功能。
由于按揉地筋能使清气上扬，浊气下降，因此按揉过程中有人会出现放响屁、打嗝的情况，这些都是正常的，放屁打嗝后心口会很舒服，身体很轻松。
通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。
如果感觉这根筋软弱无力，塌陷不起，这样的人通常肝气不足，血不下行，反而需要把这根筋揉出来才好。
还有的人虽然这根筋很粗大，揉起来却毫无感觉，也不坚韧，像是一根麻绳，年长的男士较为常见，这样的人通常年轻时脾气暴躁，肝功能较强，但由于酗酒、房劳、忧虑等诸般原因，现已肝气衰弱，更需要常揉此筋。
跪着走，养筋大补肝脏
在一个不太软的床上或在地毯上， https://t.cn/A6GuZJP0