疫情之下老幼孕如何平安度过，河南版秘籍来啦
本报记者 冯金灿
疫情防控期间，孕产妇如何安全产检，平时在家怎么自我监测？儿童和老人如何自我防护？孩子发热如何区分普通感冒和新冠肺炎？孩子需要接种疫苗要不要等疫情过去？
2月15日，在河南省新冠肺炎疫情防控专题第十场新闻发布会上，河南省妇幼保健院副院长、主任医师崔世红，河南省人民医院老年医学科主任 、主任医师黄改荣，河南省儿童医院急诊科主任、主任医师成怡冰还就社会各界关注的孕产妇、老人、儿童等重点群体疫情防控相关问题回答了记者提问。
孕产妇疫情防控期间咋产检？
孕产妇在疫情防控期间如何产检？平时在家怎么自我监测？如果需要去医院诊疗应该注意什么？

崔世红说，在疫情防控期间，医院始终是正常上班，24小时接诊的。
为了保证孕产妇安全，目前医院制定了一系列防控措施：一是对进入医院的孕产妇和家属实施体温测量、预检分诊、询问流行病学史，将有流行病学史或发热的病人与正常就诊人员分开；二是加强院内诊疗环境及物品消毒，包括电梯按钮和自助机等公共设施；三是做好分诊服务，鼓励孕产妇通过网络、电话预约，减少人员聚集，防止院内交叉感染；四是暂停人员集中活动，如孕妇学校等，开通网上咨询等线上服务，减少孕妇来院次数。
但要注意，必要的检查还是要做的，如11~13周的超声检测、15~20周的唐氏筛查、20~24周的超声检测、24~28周的糖尿病筛查。孕中晚期容易出现并发症，河南省妇幼保健院对孕妇进行五色管理，橙、红、紫色的孕妇要根据医嘱按时做产前检查。36周及36周以上的孕妇要定时做产前检查。即将分娩的孕产妇，如果出现腹疼见红破水，应该马上去医院检查。
孕产妇平时在家要做好自我监测，如果胎动增加或者减少，要及时到医院就诊；如果血压波动大，也要及时就诊；要注意自己体重增长情况，保持体重在正常区间内增长，平时要保持好心情，适当运动，劳逸结合，生活规律。
如果孕产妇去医院，要全程佩戴口罩，注意手卫生，尽量减少公共设施触摸，在没有洗手或者不能确保手干净的情况下，不要触摸眼鼻口；配合预检分诊检查，如实回答预检分诊人员问题；减少家属陪伴，确保陪伴人员身体健康，无流行病学史。
对于已经入院观察或者待产的孕产妇，医院会采取防护措施来避免院内感染。没有流行病学病史，无发热、咳嗽等呼吸道症状的孕产妇可入住普通产科病房。有流行病学病史，最后一次接触时间小于14天，现阶段无临床症状的孕产妇可入住特殊房间，与普通病人隔离，同时做好病人、家属及医务人员的防护。疑似病人及确诊病人，要到新冠肺炎孕产妇救治定点医院。
鼓励入院孕产妇全程戴口罩，特别是和他人交谈的时候。建议其吃饭时不讲话，并与陪伴人员相距1米以上距离。注意手卫生，勤洗手，特别是饭前便后、手接触到公共设施后。要减少亲朋好友的探视与陪伴，减少身边的流动人员。
孕产妇陪伴家属也要进行筛查，无流行病学病史，无发热咳嗽等呼吸道症状的家属可以陪伴，且严格限制陪伴家属数量，原则上一个孕产妇有一位家属陪伴，要减少陪伴家属外出及接触外来人群。
孩子发热如何区分普通感冒和新冠肺炎？
作为家长，如何教育孩子进行自我防护？当孩子发烧时，在没有确定是普通感冒还是新冠肺炎时，家长应该怎么做？孩子需要接种疫苗时应该怎么办？

