发现老公出轨，如何跟他摊牌?
你如果发现了老公有出轨的迹象，第一时间会干什么呢？
是歇斯底里大哭大闹一场呢？还是揪着他的耳朵大骂一顿？
很多时候，你或许很想跟他摊牌，但是却一直犹豫不决，不知如何启齿？或者不懂如何去摊牌，怕做不好还事与愿违。
就像这边的一位学员，一直对老公不太放心。某天晚上，老公喝醉了酒，回来就直接躺下睡着了。她无意中打开老公的手机，发现微信收藏了一段老公和别的女人上床的视频。她气愤之下，拽起老公摆出视频就摊牌说：“你为什么要出轨？”
老公理直气壮地说：“你这女人平时只知道忙工作，还知道关心我吗？我需要你陪的时候，你都去了哪？”
她听了更急：“我忙工作还不是为了多赚钱，我那么辛苦都是为了这个家，对得起良心！”这时，老公大声吼道：“别说了，咱俩离婚吧！”最后就冲出了家门，连续几天没回家。
她其实并不想和老公离婚，只是希望老公可以回心转意，断除和小三的联系。
但是却因为不懂摊牌的技巧，把婚姻都快逼向了绝路。
的确，摊牌是一门技术活，摊牌摊得好，不仅可以达成自己心里的愿望，还能最大限度地保障自己的利益。
1、 控制情绪，明确摊牌的目的。
你之所以纠结要不要摊牌，到底该如何摊牌，是因为没理清楚自己真正的想法。
如果发现老公有出轨的迹象，你马上就慌里慌张乱了阵脚，胡乱找他摊牌，那肯定越摊越乱。
心理学认为，控制情绪，更有利于我们冷静处事，也更能发挥自己的能力达成预期的效果。
所以，摊牌的第一步并非是如何去摊，而是控制好情绪，明确摊牌的目的。
你可以先静下心来，试着问自己这样几个问题：
“他要是真出轨了，我能原谅他吗？”
“我以后还想和他继续生活在一起吗？”
“如果不能接受他出轨的事实，我要离婚吗？”
这些问题可以帮自己理清楚内心的真实想法，这样就能明确摊牌的目的究竟是让他回归家庭，还是想合理合法地离婚，保障自己的利益不受损失。
然后接下来，你就可以围绕自己的目的去拟定摊牌的计划，还可以一边收集有利于自己摊牌的证据保护自己。
等真正去和他摊牌的时候，才有一个清晰的方向，更不至于偏离既定的方向瞎摊、乱摊，导致不能如意的结果。
2、 识别微表情动作，了解对方心意。
摊牌的过程，其实也是一个斗智斗勇的过程。
感情已经不可靠，请保持自己的清醒。
之所以要用到微表情识别法，是因为在摊牌的过程中，想要掌控节奏，让对方按照我们设想的步骤，一步步达到我们的目的。
比如，判断他是否撒谎，判断他哪些地方有所隐瞒，在你询问他关键问题的时候，可以观察他的回答语句，是否在重复你的句式。
当你问：“你在她身上花了很多钱了，对吗？”
正常人的回答往往是“没有，不可能”，如果他这样回答：“没有，我没在她身上花了很多钱。”
这种复制我们的句式回答，很大概率是他在撒谎。
再比如，问他几个涉及回忆的问题，“你那天中午吃的什么，早上几点出的门？”
一般人回忆的时候，眼睛是朝上看的。
观察他的表情，如果他的眼睛往旁边或者下方看，就可能在说谎。
另外，对于男人来说，说话摸鼻子，耸肩，肩膀一边高一边低，都是说谎的信号，你多加注意的话都可能发现破绽。
你通过捕捉和识别这些微表情和动作，就能真正了解对方的心意，弄清楚他到底有没有出轨，想不想回归，自己也可以做到心中有数，才知道如何采取下一步。
3、 重视证据，进一步谈判。
既然打算了和老公摊牌，那么适时拿出证据是有必要的，所以，你感觉到了老公出轨，平时就要注重证据的收集。
