#社恐人有多害怕入职第一天#

说到这个话题，我就想起一位大学同学。毕业分配的时候刚好和我同一个单位。

他平时的爱好是练气功。功法名字我忘记了，印象深刻的，就是他的自发动特别厉害，盘腿坐在床板上，能够让整个床铺剧烈振动，楼板也被敲得梆梆响。体格如牛，饭量极大。

大学生来到单位，有一顿欢迎晚宴。那顿饭伙食不错，他胃口大开，吃了一晚又一晚。当他去打第十六碗饭的时候，饭甄旁边的老师傅瞪了他一眼，他悻悻地拿着个空碗回到桌子：“还说招待晚宴，连饭都不让人吃饱！”

从此他就几乎不参加公家的酒席（虽然机会不多，但是那个年代也会有），在单位只和关系好的朋友一起吃饭。每一顿都至少是大海碗（一斤饭）按得很紧的一碗或者更多。

不算社恐，也是趣事。 https://t.cn/zR2s38X https://t.cn/zR2s38X https://t.cn/zR2s38X

今日秋分，秋意浓浓，窗外淅淅沥沥的下着雨，我盘腿坐在床上，开始呼吸观察。念头还是有的，不是感情上的事情，就是我的小爱好，但是任它飘动，我视而不见，很快很自然的就把注意力转到呼吸上，呼吸是我们最好的朋友，谁能比它金贵？结束时，双脚有一点点麻，屁股同床的接触面和开始一样温暖舒适，自始至终整个坐姿坦然自在舒服，此次冥想有很不错的体验！

四点早醒，腿抽筋，赶紧掐揉阳陵泉穴，要不是睡眼朦胧，很想给自己扎针。昨天的落枕，用电吹风吹吹，缓解了。今天的腿抽筋，揉阳陵泉也缓解了，作为一个学中医的爱好者感到很荣幸。昨晚吃自己做的陈皮花生，好吃得停不下来。为了做导引按跷，盘腿坐在床上，泄解溪穴，一边阅读微信读书《最好的告别》，这个方法不错，一举两得。听马路上疾驰的车辆声就知道，五一长假出游的人已经动身了！ https://t.cn/R2WxukJ