今年的生日又是满满祝福的一年
有姚腚腚的花花
有史参谋的水煮蛋
有我大哥的卡点祝福
有晓慧宝贝的凌晨祝福
有楠姐正在运输路上的快递
还有所有家里人的各种祝福跟
虽然现在的大家天南海北想凑在一起不容易
但我特别庆幸的是感情不仅没有淡还在一直升温
甚至比大学稚嫩时的我们更加珍惜彼此的存在
在乎的人一个都没有走散
真的真的真的很开心
爱你们呀[爱你]

拖了很久的购物分享1⃣️
我终于要开始写我双11的购物分享了[喵喵]
第一是淡眉星人不可错过的好宝贝！！
卡奇色彩的眉笔我真的回购无数次！
笔芯贼细！而且不容易断！反正我用这么久没断过
很容易勾勒眉型 顺滑不结块 画完用眉刷匀匀就很自然又雾面了
笔触很舒服 用它画眉基本不会出错 也不用二次修改 早上能省挺多化妆的时间[泪]
4支28入的 这价格很难不囤货啊！！
然后还搞了一顶金色假发[喵喵]是不是有点美式甜心内味了
#购物分享##爱用物分享##美妆生活#

#健康养生##失眠#
一般来说，失眠可分为以下5种。
入睡难：多半是肝郁气滞。改善方法是：疏肝解郁。针灸理疗取穴：合谷、太冲、膻中、期门、阳陵泉。
容易醒：这部分人常常感到口腻口淡，还有厌食、大便不成型等症状。多是脾胃不和造成的。改善方法是：健脾和胃。针灸理疗取穴：中脘穴、足三里、太白。
睡不沉：多为肾阴虚损。改善方法是：滋阴补肾。针灸理疗取穴：肾俞、三阴交、太溪、涌泉。
做梦多：改善方法是：养心安神。针灸理疗取穴：心俞、膈俞、神门、三阴交。
整夜睡不着：这种情况多半是：心肝火旺。改善方法是：清热泻火。针灸理疗取穴：三阴交、大陵穴、神门、太冲、行间。
众依友情提示：理疗黑科技，精准探穴，脉冲深渗透，优于传统针灸，操作简单，安全可靠，无线控制，理疗结束自动关机，即使您理疗零基础，也能在家享受专业中医理疗。