为人处事，牢记这4句话！领导很高兴、同事都愿跟着你混！
超级CEO思维 今天

大家都很重视人与人之间的关系，大家和很注重职场和生活中的做人技巧。尤其是在职场中，如果和同事关系不高，不但会恶化自己的工作环境，甚至还会出现被其他同事排挤、冷暴力。虽然钱拿的不会少，但是每天却要承受那种压力和不快乐。因此，在职场中我们做事前先要学会做人，记住以下几点，不用花钱，同事拥护你、都把你当朋友、有事也会暗中帮你。
1.上班谈工作，下班谈交情
都说生活和工作要分开，但是想要真正分开怎么可能。据一项研究调查表面，参加工作后，大部分人的朋友都明显减少，而主要的朋友也大多数集中在工作中。可见生活和工作无论是上班还是下班都已经密不可分。
上班的时候，必然事谈工作多一些。下班了也要时常聚一聚，联络一下感情，逐渐从同事转变为朋友。到时候在工作中一旦自己有求于人，如果对方只是上班工作的同事关系，那么对方对我们的请求那就是能不帮就不帮。如果那位同事和自己还有朋友关系，多半就是抹不开面子给帮了。
职场中朋友多了，自己办事也就顺了。
2.资源共享、信息互通，给与价值，众人拥护
人都是趋利的，哪怕在孩童时代，相互之间竞争、争抢都无不体现如此。职场中，自己的价值很多中，请客吃饭越是一种，但是耗费太大。帮别人做事也是一种，但是费事、费力还不讨好。其实最好的办法就是把自己的资源、信息与别人共享。
有一个领导的秘书，每次领导开完会了，有一些关于其他人的信息，他都会稍稍的泄露出去给别人，让别人提前做好准备。就是这样传递信息，让这个秘书收了不少好处。可见信息也是一种值钱的资源。
当围绕在我们身边能够获得利益和价值的时候，不用我们自己结交别人，就会有人主动贴上来。当然我们必须要展现出来，而且要分享出去。
3.只给别人需要的
大家都知道锦上添花不如雪中送炭。但是职场中雪中送炭的人太少，落井下石更多。笔者一直都相信，其实每个人都有自己的需要，或钱、或权、或名。只有看人下菜碟、精准打击才能拉拢到一批人。
在职场中也是如此，每个人的想法都不一样。可能我们一项能力非常出众，但是在某些人眼中就是一无是处，为什么？就是因为他不需要。对于自己不需要的东西，自然就是不值钱的，我们给的再多都是浪费。
所以说，职场中不管是帮人、送礼、笼络人心，手段从来不会少。关键还是对症下药。
4.三谢收人心
什么叫会做人？如果公司开会，表彰某个同事，一定会说三个谢，感谢公司领导、感谢自己的领导、感谢同事，其实这个很常见。关键看怎么做。
笔者以前说有了功劳要分功。大家可以这样参考。公司给了自己奖励，第一要到领导家走一走，拜访一下。第二奖励的钱拿出来大家吃吃饭。第三，其实这个应该是做在最前面，有项目、有容易出成绩的事情，带上其他的同事。
只有这样做了，领导会说我们感恩懂事、同事说我们会做人不居功自傲、关键是同事觉得跟着我们有好处，以后工作必然是全力支持。
其实每一个人都有自己独特的生活方式与性格。
在职场中，总有些人是不易打交道的，
比如傲慢的人、死板的人、自尊心过强的人等等。
所以，可以因人而宜，采取不同的交际策略。
——应对过于傲慢的同事。
与性格高傲、举止无礼、出言不逊的同事打交道难免使人产生不快，但有些时候你必须要和他们接触。这时，你不妨采取这样的措施：
其一，尽量减少与他相处的时间。在和他相处的有限时间里，你尽量充分地表达自己的意见，不给他表现傲慢的机会。
其二，交谈言简意赅。尽量用短句子来清楚地说明你的来意和要求。给对方一个干脆利落的印象，也使他难以施展傲气，即使想摆架子也摆不了。
——应对过于死板的同事。
与这一类人打交道，你不必在意他的冷面孔，相反，应该热情洋溢，以你的热情来化解他的冷漠，并仔细观察他的言行举止，寻找出他感兴趣的问题和比较关心的事进行交流。
与这种人打交道你一定要有耐心，不要急于求成，只要你和他有了共同的话题，相信他的那种死板会荡然无存，而且会表现出少有的热情。这样一来，就可以建立比较和谐的关系了。
——应对好胜的同事。
有些同事狂妄自大，喜欢炫耀，总是不失时机自我表现，
力求显示出高人一等的样子，
在各个方面都好占上风，对于这种人，许多人虽是看不惯的，
但为了不伤和气，总是时时处处地谦让着他。
可是在有些情况下，你的迁就忍让，他却会当做是一种软弱，
反而更不尊重你，或者瞧不起你。
对这种人，你要在适当时机挫其锐气。使他知道，山外有山，人外有人，
不要不知道天高地厚。
——应对城府较深的同事。
这种人对事物不缺乏见解，但是不到万不得已，或者水到渠成的时候，他绝不轻易表达自己的意见。这种人在和别人交往时，一般都工于心计，总是把真面目隐藏起来，希望更多地了解对方，从而能在交往中处于主动的地位，周旋在各种矛盾中而立于不败之地。
和这种人打交道，你一定要有所防范，不要让他完全掌握你的全部秘密和底细，更不要为他所利用，从而陷入他的圈套之中而不能自拔。
——应对口蜜腹剑的同事。
口蜜腹剑的人，“明是一盆火，暗是一把刀。”碰到这样的同事，最好的应对方式是敬而远之，能避就避，能躲就躲。
如果在办公室里这种人打算亲近你，你应该找一个理由想办法避开，尽量不要和他一起做事，实在分不开，不妨每天记下工作日记，为日后应对做好准备。
——应对急性子的同事。
遇上性情急躁的同事，你的头脑一定要保持冷静，对他的莽撞，你完全可以采用宽容的态度，一笑置之，尽量避免争吵。
——应对刻薄的同事。
刻薄的人在与人发生争执时好揭人短，且不留余地和情面。
