#什么才是真正的断舍离#人生是修行 ,或许我们沉迷俗世却不自知人生本质。 真正的断舍离就是:
1不再过度关注别人拥有的。
2珍惜并知足自己已有的。
3尽量多吸收文化来丰富自己的智慧,因为智慧越低越容易因物质而狰狞,可物质多少恰恰是命中注定的,努力都没用,狰狞就是努力都没用之后的样子。
4记住世界是虚拟的,再逼真的体验感终会关机重启。所以无论热闹或孤单,生命本质都是独行。无论贫穷或富有,最终结局都是一无所有。无论丢失或珍藏,最终归属都是还给历史。
1不再过度关注别人拥有的。
2珍惜并知足自己已有的。
3尽量多吸收文化来丰富自己的智慧,因为智慧越低越容易因物质而狰狞,可物质多少恰恰是命中注定的,努力都没用,狰狞就是努力都没用之后的样子。
4记住世界是虚拟的,再逼真的体验感终会关机重启。所以无论热闹或孤单,生命本质都是独行。无论贫穷或富有,最终结局都是一无所有。无论丢失或珍藏,最终归属都是还给历史。
……那些去过闭环关闭门急诊的YY的同志们,收到通知,正急着不知道去哪里做核酸……结果本周日都恢复营业并增设了门诊……于是又去了同一家做核酸……呵呵……呵呵呵……呵呵呵呵呵……搞笑死了……不过好在增设了,今晚我脸上突然发炎了,不打算自治了,直接号都不用抢~明天下午去华山论贱[偷笑]早上太早了吧,都是8:00前的号,不再沉迷于打豪车的我,实在是不想这么早又是公交又是地铁又是徒步的……
最近哈达瑜伽肩颈瑜伽练得比较多,遇到了一个很棒很幽默很负责的瑜伽老师,上课体验感非常好。沉迷开肩开髋,今天她又夸我进步明显,我也感觉有些体式做得没有一开始那么痛苦了。
瑜伽老师说按我肩膀再看胳膊就知道我有肌肉,其实之前私教课后背效果挺明显,半年多连续每天打bc,胳膊力量肌肉倒是有了,但是最近肩颈很僵硬。
力量要练身体柔韧性也要有,最近加练了瑜伽和尊巴,不再只沉迷bc和战绳,软硬结合,身体才能保持更好的状态,开肩啊直角肩啊[坏笑][坏笑][坏笑]但是我的沙袋拳击训练营还在继续,真的是软硬通吃,瑜伽也要一直追。
每晚又开始泡脚,刚刚还泡着脚敷着面膜~~~每天群里三餐饮食打卡,助教老师还给点评,拼了拼了~~~[月亮][月亮][月亮][月亮]
瑜伽老师说按我肩膀再看胳膊就知道我有肌肉,其实之前私教课后背效果挺明显,半年多连续每天打bc,胳膊力量肌肉倒是有了,但是最近肩颈很僵硬。
力量要练身体柔韧性也要有,最近加练了瑜伽和尊巴,不再只沉迷bc和战绳,软硬结合,身体才能保持更好的状态,开肩啊直角肩啊[坏笑][坏笑][坏笑]但是我的沙袋拳击训练营还在继续,真的是软硬通吃,瑜伽也要一直追。
每晚又开始泡脚,刚刚还泡着脚敷着面膜~~~每天群里三餐饮食打卡,助教老师还给点评,拼了拼了~~~[月亮][月亮][月亮][月亮]
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