看完鹿道森的遗书 心里很不是滋味…
幸福的童年可以治愈一生 不幸的童年却要用一生去治愈
而他似乎没那么幸运 最深的伤害来源于最亲近的家人
成年后 伤口不是不痛了 只是将悲伤埋到了内心的最深处 绝口不提
突然想到前几天看了一本书 叫《孩子知道你爱他吗？》
好像父母爱孩子 是这个世界上最天经地义的事 千千万万的父母都说爱孩子 但是孩子能切切实实感受到父母的爱意的 又有多少
唉 愿被大人错误对待的孩子能越来越少 愿不幸的人能够早日被治愈或治愈自己

何炅和谢娜，一直是网友眼中的“神仙友谊”。
他们从年少时相识，一起在《快乐大本营》的舞台上度过了20年。
在娱乐圈纷纷扰扰的环境中，两人始终保持着纯真的友谊，算是圈内少见的一股清流。
两人一起经历恋爱、失败，一起经历人生的起起落落，一起见证了人生中每一个重要的时刻。
在舞台上，他们互相搭档，互相给对方托底；在生活上，他们彼此陪伴，给对方出主意；对彼此的信任和陪伴的时间，远远超过了家人。
谢娜说：“无论何时，我都信心满满，因为我的背后有何老师，有他在，我就有满满的安全感。”
何炅说：“我不希望你长大，希望你永远开心，不管你惹多少麻烦，我都会给你善后。”
谢娜刚入圈子时，何炅已经在《快乐大本营》的舞台上站稳了脚跟。他亲自带着这个小妹妹，手把手教她主持，看台本，烘托气氛，无时无刻不在关照着她。
在《快乐大本营》的舞台上，谢娜无数次失误，无数次用自己的哈哈大笑撑场，都是何炅在背后默默的善后，给予了她最大的帮助。
时光荏苒，一晃便是20年，两个青春年少的人也成了40岁的中年人。
随着时间的流逝，他们的关系从友情变成亲情，更加坚如磐石。
很多人以为，这样的两个人，绝对不会出现裂痕，这一生都会是好朋友。
但是，谁也没料到，时间会走，人心也会变，更何况是感情？
近几年，关于谢娜的流言蜚语越来越多，很多网友说：“谢娜只有年龄见长，主持功底一点都没有见长，除了浅薄的主持方式，好像再也找不出其他的。”
原本，谢娜有很好的机会踏入央视的舞台，结果，因为她一些无脑的行为，再次被踢出局。
央视的著名主持人康辉说：“我和她根本无法正常沟通。”
曾经和谢娜合作的朱军也说：“有时候大家的思想不在一条线上，无法做正常的交流。”
相比这些才华横溢的主持人来说，谢娜不懂的东西太多，面对自己不知道的知识面，她从来都是嘻嘻哈哈蹲在地上大笑，一点都没有作为主持人的专业素养，也让网友很反感。
2020年，受疫情影响，所有的影视行业停工，电影和电视剧行业也大受打击。若是能得到一个出境的机会，大家都会喜不自禁。
往年几期的《向往的生活》，邀请的基本都是小咖，因为只有小咖才有档期，才能在节目组晃晃悠悠的休整好几天，大咖艺人根本没时间。
但今年，《向往的生活》刚开播，就迎来了周迅、陶虹、黄晓明等大咖，可见大家到底多无聊。
除了大咖们，何炅身边的朋友们几乎全部来了一遍，唯有谢娜，至今还没有出现在节目中。
在今年年初的几档《快乐大本营》中，何炅有好几次，在情急之下，都直接喊“谢娜！”。
这在以往的节目中，是根本没有过的现象，不管什么时候，他从来都是喊“娜娜”，而且很宠溺。
到底两人之间发生了什么？才导致关系逐渐“恶化”了呢？
老话说，树叶不是一天黄的，人心不是一天寒的。
人与人的关系更是如此，一段关系的恶化，绝不是一朝一夕，而是有很多小细节造成的。
虽然谢娜为了证明和何炅的关系很好，还在微博发了证明的po文，但“无风不起浪”，若不是真的有意外情况，大家也不会传来传去。
