你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。是你的，就是你的。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。撑不住的时候，可以对自己说声：“我好累”，但永远不要在心里承认说：“我不行”。知世故而不世故，才是最善良的成熟。当你觉得有事想不通时，请告诉自己，你只是走错路而已，退出来换条路就好了。生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

宇宙自然是大天地，人则是一个小天地。人和自然在本质上是相通的，因此，我们的身体能与天地交流。当你能发自内心的感悟到这一切之时，请必须准确无误地告诉自己，要好好的审视自己的身心，达到缘起性空的境界，空中便能生有，唯有破解身心合一的秘密，方能觉悟人之本性和天道的通达，去除贪嗔痴，妄念不生。

大家不要害怕断联分手，我提出几点供你们参考。

一、如果你是（真正）主动断联或分手的一方，并且你确定自己是理智思考之后做出的决定，那么请妹妹你大胆的往前走，别回头。
如果是对方主动断联或分手的情况，不要尝试辩解、纠缠、挽回、哭闹，只平静的说你尊重对方的决定之后火速消失。

二、既然走到了分手，那必然是产生了不可调和的矛盾，或是感情淡了不愿再维持。
如果是矛盾太深，那么并非几句话几个行为便能解决，不如放放。世上有太多看似过不去的事，解决之道就是心意会随心境转，时间是万物的解药，可治愈一切。
如果是感情淡了，彼此分开也好，趁机检验一下距离是否能产生思念。如果发现还是爱着彼此，之后可以再复合。

三、断联分手时要控制好自己的情绪，做到不冲动、不放狠话、不把对方当仇人、不展示自己的绝情，不然的话相信我，你多多少少会后悔和遗憾，到时难受的就是自己。（跟平时作闹少分手不会太难过是一个道理）

四、分手后不死心不肯放下是正常心理，可以抱持一个未来复合的希望，但是目前请让这件事暂停，在心里告诉自己是暂停不是结束，暂停是为了将来更好的重逢，既然暂停就停安静一些。随着时间流逝，暂停会变成结束，无论如何，给自己一个心理接受的过程。

五、如果结束一段关系给你最大的感受不是痛苦，而是解脱。那恭喜你了！你离开了一段错误的、有毒的关系，老天爷都在帮你。所以尽快调整好自己，奔赴下一段美好旅程。

当你自信且知道自己要什么，就能接受改变、不怕失去。因为你配得，所以不怕任何关系的离去。
有爱的力量，也有及时抽身的力量。