#每日一善##阳光信用#
【指路不tun必hui 禁禁tag禁带hui】
不要强求他人能体察自己的痛苦，不要强行指望当自己沉入低谷时别人一定要伸出援助之手，没有谁有义务一定要安慰或帮助你，只要回想自己平时也是处于“多一事，不如少一事”的淡漠状态，就会明白这个世界上对自己无条件掏心掏肺的人有且只有那么几个就很圆满了。

人活一世，最容易犯错误是？有人说，是自私，自我，自以为是，相反！最容易犯的也是最致命的错误，往往是讨好了别人，却委屈了自己！
成全了别人，却忽视了自己！
掏心掏心掏肺地对别人之前别忘了别人怎样对自己，总想着要事事周全、善待别人，却忘了问自己一句好吗？，你对人好，又有谁对你好？
讨好了别人，却委屈了自己！风雨人生，这一世，已见过太多人情冷暖，但仍然选择做一个真诚善良的人。
往后余生，
真心，要给值得的人！

为什么我总是掏心掏肺，而不受待见？
#心理问题##心理咨询#

在著名歌曲“不过人间”中有这么一句，挺震撼！引起很大共鸣。这证明这事很多人都经历过。一个人经历这种多了，怕受到伤害，就有了城府，就有了深蔵不露，甚至“老奸巨滑”。

掏心掏肺从正面角度看，是真诚，直率，有一说一。从而负面角度，“犯傻”，幼稚，不设防。

作人真的是很纠结，就这样一件事，就有这么多说法。

我们对别人掏心掏肺，同时也希望别人对自己掏肺掏心！结果总是很难失望，人心真是复杂呀。

那么如何从心理上走出这个种纠结，把掏心掏肺拿捏得好，不要使自己变得“老奸巨猾”呢？

首先掏心掏肺不是对所有人，见人都掏。人很不一样，人品也是很不一样。真正的掏心掏肺应该是对自己值得信赖的人，对方对自己也会理解，接受。相互之间的掏心掏肺，最后结成很深的友谊。人一辈子真正的朋友并不多，所以可掏心掏肺的人也就几个。

我们经常失望是因为对没有感情基础的人掏心掏肺，而同时又希望对方对自己掏心掏肺。如果对方对自己信任度不够，又怎么会同样对待呢？

掏心掏肺是一个表达的过程，是用语言和非语言来实现的。而语言表达则是一门艺术，如何把事情讲清楚，而且还照顾到别人的感受，并不是一件简单的事。如果把掏心掏肺看成是简单的有一说一，对于别人，这样的述说可能是一种发泄，“倒垃圾”。效果适得其反。

当我们掏心掏肺的时候，总希望对方理解支持，站在你一边。如果不这样就会感到伤害。人很不一样，对于同一件事情，会有很多不同的看法。如果要避免感到伤害，就要首先接受对方可能与自己有不同的想法。“we agree that we can disagree”(我们同意，我们可以有不同的意见）。而真正的朋友会在接受的基础上，把不同的想法表达出来。

所以掏心掏肺并不是见到什么人都是有什么都往外掏。它很应该是有思考的表达过程，三思而后行。而且掏的对象也是有选择的。只有这样才能避免不受待见的尴尬。