不过，在实际摊牌过程中，很多情况下你即便证据在手，男人也是不认账的，这就需要你掌握技巧诱导他说出实情，预先准备好录音笔之类的工具收集新的证据。
这里给大家推荐一个引导话术——反驳承认法。
就是说给对方下比出轨更糟糕的定义，引导他承认并不那么糟糕的事实。
比如，对方不承认出轨，那我们就把话说的满一些：
“你出轨了，不仅出轨，你还给对方买房子了，不仅买房子，你还让她怀孕了，你犯了重婚罪了你知道吗？”
人在被诬陷的情况下，会不自觉为自己辩护，大多数时候会不小心被套出实情：
“我只是跟她睡过几次，什么时候同居了？”
到了这就相当于他承认自己出轨了，然后你再提出自己的请求，比如说：“我可以原谅你这一次，只要你马上和她断绝来往回归家庭！”
这时他如果回避你的请求，或者不愿意给你肯定的回答，说明他的内心有所迟疑，或是根本不想回归家庭。
那么反正整个摊牌过程你也暗自录好了音，如果他不愿回归家庭，你们实在要走到打官司离婚那一步，你也有了更有利于保护自己证据。
你如果发现了老公有出轨的迹象，第一时间会干什么呢？
是歇斯底里大哭大闹一场呢？还是揪着他的耳朵大骂一顿？
很多时候，你或许很想跟他摊牌，但是却一直犹豫不决，不知如何启齿？或者不懂如何去摊牌，怕做不好还事与愿违。
就像这边的一位学员，一直对老公不太放心。某天晚上，老公喝醉了酒，回来就直接躺下睡着了。她无意中打开老公的手机，发现微信收藏了一段老公和别的女人上床的视频。她气愤之下，拽起老公摆出视频就摊牌说：“你为什么要出轨？”
老公理直气壮地说：“你这女人平时只知道忙工作，还知道关心我吗？我需要你陪的时候，你都去了哪？”
她听了更急：“我忙工作还不是为了多赚钱，我那么辛苦都是为了这个家，对得起良心！”这时，老公大声吼道：“别说了，咱俩离婚吧！”最后就冲出了家门，连续几天没回家。
她其实并不想和老公离婚，只是希望老公可以回心转意，断除和小三的联系。
但是却因为不懂摊牌的技巧，把婚姻都快逼向了绝路。
的确，摊牌是一门技术活，摊牌摊得好，不仅可以达成自己心里的愿望，还能最大限度地保障自己的利益。
1、 控制情绪，明确摊牌的目的。
你之所以纠结要不要摊牌，到底该如何摊牌，是因为没理清楚自己真正的想法。
如果发现老公有出轨的迹象，你马上就慌里慌张乱了阵脚，胡乱找他摊牌，那肯定越摊越乱。
心理学认为，控制情绪，更有利于我们冷静处事，也更能发挥自己的能力达成预期的效果。
所以，摊牌的第一步并非是如何去摊，而是控制好情绪，明确摊牌的目的。
你可以先静下心来，试着问自己这样几个问题：
“他要是真出轨了，我能原谅他吗？”
“我以后还想和他继续生活在一起吗？”
“如果不能接受他出轨的事实，我要离婚吗？”
这些问题可以帮自己理清楚内心的真实想法，这样就能明确摊牌的目的究竟是让他回归家庭，还是想合理合法地离婚，保障自己的利益不受损失。
然后接下来，你就可以围绕自己的目的去拟定摊牌的计划，还可以一边收集有利于自己摊牌的证据保护自己。
等真正去和他摊牌的时候，才有一个清晰的方向，更不至于偏离既定的方向瞎摊、乱摊，导致不能如意的结果。
2、 识别微表情动作，了解对方心意。
摊牌的过程，其实也是一个斗智斗勇的过程。
感情已经不可靠，请保持自己的清醒。
之所以要用到微表情识别法，是因为在摊牌的过程中，想要掌控节奏，让对方按照我们设想的步骤，一步步达到我们的目的。
