手机号码识人干货分享♻️
当手机号码出现图二数组
感觉到整个人情绪经常低落
对于生活总是有很多不顺心
患得患失忧虑过多
心里总是想到一些负面想法
让整个人经常处在一个绷紧状态
建议这样的朋友
一定要多出去接触新鲜事物
转移注意力不要让自己情绪沉浸
多和朋友沟通交流，
或者专业心理咨询师开导噢
世界这么大，只有一个独特的自己
每个人都要好好爱自己❤

[话筒]经济学、金融专业推荐院校：中国社会科学院研究生院+浙江大学，管理学、行政管理、人力资源管理、企业管理等专业推荐院校：中国社会科学院研究生院+中国人民大学。法学专业推荐院校：中国政法大学。心理学专业推荐院校：中国科学院心理所。教育行政管理专业推荐院校：中国人民大学。想报名或者咨询的话，可以直接评论留言“姓名+电话+学历+意向专业和院校”

今日荐读一《拥抱你的内在小孩》

[美]克里希那南达

[美]阿曼娜 著
克里希那南达[美]毕业于哈佛大学，于加州大学受训为专业心理治疗师。
阿曼娜[美]接受过咨商，心理治疗，光灸及头荐骨平衡等专业训练，并以专业心理治疗及身体治疗背景，整合直觉及静心向度。发展出自己独特的工作风格。他们的著作有《真爱的旅程》、《走出恐惧》等，并有多种译本。

内在小孩儿就是孩子般的敏感、直觉力，好奇心，想象力，天赋智慧和感受感觉的能力，并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退。当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子，等到我们成年后一旦遇到挫折，就会被这个内在的小孩儿接管，沉溺于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的。但是身为成年人，我们有足够的成熟度。就像安抚，疼惜自己的孩子一样，去疗愈我们的内在小孩儿，一旦我们的内在小孩得到疗愈，他的喜悦，创造力，生命力、信任的特质就能毫无阻拦地表达出来，为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。