✨乔乔子一周生活记录✨
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刀切紫薯馒头营养又好吃‼️治愈面食系列今天我们来做超治愈的紫色馒头,用的是一次发酵法,做法也十分简单,赶紧做起来吧!
————————————
✅材料:紫薯泥100克,牛奶150克,白糖50克,酵母5克,面粉450克
做法:
1️⃣紫薯去皮蒸熟放凉,加入牛奶与白糖打细腻,放入酵母、面粉,搅拌成絮状后抓成团,放到揉面垫上反复推揉光滑。
2️⃣不用发酵,直接搓成长条,切出小段,用手稍微搓圆一点,垫上油纸。
3️⃣冷水上锅,盖上锅盖静止醒发40分钟左右,中火煮开后12分钟,焖3分钟即可。
—— ———————————
温馨小提示❤️
一,紫薯比较干,所以建议大家减半做,比较好揉。
二,想要馒头光滑,一定要多揉揉。
三,天气较冷的地方,可以借助热水来发酵。
四,吃不完的可以冷冻保存,下次直接蒸15分钟即可。
#宝藏博主发光计划##出道吧新星##馒头##美食分享#
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✅材料:紫薯泥100克,牛奶150克,白糖50克,酵母5克,面粉450克
做法:
1️⃣紫薯去皮蒸熟放凉,加入牛奶与白糖打细腻,放入酵母、面粉,搅拌成絮状后抓成团,放到揉面垫上反复推揉光滑。
2️⃣不用发酵,直接搓成长条,切出小段,用手稍微搓圆一点,垫上油纸。
3️⃣冷水上锅,盖上锅盖静止醒发40分钟左右,中火煮开后12分钟,焖3分钟即可。
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温馨小提示❤️
一,紫薯比较干,所以建议大家减半做,比较好揉。
二,想要馒头光滑,一定要多揉揉。
三,天气较冷的地方,可以借助热水来发酵。
四,吃不完的可以冷冻保存,下次直接蒸15分钟即可。
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感恩节呀❤️ 太久没下厨 晚上亲自下厨给家人做了三个素菜(只po自己做的[偷笑])
感恩我家人无条件的爱❤️感恩我顾客我会员们的信任及支持❤️
感恩所有❤️感恩每一天 ❤️
(补发昨天的)
#冒个泡##二胎时代##全职妈妈##生活的模样##健身##运动就是坚持##深水龟##不可辜负的美食##美食分享##糖葫芦##日常碎片plog##plog博主日记##plog#
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(补发昨天的)
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