最近在看的书， 依旧来自我最喜欢的作者丹尼尔.西格尔，他的作品《青春期大脑风暴 青少年是如何思考和行动的》。
我之前有好多微博是谈他的，感兴趣的就翻翻看。
虽然对他的风格相当地了解，但这一次依然被他感动到。
一方面他是人际神经生物学的创始人和专家，有很多的科学数据和报告，保证了这本书的专业性以及及时性。
另一方面，他是两个年轻人的父亲，写这本书时，他的儿子女儿都在青春期。
在书的第一章，他从广阔多元的角度谈青春期的种种变化、挑战以及背后带来的成长机会，如何让孩子受益一生。
同时，他也时不时代入自己与青春期孩子的相处，他的感悟。
最令我动容的是，他将场景拉到了小女儿离开家的最后一天，所见所思所感，细腻到令我落泪。
我也想到我家的青春期大男孩，尽管我一直在提升自己，并用心营造氛围，在每一次冲突的时候，提醒自己给他空间和支持。 不过，读完丹尼尔的文字，我心里有了更多的包容、看见和慈悲。
那些努力生长的在度过青春期的孩子们，每一个人都在经历自己的英雄之旅最危险最跌宕的部分，看似声势浩大，千军万马，实则都是一个人在孤军作战。
我们能做些什么？
每个家庭都如此不同，唯一共同的部分，就是学会－－好好沟通。#微微辣的书单##P.E.T.父母效能训练#

前两期都在骂？第三期都在夸，一场沈阳之旅彻底为宋小宝正名前两期都在骂？第三期都在夸，一场沈阳之旅彻底为宋小宝正名。11月20日，《青春环游记》第三季第三期如期播出，士别一个星期，令当刮目相看啊。看完最新一期，只有一个感觉，那就是《青游》熟悉的味道又回来了，春游家族之间也更加融洽默契、 ​

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