#陈钰琪[超话]#[兔子]#向全世界安利最好的陈钰琪#[给你小心心]#陈钰琪湖水蓝仙女裙#[心]
九天仙女下凡尘
秋水为神玉为骨
芙蓉如面柳如眉
鱼见之沉入水底
雁见之降落沙洲
黛眉开娇横远岫
绿鬓淳浓染春烟
@陈钰琪Yukee 手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蜞,齿如瓠犀,螓首娥眉,巧笑倩兮,美目盼兮。一顾倾城,再顾倾国。[抱一抱][爱你]
九天仙女下凡尘
秋水为神玉为骨
芙蓉如面柳如眉
鱼见之沉入水底
雁见之降落沙洲
黛眉开娇横远岫
绿鬓淳浓染春烟
@陈钰琪Yukee 手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蜞,齿如瓠犀,螓首娥眉,巧笑倩兮,美目盼兮。一顾倾城,再顾倾国。[抱一抱][爱你]
️小仙女问怎么知道食物的重量,一般我会买小包装的食材,比如虾,鱼,牛肉,鸡肉,做的时候放一丢丢油,或者买一个食物称,开始的时候称一下,后来熟悉就不需要称了,薄荷很方便,输入时甚至会有品牌的推荐,热量就会比较准确。
比如今天吃的鲷鱼,一袋是两块300克,一块150克,热量是159大卡,含蛋白质是26克。两个鸡蛋热量是147大卡,蛋白质是13.8克。(图6)
这个牌子的鲷鱼是在海南养殖,我觉得海南养殖的条件还不错,应该可以放心吃,但是鲷鱼含汞比其他鱼类高,所以也不能总吃,还是要换着鱼吃,增加品种
所以上午和中午吃的热量缺口比较大,晚餐就可以稍微放肆一下
比如今天吃的鲷鱼,一袋是两块300克,一块150克,热量是159大卡,含蛋白质是26克。两个鸡蛋热量是147大卡,蛋白质是13.8克。(图6)
这个牌子的鲷鱼是在海南养殖,我觉得海南养殖的条件还不错,应该可以放心吃,但是鲷鱼含汞比其他鱼类高,所以也不能总吃,还是要换着鱼吃,增加品种
所以上午和中午吃的热量缺口比较大,晚餐就可以稍微放肆一下
人类连猫和狐狸都喜欢眼睛大的,小眼猫会被收录在丑猫图鉴里,小眼藏狐会被拿来玩梗,对于人类普遍喜欢大眼睛的审美却又要扯什么多元化了[汗]再说批内鱼审美千篇一律的不是一字眉咬唇妆仙女白衣和披头散发吗?谁批评大眼了?往前几十年宣传画上的工农兵也基本都是浓眉大眼。
看看中外ylq大眼和小眼的比例,再看看时尚圈选用中国或华裔亚裔模特的大小眼比例,美固然没有统一标准,但是里面有没有歧视有没有刻板印象心里也没个数?
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