他们惯常冷言冷语，挖人隐私，常以取笑别人为乐，行为离谱，
不讲道德，无理搅三分，有理不让人。
他们会让得罪自己的人在众人面前丢尽面子，在同事中抬不起头。
碰到这样一位同事，你要与他拉开距离，尽量不去招惹他。
吃一点儿小亏，听到一两句闲话，也应装做没听见，不恼不怒，
与他保持相应的距离。
超级CEO思维 今天

大家都很重视人与人之间的关系，大家和很注重职场和生活中的做人技巧。尤其是在职场中，如果和同事关系不高，不但会恶化自己的工作环境，甚至还会出现被其他同事排挤、冷暴力。虽然钱拿的不会少，但是每天却要承受那种压力和不快乐。因此，在职场中我们做事前先要学会做人，记住以下几点，不用花钱，同事拥护你、都把你当朋友、有事也会暗中帮你。
1.上班谈工作，下班谈交情
都说生活和工作要分开，但是想要真正分开怎么可能。据一项研究调查表面，参加工作后，大部分人的朋友都明显减少，而主要的朋友也大多数集中在工作中。可见生活和工作无论是上班还是下班都已经密不可分。
上班的时候，必然事谈工作多一些。下班了也要时常聚一聚，联络一下感情，逐渐从同事转变为朋友。到时候在工作中一旦自己有求于人，如果对方只是上班工作的同事关系，那么对方对我们的请求那就是能不帮就不帮。如果那位同事和自己还有朋友关系，多半就是抹不开面子给帮了。
职场中朋友多了，自己办事也就顺了。
2.资源共享、信息互通，给与价值，众人拥护
人都是趋利的，哪怕在孩童时代，相互之间竞争、争抢都无不体现如此。职场中，自己的价值很多中，请客吃饭越是一种，但是耗费太大。帮别人做事也是一种，但是费事、费力还不讨好。其实最好的办法就是把自己的资源、信息与别人共享。
有一个领导的秘书，每次领导开完会了，有一些关于其他人的信息，他都会稍稍的泄露出去给别人，让别人提前做好准备。就是这样传递信息，让这个秘书收了不少好处。可见信息也是一种值钱的资源。
当围绕在我们身边能够获得利益和价值的时候，不用我们自己结交别人，就会有人主动贴上来。当然我们必须要展现出来，而且要分享出去。
3.只给别人需要的
大家都知道锦上添花不如雪中送炭。但是职场中雪中送炭的人太少，落井下石更多。笔者一直都相信，其实每个人都有自己的需要，或钱、或权、或名。只有看人下菜碟、精准打击才能拉拢到一批人。
在职场中也是如此，每个人的想法都不一样。可能我们一项能力非常出众，但是在某些人眼中就是一无是处，为什么？就是因为他不需要。对于自己不需要的东西，自然就是不值钱的，我们给的再多都是浪费。
所以说，职场中不管是帮人、送礼、笼络人心，手段从来不会少。关键还是对症下药。
4.三谢收人心
什么叫会做人？如果公司开会，表彰某个同事，一定会说三个谢，感谢公司领导、感谢自己的领导、感谢同事，其实这个很常见。关键看怎么做。
笔者以前说有了功劳要分功。大家可以这样参考。公司给了自己奖励，第一要到领导家走一走，拜访一下。第二奖励的钱拿出来大家吃吃饭。第三，其实这个应该是做在最前面，有项目、有容易出成绩的事情，带上其他的同事。
只有这样做了，领导会说我们感恩懂事、同事说我们会做人不居功自傲、关键是同事觉得跟着我们有好处，以后工作必然是全力支持。
其实每一个人都有自己独特的生活方式与性格。
在职场中，总有些人是不易打交道的，
比如傲慢的人、死板的人、自尊心过强的人等等。
所以，可以因人而宜，采取不同的交际策略。
——应对过于傲慢的同事。
与性格高傲、举止无礼、出言不逊的同事打交道难免使人产生不快，但有些时候你必须要和他们接触。这时，你不妨采取这样的措施：
其一，尽量减少与他相处的时间。在和他相处的有限时间里，你尽量充分地表达自己的意见，不给他表现傲慢的机会。
其二，交谈言简意赅。尽量用短句子来清楚地说明你的来意和要求。给对方一个干脆利落的印象，也使他难以施展傲气，即使想摆架子也摆不了。
——应对过于死板的同事。
与这一类人打交道，你不必在意他的冷面孔，相反，应该热情洋溢，以你的热情来化解他的冷漠，并仔细观察他的言行举止，寻找出他感兴趣的问题和比较关心的事进行交流。
与这种人打交道你一定要有耐心，不要急于求成，只要你和他有了共同的话题，相信他的那种死板会荡然无存，而且会表现出少有的热情。这样一来，就可以建立比较和谐的关系了。
——应对好胜的同事。
有些同事狂妄自大，喜欢炫耀，总是不失时机自我表现，
力求显示出高人一等的样子，
在各个方面都好占上风，对于这种人，许多人虽是看不惯的，
但为了不伤和气，总是时时处处地谦让着他。
可是在有些情况下，你的迁就忍让，他却会当做是一种软弱，
反而更不尊重你，或者瞧不起你。
对这种人，你要在适当时机挫其锐气。使他知道，山外有山，人外有人，
不要不知道天高地厚。
——应对城府较深的同事。
这种人对事物不缺乏见解，但是不到万不得已，或者水到渠成的时候，他绝不轻易表达自己的意见。这种人在和别人交往时，一般都工于心计，总是把真面目隐藏起来，希望更多地了解对方，从而能在交往中处于主动的地位，周旋在各种矛盾中而立于不败之地。
和这种人打交道，你一定要有所防范，不要让他完全掌握你的全部秘密和底细，更不要为他所利用，从而陷入他的圈套之中而不能自拔。
——应对口蜜腹剑的同事。
口蜜腹剑的人，“明是一盆火，暗是一把刀。”碰到这样的同事，最好的应对方式是敬而远之，能避就避，能躲就躲。
如果在办公室里这种人打算亲近你，你应该找一个理由想办法避开，尽量不要和他一起做事，实在分不开，不妨每天记下工作日记，为日后应对做好准备。
