【自律运动，闲时读书】听过这样一句话：
“运动，让身体健康，读书打开眼界格局。一个人，要么忙着运动，要么勤奋读书。”
爱运动的人，身体不会太差。
勤读书的人，眼界不会太低。
欧阳修在《归田录》里提出“三上读书法”：
他说：“余平生所作文章，多在‘三上’，乃‘马上’‘ 枕上’‘ 厕上’也，盖惟此尤可以属思尔。”
欧阳修一生喜欢读书写作，就连在马背上、枕头上、厕所上，都离不开书卷。
思想家朱熹说：“读书百遍，其义自见。”
现代人生活碎片化，离不开手机，沉浸在热搜新闻中。
“运动，让身体健康，读书打开眼界格局。一个人，要么忙着运动，要么勤奋读书。”
爱运动的人，身体不会太差。
勤读书的人，眼界不会太低。
欧阳修在《归田录》里提出“三上读书法”：
他说：“余平生所作文章，多在‘三上’，乃‘马上’‘ 枕上’‘ 厕上’也，盖惟此尤可以属思尔。”
欧阳修一生喜欢读书写作，就连在马背上、枕头上、厕所上，都离不开书卷。
思想家朱熹说：“读书百遍，其义自见。”
现代人生活碎片化，离不开手机，沉浸在热搜新闻中。
转 听过这样一句话：
“运动，让身体健康，读书打开眼界格局。一个人，要么忙着运动，要么勤奋读书。”
爱运动的人，身体不会太差。勤读书的人，眼界不会太低。读书明智，运动强身。灵魂和身体，都需要兼顾。
一个人真正的自律，就是把时间花在自己身上。
不虚度、不颓废、不懒散，好运气自然会聚集到你身边。
谦卑做人，福气延绵；读书运动，富养自己；难得糊涂，悠然自得。
所谓的上坡路，就是勤奋踏实，不去攀比，越走越远。
愿我们都能事事顺利，活在当下。 https://t.cn/EyPFKKk
“运动，让身体健康，读书打开眼界格局。一个人，要么忙着运动，要么勤奋读书。”
爱运动的人，身体不会太差。勤读书的人，眼界不会太低。读书明智，运动强身。灵魂和身体，都需要兼顾。
一个人真正的自律，就是把时间花在自己身上。
不虚度、不颓废、不懒散，好运气自然会聚集到你身边。
谦卑做人，福气延绵；读书运动，富养自己；难得糊涂，悠然自得。
所谓的上坡路，就是勤奋踏实，不去攀比，越走越远。
愿我们都能事事顺利，活在当下。 https://t.cn/EyPFKKk
八天的时光一下子就过完了，看来我还是适合严师来虐啊！感恩景丽老师，让我接触到三瑜伽，一学就拜到名师名下，真的是我三生有幸，三瑜伽，终身修行！以后每一期老师的三瑜伽只要没有重大事情，一定跟上，没有天赋，就勤奋来补，训练使人成为大师！不跟他人比，只追求自我成长！喜悦健康！开心，开心
～学生梓伶 https://t.cn/AipNczHD
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