成怡冰说，目前已经出现孩子被感染的情况，所以做好预防十分重要。在发生疫情传播的社区，最好不要外出；在未发生疫情传播的社区，家长给孩子带好口罩和手套，选择空旷、通风、人少的地方进行适当的户外活动也是可以的。但在玩耍过程中，尽量不要接触公共游乐设施，避免感染风险。
儿童戴口罩要选择适合儿童大小的口罩，通常1岁以下儿童不适合戴口罩，有窒息的风险；家长可根据孩子年龄选择不同的口罩，但不要用成人口罩代替，因为过大、密合不严，起不到安全防护作用；孩子一般可选择医用外科口罩或N95医用防护口罩，对于非疫情高发地区的孩子，用一次性医用口罩即可。棉布口罩、纱布口罩、海绵口罩均不能提供有效防护。家长要帮助或者教会孩子正确佩戴口罩，尽量不要重复使用一次性口罩。
当孩子出现发热情况时，要观察孩子的精神状态以及发热对孩子日常生活的影响，如果除发热之外，孩子精神好，能吃能玩，可暂时在家对症处理；如果孩子精神萎靡，不活泼或出现持续高热不退、频咳等，要及时到设有发热门诊的医院就诊，如实回答预检分诊工作人员所提的问题，听从医院工作人员的安排。
对于疫情防控期间孩子是否接种疫苗，要根据不同的疫苗类型、居住社区的情况、孩子的身体状况而定。新生儿首针乙肝疫苗和卡介苗应按照国家免疫规划程序在助产机构及时接种。乙肝表面抗原阳性母亲所生新生儿的第2剂和第3剂乙肝疫苗，建议与接种单位预约后及时接种。用于暴露后免疫的疫苗，如狂犬病疫苗和破伤风疫苗，应及时进行接种。若所在社区未发生社区传播疫情，可根据所在地卫生行政部门或疾控机构的具体要求及接种单位的时间安排选择接种。若所在社区发生社区传播疫情，可暂停除上述4种疫苗以外的其他疫苗接种，注意疫情结束后尽早补种。
如果孩子需要前往接种，家长要尽可能提前预约，最好能做到单独预约、分散接种；如果孩子有发热等不适表现，暂不接种；如果家长有身体不适，可换由健康的家长陪同前往接种。接种全程戴好口罩，避免人员聚集，同时注意手不要乱摸，特别是避免手接触眼睛和口鼻；接种返家后要密切观察孩子的身体情况，如孩子是否出现发热、局部疼痛等症状，如果症状是一过性的，就不用太过担心；如果出现不能缓解的不适，应及时带孩子就诊。
老年人应该如何预防新冠肺炎？
老年人免疫功能减弱，且多合并慢性基础性疾病，是感染性疾病的高危人群。那么，老年人应该怎么预防呢？

黄改荣说，老人一旦感染上新冠肺炎，症状往往比较严重，而且还有治疗困难、愈后较差、死亡率高等特点。这与老年人一体多病、脏器功能减退，抵抗力差等因素有关。因此，应该从以下几个方面入手，最大限度地减少老年人感染的可能。一是要远离传染源，做到不串门、不聚餐、不聚会，不走亲访友，不使用身份不明的助老服务人员。二是要切断传播途径，做到讲卫生，餐前便后及接触家禽家畜宠物后都要注意洗手，定期消毒餐具，实行分餐制，定时开窗通气，促进室内空气循环，尽量避免外出，如果必须出去，一定要带好防护口罩，不到人聚集的地方，不和人近距离讲话，尽量不使用公共交通工具。三是要做好健康管理和心理调节，有高血压、糖尿病等疾病的老人，要注意监测血压，遵医嘱按时服用药物，常吃优质蛋白如蛋、奶、白肉类，充分摄入丰富的维生素(各类蔬菜)，在户内适当做一些舒缓的健身运动，营造良好的心理环境。此外，家庭子女或者养老机构的服务人员和医院的医护人员，要重视老年人的心理疏导、温馨陪伴和人文关怀，给老人足够的心理关爱。四是要做好防控科普知识的普及。老年人对疾病的认识相对匮乏，可能会感到无助甚至是恐惧，从而导致很多疾病的加重。要重视传染病知识的普及，帮助老年人认识新冠肺炎的临床特点、传播途径和预防方式，这样才能取得老年人的配合，才能更有效地保护老年人。

【白衣战士用心守护一线】在应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战中，广大医务工作者是这场战役的主力军。面对疫情，这群白衣战士义无反顾、奋勇向前，留下了一个个温暖瞬间。

定点医院
坚守岗位，直面疫情

我市各大医院的医护人员坚守岗位、日夜忙碌、共克时艰，奋战在没有硝烟的战场上。
正月初二，市中心医院新型冠状病毒感染的肺炎在线答疑平台上线。该院官方微信公众号开通网上“发热门诊”免费在线答疑功能，为广大疑似新型肺炎患者、轻症居家隔离患者以及普通感冒发热症状患者，提供在线问诊咨询服务。有需要者可在线上描述病情症状、提出问诊诉求，专家将在患者提出咨询后尽快解答。
金华广福医院急诊科护士长方轶群老家在金东区孝顺镇，今年她选择留守医院，奋战在最前线。她说：“最期望的就是这场战役能早日结束。”
自本月20日起，方轶群每天早上7时前到单位，直至晚上10时左右才离开，凌晨入睡是常态。身兼急诊科和发热门诊两个部门护士长的她除本职工作外，还要督促院内医护人员消毒隔离。记者采访时，她难得有一时半刻的喘息。尽管言语中透露着疲惫，但方轶群说，没有一名医护人员喊累。一些已经回家过年的同事自愿返回岗位。
“每晚回到家总是感到不放心，生怕医院里还有事没做完。”方轶群说，她必须做好自己的工作，才能保证在这场全员战斗中，不掉链子不掉队。
在市人民医院，呼吸内科副主任王红岗与感染科医生鲁明霞是院里的模范夫妻。春节以来，这对夫妻却连坐下来一起吃餐饭的机会都没有。“中午没有休息，吃饭也得轮班。”王红岗表示，疫情面前时间显得尤为宝贵，每天早上8时上班，晚上10时往往还不能下班。家中两个孩子一个7岁，另一个只有12个月大，夫妇俩每天都在两个孩子的梦乡中出门、回家。
为了方便照顾孩子，王红岗的母亲很早就从陕西老家来到金华帮忙。一家人本想过年时到周边转转，好好休息一下。“如今疫情就是命令，等一切好起来时，再作打算。”王红岗说。
王红岗认为：“目前工作强度加大，人民群众的心理压力更大。”他最想看到的是疫情早日得到控制，新增确诊数尽早放缓。“作为一名医务工作者，我有信心打赢这场战役。”