——应对急性子的同事。
遇上性情急躁的同事，你的头脑一定要保持冷静，对他的莽撞，你完全可以采用宽容的态度，一笑置之，尽量避免争吵。
——应对刻薄的同事。
刻薄的人在与人发生争执时好揭人短，且不留余地和情面。
他们惯常冷言冷语，挖人隐私，常以取笑别人为乐，行为离谱，
不讲道德，无理搅三分，有理不让人。
他们会让得罪自己的人在众人面前丢尽面子，在同事中抬不起头。
碰到这样一位同事，你要与他拉开距离，尽量不去招惹他。
吃一点儿小亏，听到一两句闲话，也应装做没听见，不恼不怒，
与他保持相应的距离。
【2020年自治区青年拔尖人才人选公示】
根据《关于开展自治区青年拔尖人才培养工程人员选拔工作的通知》（宁人社函〔2020〕29号），经个人申报、协会（专家）推荐、专家评审、考察核实等程序，于晓军等124名同志拟入选2020年自治区青年拔尖人才，现公示如下（按姓氏笔画排序）：
于晓军 国网宁夏电力有限公司电力调度控制中心高级工程师
马 坚 宁夏医科大学总医院副主任医师
马 佳 (女) 宁夏大学副教授
马 荣 宁夏医科大学总医院主治医师
马伟国 同心县人民医院主治医师
马金福 北方民族大学教授
马建华 宁夏农林科学院植物保护研究所研究员
马新贤 宁夏师范学院副教授
王 宁 宁夏天地西北煤机有限公司高级工程师
王 育 宁夏宁东科技创业投资有限公司高级工程师
王 冠 宁夏大学副教授
王 峰 国家能源集团宁夏煤业煤制油分公司高级工程师
王 瑛 (女) 北方民族大学教授
王一帆 (女) 宁夏医科大学总医院主治医师
王尚萍 (女) 西吉县农业技术推广服务中心技术员
王思鸿 宁夏大学副教授
王换芳 (女) 宁夏大学教授
王晓娟 (女) 自治区妇幼保健院主任护师
王海滨 宁夏师范学院副教授
王增如 中国科学院西北生态环境资源研究院沙坡头沙漠研究试验站助理研究员
亢 婷 (女) 宁夏大学新华学院副教授
计 虹 (女) 银川市文学艺术界联合会副编审
孔 洁 (女) 银川市第一幼儿园高级教师
孔祥明 (女) 中卫市农产品质量安全检验检测中心工程师
邓兴旺 石嘴山市第一人民医院副主任医师
左 龙 宁夏中房集团一级建造师
卢 俭 宁夏塞尚乳业有限公司高级工程师
卢 燕 (女) 银川市第一人民医院主任医师
田 佳 (女) 宁夏畜牧工作站畜牧师
田 娜 (女) 宁夏医科大学总医院主任医师
田 蓓 (女) 国网宁夏电科院电网技术中心正高级工程师
白 燕 (女) 华夏银行银川分行高级会计师
成 江 宁夏医科大学总医院主任医师
朱 斌 石嘴山市中医医院副主任医师
朱 磊 宁夏大学教授
朱立丽 (女) 吴忠市动物疾病预防控制中心高级兽医师
朱永朝 宁夏医科大学总医院副研究员
朱美燕 (女) 银川阅海小学高级教师
朱猛蒙 宁夏农林科学院植物保护研究所副研究员
任晓刚 吴忠市人民医院副主任医师
刘 宁 宁夏天元锰业集团有限公司工程师
刘彦昌 中色（宁夏）东方集团有限公司高级工程师
刘鹏兵 宁夏气象台工程师
关立锋 宁夏医科大学总医院主任医师
安 慧 (女) 宁夏大学研究员
安慧慧 (女) 原州区动物疾病预防控制中心助理兽医师
孙 涛 宁夏国有资产投资控股集团公司副研究员
杜银学 共享智能铸造产业创新中心有限公司高级工程师
李 乐 (女) 宁夏大学教授
李 昂 宁夏公路建设管理局正高级工程师
李 昱 (女) 中卫市农业技术推广与培训中心农艺师
李 勇 宁夏大学教授
李 涛 宁夏医科大学总医院主任医师
李 蓓 (女) 银川市实验中学一级教师
李凤霞 (女) 宁夏农林科学院农业资源与环境研究所研究员
李文超 宁夏贺兰山东麓葡萄产业园区管理委员会办公室农艺师
李林杰 青铜峡市瞿靖中心小学高级教师
李金泽 宁夏水利科学研究院工程师
李晓龙 宁夏农林科学院种质资源研究所助理研究员
李海梅 (女) 海原县农业科技推广服务中心农艺师
杨 芳 (女) 自治区科学技术发展战略和信息研究所副研究员
杨 保 宁夏共享精密加工有限公司高级工程师
杨 勇 自治区人民医院主治医师
杨利莉 (女) 自治区人民医院主任医师
杨贤龙 宁夏隆德杨氏彩塑文物艺术有限公司高级工艺美术师
肖学峰 北方民族大学副教授
何万丽 (女) 宁夏工商职业技术学院讲师
冶秀鹏 自治区人民医院副主任医师
宋 丽 (女) 银川市中医医院副主任医师
宋 亮 共享装备股份有限公司高级工程师
张 伟 国家能源集团宁夏煤业公司煤炭化学工业技术研究院高级工程师
张 玲 (女) 宁夏理工学院讲师
张 骞 银川市中医医院副主任医师
张金东 宁夏张氏回医正骨医院主治医师
张郭锐 固原市人民医院副主任医师
陈 娟 (女) 宁夏兽药饲料监察所高级兽医师
陈义兴 宁夏农业综合投资有限责任公司高级经济师
陈建军 宁夏广播电视台主任编辑
陈晓晶 (女) 宁夏地球物理地球化学勘察院工程师
尚小可 自治区人民医院副主任医师
周忠伟 宁夏医科大学总医院副主任医师
赵 虎 北方民族大学教授
赵 营 宁夏农林科学院农业资源与环境研究所副研究员
赵多平 宁夏大学教授
赵明亮 宁夏青龙管业集团股份有限公司工程师
赵欣洋 国网宁夏电力有限公司检修公司高级工程师
赵震宇 宁夏国土资源调查监测院高级工程师
胡心浩 宁夏地信科技有限公司品酒师
胡志伏 吴忠市人民医院副主任医师
段静静 (女) 石嘴山市实验幼儿园高级教师