比如，判断他是否撒谎，判断他哪些地方有所隐瞒，在你询问他关键问题的时候，可以观察他的回答语句，是否在重复你的句式。
当你问：“你在她身上花了很多钱了，对吗？”
正常人的回答往往是“没有，不可能”，如果他这样回答：“没有，我没在她身上花了很多钱。”
这种复制我们的句式回答，很大概率是他在撒谎。
再比如，问他几个涉及回忆的问题，“你那天中午吃的什么，早上几点出的门？”
一般人回忆的时候，眼睛是朝上看的。
观察他的表情，如果他的眼睛往旁边或者下方看，就可能在说谎。
另外，对于男人来说，说话摸鼻子，耸肩，肩膀一边高一边低，都是说谎的信号，你多加注意的话都可能发现破绽。
你通过捕捉和识别这些微表情和动作，就能真正了解对方的心意，弄清楚他到底有没有出轨，想不想回归，自己也可以做到心中有数，才知道如何采取下一步。
3、 重视证据，进一步谈判。
既然打算了和老公摊牌，那么适时拿出证据是有必要的，所以，你感觉到了老公出轨，平时就要注重证据的收集。
不过，在实际摊牌过程中，很多情况下你即便证据在手，男人也是不认账的，这就需要你掌握技巧诱导他说出实情，预先准备好录音笔之类的工具收集新的证据。
这里给大家推荐一个引导话术——反驳承认法。
就是说给对方下比出轨更糟糕的定义，引导他承认并不那么糟糕的事实。
比如，对方不承认出轨，那我们就把话说的满一些：
“你出轨了，不仅出轨，你还给对方买房子了，不仅买房子，你还让她怀孕了，你犯了重婚罪了你知道吗？”
人在被诬陷的情况下，会不自觉为自己辩护，大多数时候会不小心被套出实情：
“我只是跟她睡过几次，什么时候同居了？”
到了这就相当于他承认自己出轨了，然后你再提出自己的请求，比如说：“我可以原谅你这一次，只要你马上和她断绝来往回归家庭！”
这时他如果回避你的请求，或者不愿意给你肯定的回答，说明他的内心有所迟疑，或是根本不想回归家庭。
那么反正整个摊牌过程你也暗自录好了音，如果他不愿回归家庭，你们实在要走到打官司离婚那一步，你也有了更有利于保护自己证据。
所有异地分手的恋情，都逃不开长期分离所带来的痛苦和苦恼。因为对于每一对在异地恋中煎熬的情侣，实际上都是在为终有一天在一起而努力。挽回异地恋的根本方式在于结束异地状态。如果你们相互之间不能给对方一个明确的，结束异地状态的时间，那么且不论还是否有挽回这段感情的机会。扪心自问一下，即便是勉强挽回了这段感情，那么又能在这种情况下坚持多久呢？真正的问题不是眼前的苦难，而是长久的绝望。#挽回前任攻略分手了怎么办同性恋失恋了怎么办异国恋挽回男朋友#
本周星座运势提醒（11月22-28）
把握机会 翻身转运
本周一开始，太阳进入射手座。到了周三，水星也紧随其后来到这里。与此同时，几乎持续了半个多月，火天对冲的相位，也在这一天中“解除危机”。并且到了26号，周五之后。火星、金星以及海王将会形成和谐的小三角。这给整体的运势带来一些暧昧的气息，拥有信仰的人，将会受到鼓励；渴望爱情的人，有机会收获拥抱；沉浸在现实中的人，也可以赢得金币。
每个人都将在宇宙温柔的抚慰下，获得属于自己的奖励。你在哪里付出，就会在哪里收获回报。在11月最后一周的时间里，我们终于可以卸下焦虑，放下了紧绷和对抗，安住在一片祥和中。请你相信，美好的事情将会发生，如同你本来就是美好的人。请把爱与祝福，传达出去，犹如星火一般，将会燎原。