疾控中心
奋战在疫情防控一线

连日来，市疾控中心全体干部职工放弃春节与亲人团聚的机会，坚守岗位，奋战在疫情防控一线。中心迅速成立了应急处置领导小组，下设流行病学现场调查处置组、检测检验组、宣传与健康教育组、综合协调组和后勤保障组五个工作组，成立三支应急机动队，24小时保持应急状态，开展疫情调查处置工作。
不管是白天还是夜晚，只要接到报告，中心应急小分队立即出动，开展流行病学调查，详细询问调查对象的个人信息、发病、诊治情况等，重点询问发病前后各14天内的每日详细行程，以及与其他人接触的情况。此后，他们要对所有密切接触者进行调查，按照要求开展隔离医学观察，以降低病毒扩散的可能性。调查的同时，市疾控中心还派出消杀队员，对其工作、生活及经常前往的区域进行消杀。正月初一晚上，中心消毒人员紧急出动，对市区某宾馆房间、走廊、电梯等进行终末消毒，并指导了宾馆管理人员开展日常清洁、空调进出风口和过滤网的消毒等工作。
在市疾控中心微生物检验科，工作人员连续作战，开展实验室检测。市疾控中心24小时接收各县（市、区）以及市区各大医院送来的鼻、咽拭子，痰液等病例标本，24小时安排人员收样检测，并将检测结果第一时间告知流调人员，为及时调查处置、控制疫情起到非常重要的作用。微生物检验科人少，面对如此大的工作量，他们穿着厚厚的、十几分钟就全身尽湿的防护服，在实验室里一待就是四个多小时……
疾控中心24小时咨询热线，这两天也在不停接着电话。截至1月26日12时，全市疾控系统共接听咨询电话640个。他们还编写和印制了新型冠状病毒感染的肺炎预防知识，以微信、海报、“告市民朋友的一封信”等形式分发。

社区医生
主动上门织好防护网

“所有医护人员全部放弃休假，下乡摸排，到火车站开展体温检测。”武义县桃溪中心卫生院院长胡剑霞说。
这几天来，该卫生院的所有社区医生们都在紧张工作中。他们平时定期下乡随访，对辖区各个村都熟门熟路，当发现有从湖北返乡人员后，会先送上一份书面的防治指南，然后请对方签署医学观察同意书。胡剑霞和另外两名院领导班子成员收到汇报后，会专程上门给湖北返乡人员量体温、做宣教，并发放体温计，在接下来的14天里，每天两次电话跟踪随访，了解对方的体温状况。假如卫生院门诊有发热病人，社区医生也会跟踪随访7天。此外，卫生院医生还在武义县卫生部门的安排下，到武义火车站开展体温检测。
桃溪中心卫生院是武义县第二人民医院的下属医共体成员单位。武义二院院长白文斌说，根据武义县卫生部门的要求，他们严格落实新型冠状病毒感染的肺炎防控要求，强化网格化管理，对各辖区内回乡探亲人员进行询问、排查，同时开展日常巡查，加强对相关易感人群的跟踪观察，立足病例早发现、早隔离、早治疗原则，打好疫情防控主动仗。全体人员取消双休日和春节假期，白天由护士轮班，晚上医院领导和行政后勤人员轮班，24小时对进入医院的人员进行严格测量体温，加强发热门诊、急诊的筛查和管理，完善转诊机制，并积极宣传普及疫情防护科学知识，提示群众做好个人防护。
据市卫健委基层处介绍，湖北尤其是武汉返乡人员摸底和居家医学观察工作任务，被落实到每个乡镇政府、街道办事处，按照“属地化管理”原则，各乡镇、街道要对村、社区进行网格化管理，建立由村（社区）网格员（社区工作人员）和家庭医生团队组成的若干个居家医学观察管理小组，落实工作职责，加强联防联控。通过及时将人员信息通报给所在乡镇卫生院（街道社区卫生服务中心），由管理小组及时进村入户对武汉返乡人员开展居家医学观察的宣教和管理。这项工作正在八婺大地上紧急进行中。

我们生活的时代，物质上，从匮乏走向富足的过程中，人们对于精神上的连接越来越有要求。
在过去，经济条件是结婚中很重要的条件，精神层面是不太重要的。但现在，虽然经济也还是很重要，但对精神层面的要求比过去高得多。
但也因为如此，困惑甚至痛苦的人也比过去多得多。这个社会除了需要非常专业的心理医生或者说精神科医生，也需要更多的心理学常识的普及者，能够在日常生活的层面上，和大众建立亦师亦友的关系。
所以，我把自己定位为心理学常识的普及者、人生幸福的修道者。