#24小时私人医生# 【秋食螃蟹配点藕】秋季正是食蟹的好时节，但螃蟹性寒，肠胃不好的人过多食用后可能会出现不易消化、腹痛、腹泻等症状。高血脂的人如果要食用，建议别吃蟹黄。食用时，除了搭配生姜末、大蒜汁以外，最好多配点蔬菜吃，如应季的莲藕，莲藕具有健脾开胃，益血补心的作用。同时可以补充膳食纤维，降低胆固醇吸的收收。
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#小记说疾病#餐厅里、公车上，手机占据人们的碎片时间，催生了“低头族”[并不简单]是否感到你的颈椎有所不适了呢？听记健康私人医生分享【拿什么“枕”救你，我的颈椎？】[笑而不语]（配图来自互联网）
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