对于太阳或者上升是 白羊、天秤、金牛、双鱼的人来说：周五之后和谐的小三角，将会给你们带来意料之外的赋能。你们之前有多努力，现在就会有多幸运。需要你们把握机会，让自己翻身转运。那些你们之前很在意的事情，将会给你们带来良好的回应。
白羊座：从本周三开始，那些从月初延续下来的状况，团队的纠纷，亦或者是不合群的表现，将会平息下来。这让你们可以从是非、烦恼中解脱出来。之间感觉很困扰的事情，也会迎刃而解，周五之后，桃花运、个人魅力有所提升，良好的人际关系、合作关系，可以帮助你们心想事成。
天秤座：和人际关系、亲密关系有关的事情，将会渐入佳境。之前在感情中，让你感觉很割裂、不知道该如何面对的人与事，到了周三之后，也会逐渐平息下来，感情中的是非也会各归各位。周五之后，对你们的工作、健康非常有利，如果你们有任何需要，有人将会给你们带来恰到好处的帮助。身心健康，自我疗愈的一周。
金牛座：试着把你们的真实心意，隐藏起来，如果你们有什么和钱财相关的计划，那么最好可以在私下里，秘密运作。不需要再暴露于人前。周三之后，事业上纠纷、让你感觉失望、无助的事情将会过去。周五以后，给自己好好放个假，享受生活，或者是参加聚会。这会给你们带来愉快的回忆。
双鱼座：周三之后，和钱财、物质相关的状况将会平息下来。周五之后，你们的财运将会渐入佳境。需要你们好好把握机会，提升自我的价值，寻求贵人的合作。优雅又神秘的人设，将会给你们带来好运气。保持活力和自信，也会让你们无往不利。总之好好把握机会，会有意想不到的好事发生。
对于太阳或者上升是双子、处女、狮子、摩羯的人来说：本周三之前，你们还会有不同程度的烦恼和困扰。但到了周三之后，整体的运势将会有缓慢的提升，周五之后整体的能量充满了疗愈感，而到了周六之后，你们自身的势能将会有所提升。这让你们有能力独当一面，更具担当。
双子座：在本周当中，太阳和水星次第进入到你的对宫，射手座。一方面这会提醒你们保持低调，另一方面你们接触的人、遇到的事情，也会更有能力。这或许多少会抢走你们的风头，不过到了周五、周六之后，整体的运势会非常和谐。你们在感情中，或者事业上，可能会有意想不到的收获。即便对于感情、事业没太多期待的人来说，周五、周六之后你们也会心情好，状态佳，会很清楚自己想要什么，需要什么。
处女座：虽然周三之后，你的主星将会进入到射手座，势弱。但这并不会影响你们翻身转运，只是需要你们适度的保持低调，不要过度的张扬。特别是到了周五、周六之后，你们整体的能量感会有明显的提升。对财运、事业、人际合作，都会非常有利。因此在本周当中，务必要调整好状态，把握好机会，良好的表现，将会让你们的才华和努力，备受瞩目。
狮子座：周一之后，你的主星进入到射手座，来到5宫内。这可能会让你们变的感性，对你们的创作也会很有帮助。特别是到了周三之后，之前人际上、合作上的动荡和纠纷，也会平息下来。到了周五、周六之后，对你们的工作、财运以及健康状况会非常友好。有机会被委以重任，一切都将会在你们的掌控之中。
摩羯座：虽然在本周当中，你们还会遇到不少的挑战。并且到了周四之后，之前财运上的机会和好运也会逐渐过去。但从本周三以及周六开始，你们在别处将会收获意料之外的回报。如果你们之前有家庭、房产的困扰，那么在此之后也会平息下来，给你们带来不错的结果。与此同时，在感情上，事业上，你们也有机会力挽狂澜，有所突破。不需要太在乎物质，钱财的得失，你在这里失去的，将会在别处得到。