侯永刚 宁夏公路勘察设计院有限责任公司高级工程师
侯绍章 宁夏医科大学教授
姜 美 (女) 中卫市新闻传媒中心主任记者
姜绍静 (女) 宁夏党校（宁夏行政学院）副教授
宣小龙 隆德县动物疾病预防控制中心高级兽医师
姚惠琴 (女) 宁夏医科大学教授
袁 园 (女) 宁夏志辉源石葡萄酒庄有限公司酿酒师
贾 巍 宁夏大学副教授
徐创龙 自治区中医医院暨中医研究院主治医师
高 宇 宁夏国土资源调查监测院正高级工程师
高云澍 宁夏大学教授
高玉婧 (女) 宁夏医科大学副教授
高宇博 宁夏医科大学总医院副主任医师
高海霞 (女) 隆德县第二小学高级教师
郭 伟 吴忠仪表有限责任公司工程师
郭小强 共享铸钢有限公司高级工程师
郭丽宏 (女) 利通区第十二小学高级教师
郭崇军 自治区人民医院主治医师
黄 敏 (女) 宁夏医科大学教授
曹云娥 (女) 宁夏大学副教授
葛永斌 宁夏大学教授
葸 勇 兰州铁路局集团公司迎水桥机务段高级工程师
曾建华 宁夏电通物联网科技股份有限公司高级工程师
谢延龙 宁夏大学教授
雷 鸣 银川市中医医院副主任医师
雍晓静 (女) 国家能源集团宁夏煤业公司煤炭化学工业技术研究院高级工程师
廖 周 宁夏社会科学院助理研究员
廖祖宋 宁夏西鸽酒庄有限公司酿酒师
樊继军 石嘴山市第一人民医院主任医师
潘亮亮 (女) 国网宁夏电力有限公司高级工程师
薛 蓬 宁夏标准化研究院正高级工程师
戴国礼 宁夏农林科学院枸杞工程技术研究所副研究员
戴新毅 宁夏大学教授
魏亚丽 (女) 宁夏博物馆馆员
以上人选名单公示时间为2020年12月1日至12月7日（5个工作日）。公示期间，如反映公示对象存在问题或问题线索，在正常工作日上午8：30-12：00、下午14：00-17：30，可采取写信、来电、来访等方式，向自治区人力资源和社会保障厅反映。
为便于对反映问题进行调查核实，举报人在反映问题时，要提供反映问题的事实或线索；以单位名义反映的需加盖单位公章，以个人名义反映的需署本人真实姓名，并注明联系方式。反映问题要实事求是，不能诽谤、诬告。自治区人力资源和社会保障厅将对所反映的问题进行调查核实，并为举报人保密。若所反映的问题调查属实并影响入选，将取消被反映人的入选资格。
反映问题电话：（0951）5099010、6669313。来信请寄：750001，自治区人力资源和社会保障厅纪检监察室或专业技术人员管理处收。
自治区人力资源和社会保障厅
自治区人才工作领导小组办公室
2020年11月30日
根据《关于开展自治区青年拔尖人才培养工程人员选拔工作的通知》（宁人社函〔2020〕29号），经个人申报、协会（专家）推荐、专家评审、考察核实等程序，于晓军等124名同志拟入选2020年自治区青年拔尖人才，现公示如下（按姓氏笔画排序）：
于晓军 国网宁夏电力有限公司电力调度控制中心高级工程师
马 坚 宁夏医科大学总医院副主任医师
马 佳 (女) 宁夏大学副教授
马 荣 宁夏医科大学总医院主治医师
马伟国 同心县人民医院主治医师
马金福 北方民族大学教授
马建华 宁夏农林科学院植物保护研究所研究员
马新贤 宁夏师范学院副教授
王 宁 宁夏天地西北煤机有限公司高级工程师
王 育 宁夏宁东科技创业投资有限公司高级工程师
王 冠 宁夏大学副教授
王 峰 国家能源集团宁夏煤业煤制油分公司高级工程师
王 瑛 (女) 北方民族大学教授
王一帆 (女) 宁夏医科大学总医院主治医师
王尚萍 (女) 西吉县农业技术推广服务中心技术员
王思鸿 宁夏大学副教授
王换芳 (女) 宁夏大学教授
王晓娟 (女) 自治区妇幼保健院主任护师
王海滨 宁夏师范学院副教授
王增如 中国科学院西北生态环境资源研究院沙坡头沙漠研究试验站助理研究员
亢 婷 (女) 宁夏大学新华学院副教授
计 虹 (女) 银川市文学艺术界联合会副编审
孔 洁 (女) 银川市第一幼儿园高级教师
孔祥明 (女) 中卫市农产品质量安全检验检测中心工程师
邓兴旺 石嘴山市第一人民医院副主任医师
左 龙 宁夏中房集团一级建造师
卢 俭 宁夏塞尚乳业有限公司高级工程师
卢 燕 (女) 银川市第一人民医院主任医师
田 佳 (女) 宁夏畜牧工作站畜牧师
田 娜 (女) 宁夏医科大学总医院主任医师
田 蓓 (女) 国网宁夏电科院电网技术中心正高级工程师
白 燕 (女) 华夏银行银川分行高级会计师
成 江 宁夏医科大学总医院主任医师
朱 斌 石嘴山市中医医院副主任医师
朱 磊 宁夏大学教授
朱立丽 (女) 吴忠市动物疾病预防控制中心高级兽医师
朱永朝 宁夏医科大学总医院副研究员
朱美燕 (女) 银川阅海小学高级教师
朱猛蒙 宁夏农林科学院植物保护研究所副研究员
任晓刚 吴忠市人民医院副主任医师
刘 宁 宁夏天元锰业集团有限公司工程师
刘彦昌 中色（宁夏）东方集团有限公司高级工程师
刘鹏兵 宁夏气象台工程师
关立锋 宁夏医科大学总医院主任医师
安 慧 (女) 宁夏大学研究员
安慧慧 (女) 原州区动物疾病预防控制中心助理兽医师
孙 涛 宁夏国有资产投资控股集团公司副研究员
杜银学 共享智能铸造产业创新中心有限公司高级工程师
李 乐 (女) 宁夏大学教授
李 昂 宁夏公路建设管理局正高级工程师
李 昱 (女) 中卫市农业技术推广与培训中心农艺师
李 勇 宁夏大学教授
李 涛 宁夏医科大学总医院主任医师
李 蓓 (女) 银川市实验中学一级教师
李凤霞 (女) 宁夏农林科学院农业资源与环境研究所研究员