就像当年，有网友传言“杨幂和刘恺威早就离婚了”，虽然两人一直在证明“我们很好，我们没有离婚”。但不久后，两人就公布了离婚的消息。
两人公布离婚事件后，有网友开扒：两人在公布之前的一年，就已经办了离婚手续，只是因为合体的工作没有结束，所以才一直没有公布。
再比如陈赫，明明和许靖早就离婚了，却还是拖着对方上《跑男》，还在电视上秀恩爱。结果，不久就被打脸，两人离婚了，还和张子萱未婚先孕。
再比如陈羽凡和白百何，也曾在《跑男》上大秀恩爱，还说“老公，不要让我坐在地上，会受凉，咱们还要生妹妹呢”。当时，多少网友被喂了一嘴狗粮。结果，不久后就曝光了“一指禅”事件，两人才不得不承认“早已经离婚的事”。
所以，何炅谢娜被传“关系已经在逐步恶化”的新闻，也绝对不是空穴来风。
多年来，谢娜堪称“砸场王”，无数次在主持时出现失误，都是何炅在托底。只要有她在，何炅就要打起12分的精神应付，就怕一时不察，让谢娜捅了篓子。
这样不太平等的关系，时间久了，也会很累的。
在某乎上，有个帖子是《谢娜为何这么让人讨厌》，其浏览和回答的网友，高达5亿！！
也就是说，有三分之一的中国人，都对这个话题感兴趣，都对谢娜或多或少有点讨厌。
其实，看看谢娜以往的一些表现，并不难发现，她总是会说出一些不合时宜的话。
比如，岳云鹏在谈到女儿的时候，非常激动，明显动了感情，一度哽咽都无法继续回答。
结果，谢娜不合时宜的插话，哈哈大笑着说：“你女儿并不快乐。”看到岳云鹏哽咽，还对着观众席嘲笑岳云鹏：“他哭了，他竟然哭了！”说完还哈哈大笑。
此情此情，何炅看不下去，过去拥抱了岳云鹏一下，并用嫌弃的眼神看了谢娜一眼。可是谢娜，还不自知，又加了一句：“哪里哪里的感情戏？真是戏太多！”
其实，看过那一期的都知道，岳云鹏是真的动情了，谈到女儿实在忍不住了，可谢娜一点都没有察觉！
众所周知，尹正因为《鬓边不是海棠红》出圈，但却因为其肥嘟嘟的形象被网友diss。看到尹正跳舞，谢娜说：“你脸上的肉在抖。”
海涛说，最讨厌人家碰我的鞋子。谢娜毫不犹豫走上去，一脚就踩到了人家的鞋子上。
林俊杰说，最讨厌人家碰我的头发。谢娜也是连想都没想，就过去抓了一把人家的头发。
作为一个做了20年主持的人来说，一点情商都没有，和嘉宾也没有一点共情，实在让观众喜欢不起来。
因为有何炅的托底，谢娜可以为所欲为，不会自控，因为有错了，都有人兜底。
因为所有人都宠着，谢娜一点共情的能力也没有，一点都不为对方考虑，总是用“自认为很好玩”的方式去对待别人，怎么能引起别人的好感呢？
谢娜曾在一次采访中说：“谁说过了40岁的人不能有童心，谁说过了40岁的人不能用嘻嘻哈哈的主持方式？”
你有没有童心，用什么主持方式，确实是你的自由。但你没有同理心，没有为别人着想的态度，这就有点让人讨厌了。
不知何时，谢娜才能自省，才能认识到自己的问题。
也不知何时，何炅会累，会再也不想给她托底，会让她自生自灭？

养生知识分享~
我们对肾虚的认知也有误区：

❶肾虚只是男人的事吗？
当然不是，女性更容易消耗肾气。
我们这一生，孕育宝宝、哺乳，最损伤肾气，肾关乎人的自我修复力。
产后掉发、记性差、容易生病、感冒周期长、抵抗力变差，和肾有关。

❷壮阳=补肾吗？
中医里的肾脏包含生殖、泌尿系统，补肾阳，是修复双肾连同生殖和泌尿系统——肾虚的人难怀孕、精子质量低，容易尿频和起夜。