看完后 应该说看的过程中 就有了立马去跑步的冲动 我想 村上这本书也算是起作用了吧

多多少少在书上用铅笔 写下了一些想法 村上真的是一个很可爱且真实的人 虽然看上去有点木讷甚至严肃（啊形容匮乏 也可能是因为照片中的他 不是在跑步就是在跑步 所以表情难免如此 总之就是性格和外表还是有反差的

怎么说呢 偶尔也会有"啊要不去跑个步吧"的想法 但也完全是随心情 不像村上一样 有规定有目标且日日跑十公里 （说实话 我做不到
我也想过"即使做不到天天跑 那隔天跑 亦或者一礼拜跑个三天 每次跑量也没有要求 只要三公里就足够" 毕竟 我的出发点不是做一个"长跑者" 也不像村上一样 是个作家 看似好像不用出力的作家身份 其实 比我们其他工种的人 更需要对抗体力的消耗（当然 更多是脑力啦

我每次跑步之前 都要做蛮久的心理建设的 有时候 提前两天就在准备了 会一次次跟自己说"后天要跑步啦啊" 不然 我觉得我的大脑还有身体 会不接受 明明才跑三公里而已 而且 也不是天天跑 想了一下 还是懒 这是一种惯性 当然 我觉得自己也不是很喜欢跑步 只是 在众多运动中 跑步应该算是最方便的运动之一 为什么没有选择跳绳呢 因为老觉得跳绳没有跑步自由（缓缓打出一个问号 莫名其妙的理由又增加了）主要还是因为 跑步和音乐最配啦

跑累的时候也会想 "累死了 我为什么要跑步啊" 但既然跑了又不愿意中途放弃 会撑着跑到既定目标为止 现在想来 这种性格有时候也挺好的 最大的问题 在于不坚持

后来 我知道了 跑步是孤独的 也是痛苦的 虽然不能带给你多么好的身体 但在刻意经历这种痛苦的过程中 却能让你发现自己活着的感觉 才能最终认识到（如果顺利的话） 生存的质量并非成绩 数字和名次之类固定的东西 而是包含于行为中的流动性的东西 以及 明白做所有事情 都贵在坚持的道理 无论做的好与坏 都不是最重要的

村上三十三岁才开始跑步 我也开始蠢蠢欲动了 还是那句话 不像他那样高强度的 只是能坚持跑就行 因为 也不是所有人都适合跑步的 所以 不如 明年试着跑一下吧 （抚额

这本书两天就抽空看完了 或许是因为对这个话题感兴趣 还有就是 村上的写法 很对我的胃口 因为他描述的一些想法 实在是真实的过分 因为都是跑步时会有的感受 看的时候 时不时的会发出笑声和"对对对 就是这样"的赞同 感谢娜宝送我这本书 决定等到明年 再翻出来看一遍 确认一下自己是否真的要试试 哈哈哈

最后 这句话送给自己和大家
"痛楚难以避免 而磨难可以选择"

恋情和考试都乐观态度占卜得特别的靠谱，真的是特别的让人不可思义https://t.cn/E46gykL 读书要有感受，要有审美感，对他人的金玉良言，要能融会贯通，并使之付诸实现。塔罗[围观]牌乐观态度占卜当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。！强中更有强中手，莫向人前自夸口。满足现在的成就，就窒息了未来。现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。成功就是坚持别人不能坚持的，成功就是做别人不屑一顾的，清晨，是一个希望，一个梦想，不管昨天你怎样低落，总会看见太阳的升起；不管昨天你怎样困苦，总会拥有今天的希望。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前。坚持，是生命的一种毅力！早安！每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

[男孩儿][女孩儿]一定用的到的官宣文案

▪️物有各主，我希望是你的公主。

▪️我想在这个爱意随风起的时代和你慢慢来。

▪️我遇到了一个喜欢到不想撒手的人。

▪️智者不入爱河，可我是个糊涂蛋。

▪️总有人说我恋爱了我澄清一下，这是真的。

▪️“栽了。”

▪️“所幸之事，饱餐与被爱。”

▪️兜兜转转的重逢才是浪漫的开始。

▪️爱始于冬季，会持续四季。

▪️就是这个人，打破了我孤独终老的计划。

▪️要陪在喜欢的人身边，一年又一年。

▪️再见大森林，我被歪脖子树挂住了～

▪️大大方方的自己的心动买单。

▪️两个成年人深思熟虑的结果。

▪️这一年故事很简单，遇见你，我很喜欢。

▪️将私有浪漫公之于众，才不要公之于众，他是我私有的浪漫。

▪️我想让你知道，你不是我权衡利弊后的选择，而是我怦然心动后明知不可为而为之的坚定，这是我对这份感情最大的诚意。

▪️糟糕还没有完成鬼混的愿望，就要和某人老老实实的待在一起了。

▪️我本来是要行走江湖的，但是遇到你我觉得可以先停一停。

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