李文超 宁夏贺兰山东麓葡萄产业园区管理委员会办公室农艺师
李林杰 青铜峡市瞿靖中心小学高级教师
李金泽 宁夏水利科学研究院工程师
李晓龙 宁夏农林科学院种质资源研究所助理研究员
李海梅 (女) 海原县农业科技推广服务中心农艺师
杨 芳 (女) 自治区科学技术发展战略和信息研究所副研究员
杨 保 宁夏共享精密加工有限公司高级工程师
杨 勇 自治区人民医院主治医师
杨利莉 (女) 自治区人民医院主任医师
杨贤龙 宁夏隆德杨氏彩塑文物艺术有限公司高级工艺美术师
肖学峰 北方民族大学副教授
何万丽 (女) 宁夏工商职业技术学院讲师
冶秀鹏 自治区人民医院副主任医师
宋 丽 (女) 银川市中医医院副主任医师
宋 亮 共享装备股份有限公司高级工程师
张 伟 国家能源集团宁夏煤业公司煤炭化学工业技术研究院高级工程师
张 玲 (女) 宁夏理工学院讲师
张 骞 银川市中医医院副主任医师
张金东 宁夏张氏回医正骨医院主治医师
张郭锐 固原市人民医院副主任医师
陈 娟 (女) 宁夏兽药饲料监察所高级兽医师
陈义兴 宁夏农业综合投资有限责任公司高级经济师
陈建军 宁夏广播电视台主任编辑
陈晓晶 (女) 宁夏地球物理地球化学勘察院工程师
尚小可 自治区人民医院副主任医师
周忠伟 宁夏医科大学总医院副主任医师
赵 虎 北方民族大学教授
赵 营 宁夏农林科学院农业资源与环境研究所副研究员
赵多平 宁夏大学教授
赵明亮 宁夏青龙管业集团股份有限公司工程师
赵欣洋 国网宁夏电力有限公司检修公司高级工程师
赵震宇 宁夏国土资源调查监测院高级工程师
胡心浩 宁夏地信科技有限公司品酒师
胡志伏 吴忠市人民医院副主任医师
段静静 (女) 石嘴山市实验幼儿园高级教师
侯永刚 宁夏公路勘察设计院有限责任公司高级工程师
侯绍章 宁夏医科大学教授
姜 美 (女) 中卫市新闻传媒中心主任记者
姜绍静 (女) 宁夏党校（宁夏行政学院）副教授
宣小龙 隆德县动物疾病预防控制中心高级兽医师
姚惠琴 (女) 宁夏医科大学教授
袁 园 (女) 宁夏志辉源石葡萄酒庄有限公司酿酒师
贾 巍 宁夏大学副教授
徐创龙 自治区中医医院暨中医研究院主治医师
高 宇 宁夏国土资源调查监测院正高级工程师
高云澍 宁夏大学教授
高玉婧 (女) 宁夏医科大学副教授
高宇博 宁夏医科大学总医院副主任医师
高海霞 (女) 隆德县第二小学高级教师
郭 伟 吴忠仪表有限责任公司工程师
郭小强 共享铸钢有限公司高级工程师
郭丽宏 (女) 利通区第十二小学高级教师
郭崇军 自治区人民医院主治医师
黄 敏 (女) 宁夏医科大学教授
曹云娥 (女) 宁夏大学副教授
葛永斌 宁夏大学教授
葸 勇 兰州铁路局集团公司迎水桥机务段高级工程师
曾建华 宁夏电通物联网科技股份有限公司高级工程师
谢延龙 宁夏大学教授
雷 鸣 银川市中医医院副主任医师
雍晓静 (女) 国家能源集团宁夏煤业公司煤炭化学工业技术研究院高级工程师
廖 周 宁夏社会科学院助理研究员
廖祖宋 宁夏西鸽酒庄有限公司酿酒师
樊继军 石嘴山市第一人民医院主任医师
潘亮亮 (女) 国网宁夏电力有限公司高级工程师
薛 蓬 宁夏标准化研究院正高级工程师
戴国礼 宁夏农林科学院枸杞工程技术研究所副研究员
戴新毅 宁夏大学教授
魏亚丽 (女) 宁夏博物馆馆员
以上人选名单公示时间为2020年12月1日至12月7日（5个工作日）。公示期间，如反映公示对象存在问题或问题线索，在正常工作日上午8：30-12：00、下午14：00-17：30，可采取写信、来电、来访等方式，向自治区人力资源和社会保障厅反映。
为便于对反映问题进行调查核实，举报人在反映问题时，要提供反映问题的事实或线索；以单位名义反映的需加盖单位公章，以个人名义反映的需署本人真实姓名，并注明联系方式。反映问题要实事求是，不能诽谤、诬告。自治区人力资源和社会保障厅将对所反映的问题进行调查核实，并为举报人保密。若所反映的问题调查属实并影响入选，将取消被反映人的入选资格。
反映问题电话：（0951）5099010、6669313。来信请寄：750001，自治区人力资源和社会保障厅纪检监察室或专业技术人员管理处收。
自治区人力资源和社会保障厅
自治区人才工作领导小组办公室
2020年11月30日
【#广东惠州##四季美景##旅游特色##美景如画##满城山水看不尽#】 满城山水看不尽 四季丹青入梦来
有人说，广东没有四季，只有春秋。那，是你不曾来过——
有一座城，齐聚了山、河、湖、海、岛、瀑、泉，绿水青山一应俱全；有一座城，让出走半生归来仍是少年的北宋文豪苏东坡，宁愿“不辞长作岭南人”；有一座城，一眼千年，数易春秋，依旧满城山水看不尽，四季丹青入梦来。
这，便是惠州。
春
名山看不尽 热泉洗烦忧
你若春日来，定会爱上惠州的雾隐青山泉水暖。
惠州境内海拔1000米以上的大山共有13座，可谓揽尽岭东群山姿。群山环绕，生态维持，使得惠州森林覆盖率达62.34%，是国家森林城市。一道道绿色屏障，不仅为这座城带来优质的生态环境，其丰富的自然、旅游资源也成为惠州不可多得的绿色家底。
岭南地望、道教祖庭——这是罗浮。拥有“岭南第一山”之称的罗浮山，有道家称许的天下第七洞天朱明洞、第三十四福地泉源洞，是当之无愧的“粤岳”；
绿洲境地、基因宝库——这是象头山。神奇美丽的象头山，是北回归线上不可多得的绿洲境地，也是我国亚热带地区难得的物种基因库；
风雅俊秀、翠竹满山——这是南昆山。坐落于珠三角第一山脉，南昆山是名副其实的“南粤大氧吧”，也是大湾区旅游度假、休闲养生胜地；
延绵百里、剑入南海——这是莲花山。作为粤东南最高峰，莲花山集险、秀、奇、绝、秘于一身，稀有动植物物种不断被发现，堪称珠三角秘境中的秘境……
大山之下，丰富的地热赋予温泉资源，这是惠州对远近来客最好的犒劳。象头山下汤泉暖，南昆山下铁泉热，莲花山下白盆珠……惠州温泉不计其数，富含各类对人体有益的矿物质，而龙门更有着“中国温泉之乡”美誉。
春寒料峭，随意选家民宿，一屋一庭一汤池，温泉水滑洗凝脂，除去一身疲劳，吃一顿地道的农家菜，人生惬意，此乐何极！
夏
半城湖光洌 还来一色青
你若盛夏来，定会爱上惠州的湖光清风一城香。
如果说山涵养了惠州的气魄，水则孕育了惠州的柔韧。这里分布着密集交织的河流和星罗棋布的湖泊，水城格局独特。广东三大水系之一的东江及其支流西枝江穿城而过，仅集雨面积在100平方公里以上的中小河流就有34条。
“天下西湖三十六，唯惠州足并杭州。”惠州西湖，总面积20.91平方公里，其中水域面积3.13平方公里，山川秀邃、幽胜曲折、浮洲四起、青山似黛，古色古香的亭台楼阁隐现于树木葱茏之中，景域妙在天成，有“苎萝西子”之美誉。
不妨在盛夏的雨后，来一场猝不及防的邂逅。漫步惠州西湖，杨柳垂岸，香樟翠绿，荷香阵阵，寻觅着桥东桥西老街的青砖，去宾兴馆体验古代仕子的科举之旅，去叮咚巷倾听木屐落地的清脆，去水东街探寻昔日商号的繁华……
红棉水榭，泗洲塔上夕阳斜。一头钻进市井小巷，寻找那不起眼的东江私房菜，北门直街藏着乌记、祝屋巷里有着阿妹、沿江路边挂着高记……华灯初上，山水酿出的惠州味道，正如东江米酒一般，醇香而绵长。
秋
云淡风轻醉 波光意阑珊
你若金秋来，定会爱上惠州的两江夜色映阁楼。
秦淮河的夜，朦胧；嘉陵江的夜，喧嚣；珠江上的夜，璀璨。如果你要寻一个古今交织、俊朗无比的江边之夜，深秋的东江月夜，将满足你的美好幻想。
半城山色半城湖，惠州在不断深化着独特的岭南水乡泽园魅力。东江水利枢纽建成后，惠州主城区水面面积达28平方公里，相当于20多个惠州西湖，形成了“东江出平湖”的壮观景象。随着惠州“两江四岸”整治建设，沿岸景观不断完善，老街改造雏形显现，“灯光波影意阑珊”的浪漫意境让人流连忘返。
风从江上来，月影水中漾。沿着千年前东坡与朝云的足迹，穿越朝京门，驻足嘉祐寺，徜徉东新桥，倚望合江楼，伫立白鹤峰，千年东江水，悠悠往事情。
隔江望北，是现代文明的五彩霓虹；回首江南，是古香古色的阁楼暖色。夜游东江，清风拂面，来一碗客家婆的豆腐花，时空仿佛穿越千年，讲述着来过的那些人，发生的那些事。
“佳人斜倚合江楼，水光都眼净，山色总眉愁。”千年前，东坡登合江楼，填词一首《临江仙》。千年已过，若东坡再登楼览江，也许会重吟“水光都眼净，夜色化眉开。”
冬
蓝天碧海阔 细浪吻白沙
你若冬季来，定会爱上惠州的碧浪白沙揽双月。
位于南海之滨的惠州，拥有4520平方公里海域面积、281.4公里大陆海岸线，海岸线长度和海域面积分别位居广东省第五、第六；双月湾、巽寮湾、范和湾、小桂湾、猴仔湾、小径湾……这里拥有大小海湾28处；三门岛、东升岛、辣甲岛、小星山……这里有着大小岛屿162个，是广东海洋大市之一。
冬季，到惠州来看海。惠州沿海区域，年平均气温在22℃左右，海水清澈，沙质柔软，沙滩绵长，酒店遍布，设施齐全，备受北方省份和广深莞游客喜爱，成为众多家庭“十一”、春节、寒暑假等节假日休闲度假目的地。
在这里，没有北方的干冷，没有江南的湿寒，你可以尽情享受阳光、沙滩、海浪。
脱下羽绒服，换上白纱裙，脚穿沙滩鞋，漫步于巽寮湾的沙滩上，追着螃蟹走，看潮起潮落，感受大海的魅力；爬上港口的观景台，俯瞰双月湾，似蛟龙戏珠，感叹海天无比壮阔。可以与三五知己或闺蜜，住无敌海景房，玩水上运动，逛累了到街上烧烤；也可以全家老小开着房车到海边，散步看落日余晖，啖平价海鲜大餐。
因海而生，向海而兴。惠州从未放弃蓝色梦想，将串联起惠州滨海旅游资源，高水平推进海上旅游及海岛开发，打响具有国际影响力的“惠州湾”品牌。
如今的惠州，让人充满想象，也让更多人留恋。这座岭东雄郡，山水之城，如同一本待翻开的书，跨越千年向你走来……
风景名胜
双月湾
双龙戏珠天下奇观
双月湾共分两湾，由大亚湾畔和红海湾畔相邻的两个半月形海湾组成，左湾水平如镜，右湾波涛汹涌。两条沙垅直奔大星山，如蛟龙出海，似双龙戏珠，有静有动，十分壮丽。
在双月湾附近的海龟湾，是中国1.8万公里海岸线上唯一的海龟自然保护区。保护区成立于1985年，1993年加入“中国生态圈保护区网络”，2002年被列入国际重要湿地名录，2010年加入“全国海洋珍稀濒危野生动物保护网络”，现为全国颇具影响力的海洋环保科普教育基地。
罗浮山
百粤群山之祖
罗浮山是国家级风景名胜区和国家5A级旅游景区。汉代司马迁曰：“罗浮汉佐命南岳，天下十山之一。”
罗浮山面积214多平方公里，共有大小山峰432座，飞瀑名泉达980多处，洞天奇景18处，石室幽岩72个，以山势雄伟壮观，植被繁茂常绿，林木高大森古，神仙洞府超凡脱俗的特色吸引古今无数名人名家和游客。罗浮山素有“百粤群山之祖”、“蓬莱仙境”之称，是休闲度假、养生健体、商务洽谈、赏景会友的绝佳胜地。
红花湖
18公里环湖绿道四季花开
红花湖景区是惠州西湖风景名胜区的一部分。早在北宋，苏东坡便称惠州西湖“山川秀邃”，他也常常在湖边“野步”，并题写诗文。昔人有诗云：“半径雨余香稻熟，丰湖波暖鲫鱼肥”。
2009年广东兴起绿道建设热潮，红花湖一段18公里长的道路成首选，因为它自然天成，依山环湖而建，稍加装饰就是绿道。建成后的红花湖绿道总长18公里，是惠州打造的首条示范生态绿道。环湖绿道结合国际自行车赛道标准，全部建成平坦的沥青路面；绿道最大限度保留了原生态，以步移景异的设计理念进行规划设计，做到乔木、灌木、草木结合，四季有花，层次分明。
巽寮湾
东方的“马尔代夫”
巽寮湾位于惠东县平山街道南部，地处北回归线以南，南海大亚湾的东部，依山傍海，山海相嵌，海天交融。巽寮湾景区是国家4A级旅游景区、省级旅游度假区，且以“沙奇白、水奇清、石奇美”著称，被誉为“绿色翡翠”和“天赐白金堤”。
巽寮湾的三角洲岛，分布有三个晶莹洁白的沙滩，一个新月形的内海湾和一个天然石雕公园，总面积约22公顷，其中陆地面积约16公顷，由大小两个岛屿构成，退潮时两岛由沙滩相连。海岛绿树葱茏，楼阁隐现，形状各异的奇石天然成趣，栩栩如生，仿佛传说中的蓬莱仙岛。
网友说
“信达天下”：惠州西湖的美是温润如玉的，虽不怎么大气，但绝对称得上名门闺秀，她知书达礼（有苏东坡的文化底蕴），景色秀美，山水环绕，让人流连忘返。
“世界美”：罗浮山有山、有水、有庙，可休闲，可探险，可养生。罗浮山有四百多座山峰，热爱户外的游客可攀登罗浮山，1296米的飞云顶绝对有挑战性，也可坐缆车直达鹰嘴岩。罗浮山有白莲湖，众多的森林，夏日清凉，是避暑养生的好地方。
“m29”：巽寮湾值得一去，船长很热情，到岛上浮潜玩得很嗨，景色超赞，海水清澈，体验很好，水性好的话，还能捞到海胆。
“非典型师奶”：南昆山很大，很适合自驾，最好就是找一间舒适的民宿住上两晚，带孩子在山里溯溪戏水，溪水很清凉，可以看到很多小鱼，真的太棒了。
“石敢当”：到惠州不到红花湖环湖绿道走一圈，真的不算到过惠州。
来源： 文字 惠州日报记者谭琳 李向英
图片 惠州日报记者王建桥 汤渝杭 朱金赞 摄（资料图片）
总策划：蒋勤国
总统筹：王昆发 张锦坤 于泽 李朝荣
协 调：李建国 谢超平 盘科 龙生财
有人说，广东没有四季，只有春秋。那，是你不曾来过——
有一座城，齐聚了山、河、湖、海、岛、瀑、泉，绿水青山一应俱全；有一座城，让出走半生归来仍是少年的北宋文豪苏东坡，宁愿“不辞长作岭南人”；有一座城，一眼千年，数易春秋，依旧满城山水看不尽，四季丹青入梦来。
这，便是惠州。
春
名山看不尽 热泉洗烦忧
你若春日来，定会爱上惠州的雾隐青山泉水暖。
惠州境内海拔1000米以上的大山共有13座，可谓揽尽岭东群山姿。群山环绕，生态维持，使得惠州森林覆盖率达62.34%，是国家森林城市。一道道绿色屏障，不仅为这座城带来优质的生态环境，其丰富的自然、旅游资源也成为惠州不可多得的绿色家底。
岭南地望、道教祖庭——这是罗浮。拥有“岭南第一山”之称的罗浮山，有道家称许的天下第七洞天朱明洞、第三十四福地泉源洞，是当之无愧的“粤岳”；
绿洲境地、基因宝库——这是象头山。神奇美丽的象头山，是北回归线上不可多得的绿洲境地，也是我国亚热带地区难得的物种基因库；
风雅俊秀、翠竹满山——这是南昆山。坐落于珠三角第一山脉，南昆山是名副其实的“南粤大氧吧”，也是大湾区旅游度假、休闲养生胜地；
延绵百里、剑入南海——这是莲花山。作为粤东南最高峰，莲花山集险、秀、奇、绝、秘于一身，稀有动植物物种不断被发现，堪称珠三角秘境中的秘境……
大山之下，丰富的地热赋予温泉资源，这是惠州对远近来客最好的犒劳。象头山下汤泉暖，南昆山下铁泉热，莲花山下白盆珠……惠州温泉不计其数，富含各类对人体有益的矿物质，而龙门更有着“中国温泉之乡”美誉。
春寒料峭，随意选家民宿，一屋一庭一汤池，温泉水滑洗凝脂，除去一身疲劳，吃一顿地道的农家菜，人生惬意，此乐何极！
夏
半城湖光洌 还来一色青
你若盛夏来，定会爱上惠州的湖光清风一城香。
如果说山涵养了惠州的气魄，水则孕育了惠州的柔韧。这里分布着密集交织的河流和星罗棋布的湖泊，水城格局独特。广东三大水系之一的东江及其支流西枝江穿城而过，仅集雨面积在100平方公里以上的中小河流就有34条。
“天下西湖三十六，唯惠州足并杭州。”惠州西湖，总面积20.91平方公里，其中水域面积3.13平方公里，山川秀邃、幽胜曲折、浮洲四起、青山似黛，古色古香的亭台楼阁隐现于树木葱茏之中，景域妙在天成，有“苎萝西子”之美誉。
不妨在盛夏的雨后，来一场猝不及防的邂逅。漫步惠州西湖，杨柳垂岸，香樟翠绿，荷香阵阵，寻觅着桥东桥西老街的青砖，去宾兴馆体验古代仕子的科举之旅，去叮咚巷倾听木屐落地的清脆，去水东街探寻昔日商号的繁华……
红棉水榭，泗洲塔上夕阳斜。一头钻进市井小巷，寻找那不起眼的东江私房菜，北门直街藏着乌记、祝屋巷里有着阿妹、沿江路边挂着高记……华灯初上，山水酿出的惠州味道，正如东江米酒一般，醇香而绵长。
秋
云淡风轻醉 波光意阑珊
你若金秋来，定会爱上惠州的两江夜色映阁楼。
秦淮河的夜，朦胧；嘉陵江的夜，喧嚣；珠江上的夜，璀璨。如果你要寻一个古今交织、俊朗无比的江边之夜，深秋的东江月夜，将满足你的美好幻想。
半城山色半城湖，惠州在不断深化着独特的岭南水乡泽园魅力。东江水利枢纽建成后，惠州主城区水面面积达28平方公里，相当于20多个惠州西湖，形成了“东江出平湖”的壮观景象。随着惠州“两江四岸”整治建设，沿岸景观不断完善，老街改造雏形显现，“灯光波影意阑珊”的浪漫意境让人流连忘返。
风从江上来，月影水中漾。沿着千年前东坡与朝云的足迹，穿越朝京门，驻足嘉祐寺，徜徉东新桥，倚望合江楼，伫立白鹤峰，千年东江水，悠悠往事情。
隔江望北，是现代文明的五彩霓虹；回首江南，是古香古色的阁楼暖色。夜游东江，清风拂面，来一碗客家婆的豆腐花，时空仿佛穿越千年，讲述着来过的那些人，发生的那些事。
“佳人斜倚合江楼，水光都眼净，山色总眉愁。”千年前，东坡登合江楼，填词一首《临江仙》。千年已过，若东坡再登楼览江，也许会重吟“水光都眼净，夜色化眉开。”
冬
蓝天碧海阔 细浪吻白沙
你若冬季来，定会爱上惠州的碧浪白沙揽双月。
位于南海之滨的惠州，拥有4520平方公里海域面积、281.4公里大陆海岸线，海岸线长度和海域面积分别位居广东省第五、第六；双月湾、巽寮湾、范和湾、小桂湾、猴仔湾、小径湾……这里拥有大小海湾28处；三门岛、东升岛、辣甲岛、小星山……这里有着大小岛屿162个，是广东海洋大市之一。
冬季，到惠州来看海。惠州沿海区域，年平均气温在22℃左右，海水清澈，沙质柔软，沙滩绵长，酒店遍布，设施齐全，备受北方省份和广深莞游客喜爱，成为众多家庭“十一”、春节、寒暑假等节假日休闲度假目的地。
在这里，没有北方的干冷，没有江南的湿寒，你可以尽情享受阳光、沙滩、海浪。
脱下羽绒服，换上白纱裙，脚穿沙滩鞋，漫步于巽寮湾的沙滩上，追着螃蟹走，看潮起潮落，感受大海的魅力；爬上港口的观景台，俯瞰双月湾，似蛟龙戏珠，感叹海天无比壮阔。可以与三五知己或闺蜜，住无敌海景房，玩水上运动，逛累了到街上烧烤；也可以全家老小开着房车到海边，散步看落日余晖，啖平价海鲜大餐。
因海而生，向海而兴。惠州从未放弃蓝色梦想，将串联起惠州滨海旅游资源，高水平推进海上旅游及海岛开发，打响具有国际影响力的“惠州湾”品牌。
如今的惠州，让人充满想象，也让更多人留恋。这座岭东雄郡，山水之城，如同一本待翻开的书，跨越千年向你走来……
风景名胜
双月湾
双龙戏珠天下奇观
双月湾共分两湾，由大亚湾畔和红海湾畔相邻的两个半月形海湾组成，左湾水平如镜，右湾波涛汹涌。两条沙垅直奔大星山，如蛟龙出海，似双龙戏珠，有静有动，十分壮丽。
在双月湾附近的海龟湾，是中国1.8万公里海岸线上唯一的海龟自然保护区。保护区成立于1985年，1993年加入“中国生态圈保护区网络”，2002年被列入国际重要湿地名录，2010年加入“全国海洋珍稀濒危野生动物保护网络”，现为全国颇具影响力的海洋环保科普教育基地。
罗浮山
百粤群山之祖
罗浮山是国家级风景名胜区和国家5A级旅游景区。汉代司马迁曰：“罗浮汉佐命南岳，天下十山之一。”
罗浮山面积214多平方公里，共有大小山峰432座，飞瀑名泉达980多处，洞天奇景18处，石室幽岩72个，以山势雄伟壮观，植被繁茂常绿，林木高大森古，神仙洞府超凡脱俗的特色吸引古今无数名人名家和游客。罗浮山素有“百粤群山之祖”、“蓬莱仙境”之称，是休闲度假、养生健体、商务洽谈、赏景会友的绝佳胜地。
红花湖
18公里环湖绿道四季花开
红花湖景区是惠州西湖风景名胜区的一部分。早在北宋，苏东坡便称惠州西湖“山川秀邃”，他也常常在湖边“野步”，并题写诗文。昔人有诗云：“半径雨余香稻熟，丰湖波暖鲫鱼肥”。
2009年广东兴起绿道建设热潮，红花湖一段18公里长的道路成首选，因为它自然天成，依山环湖而建，稍加装饰就是绿道。建成后的红花湖绿道总长18公里，是惠州打造的首条示范生态绿道。环湖绿道结合国际自行车赛道标准，全部建成平坦的沥青路面；绿道最大限度保留了原生态，以步移景异的设计理念进行规划设计，做到乔木、灌木、草木结合，四季有花，层次分明。
巽寮湾
东方的“马尔代夫”
巽寮湾位于惠东县平山街道南部，地处北回归线以南，南海大亚湾的东部，依山傍海，山海相嵌，海天交融。巽寮湾景区是国家4A级旅游景区、省级旅游度假区，且以“沙奇白、水奇清、石奇美”著称，被誉为“绿色翡翠”和“天赐白金堤”。
巽寮湾的三角洲岛，分布有三个晶莹洁白的沙滩，一个新月形的内海湾和一个天然石雕公园，总面积约22公顷，其中陆地面积约16公顷，由大小两个岛屿构成，退潮时两岛由沙滩相连。海岛绿树葱茏，楼阁隐现，形状各异的奇石天然成趣，栩栩如生，仿佛传说中的蓬莱仙岛。
网友说
“信达天下”：惠州西湖的美是温润如玉的，虽不怎么大气，但绝对称得上名门闺秀，她知书达礼（有苏东坡的文化底蕴），景色秀美，山水环绕，让人流连忘返。
“世界美”：罗浮山有山、有水、有庙，可休闲，可探险，可养生。罗浮山有四百多座山峰，热爱户外的游客可攀登罗浮山，1296米的飞云顶绝对有挑战性，也可坐缆车直达鹰嘴岩。罗浮山有白莲湖，众多的森林，夏日清凉，是避暑养生的好地方。
“m29”：巽寮湾值得一去，船长很热情，到岛上浮潜玩得很嗨，景色超赞，海水清澈，体验很好，水性好的话，还能捞到海胆。
“非典型师奶”：南昆山很大，很适合自驾，最好就是找一间舒适的民宿住上两晚，带孩子在山里溯溪戏水，溪水很清凉，可以看到很多小鱼，真的太棒了。
“石敢当”：到惠州不到红花湖环湖绿道走一圈，真的不算到过惠州。
来源： 文字 惠州日报记者谭琳 李向英
图片 惠州日报记者王建桥 汤渝杭 朱金赞 摄（资料图片）
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