对于太阳或者上升是 射手、巨蟹、水瓶、天蝎的人来说：不要觉得本周中的热闹，和你们无关。或许你们没有直接获得好运的加持，但你们也会间接沾到别人的“喜气”。只要别人好，你们也会跟着好起来的一周。放松心情，等待转机自然显现就好。
射手座：虽然本周一太阳将会进入到你的本位，但你自己依然会有人际上、合作上的困扰。到了周三之后，随着水星也来到这里。和人事有关的课题，未来发展有关的困惑，也会逐渐平息下来。如果你们之前有感情上，或者是和亲子关系有关的分歧，在此之后也会迎来转机，特别是到了周五之后，感情上、家庭上，以及和团队有关的互动，将会有好事传来。或许你们会变的很受欢迎，并且桃花和人气也会水涨船高。
巨蟹座：在本周四之前，你们整体的势能良好，其中不乏亮眼的表现。而到了本周下旬，你们自身的状况多，事情也会比较多。自己很难放松下来，不过好消息在于，你们的事业和团队发展、渠道运作，将会渐入佳境。这意味着，即便的你们还会有些分身乏术，但忙碌会给你们带来良好的回应。周六之后，对财运、人际合作也会非常有利。有机会获得贵人的帮助，还需要你们再接再厉。
水瓶座：留意周四之后的动向，在可能会让你们失去之前所具有的优势。只能感受到压力，或者是略显压抑的情绪。不过倘若你们不去放大自身的需求和感受，到了周五之后，对你们的财运会很有帮助。虽然你们依然还会承担一些压力和责任，但却可以换来良好的物质回报。同时，对你们的家庭和谐，以及未来的发展都会非常有利。这也意味着，你们的付出和牺牲会很有意义。周六之后有机会从伴侣或者是感情中获得慰藉，单身的人需要给自己加油鼓气！
天蝎座：本周二之前，你们在人前还会保持强势和独立的一面。但周二之后，多少会有些孤僻，更喜欢自己保持独处。不过好的一方面在于，到了周三、周五之后，你们的工作、生活以及健康的状况，将会出现转机。特别是对于从月初就处在焦虑和混乱中的人来说，在此之后你们会摆脱混乱的境遇，并且感情和人际也会渐入佳境。个人魅力和情商的提升，让你们可以事半功倍，不需要过度的努力，就可以有好的结果。尽情的享受生活和美食，不需要为此有太多负罪感。自己开心最重要。
#雪梨和林珊珊偷逃税被处罚#
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本周一开始，太阳进入射手座。到了周三，水星也紧随其后来到这里。与此同时，几乎持续了半个多月，火天对冲的相位，也在这一天中“解除危机”。并且到了26号，周五之后。火星、金星以及海王将会形成和谐的小三角。这给整体的运势带来一些暧昧的气息，拥有信仰的人，将会受到鼓励；渴望爱情的人，有机会收获拥抱；沉浸在现实中的人，也可以赢得金币。
每个人都将在宇宙温柔的抚慰下，获得属于自己的奖励。你在哪里付出，就会在哪里收获回报。在11月最后一周的时间里，我们终于可以卸下焦虑，放下了紧绷和对抗，安住在一片祥和中。请你相信，美好的事情将会发生，如同你本来就是美好的人。请把爱与祝福，传达出去，犹如星火一般，将会燎原。
对于太阳或者上升是 白羊、天秤、金牛、双鱼的人来说：周五之后和谐的小三角，将会给你们带来意料之外的赋能。你们之前有多努力，现在就会有多幸运。需要你们把握机会，让自己翻身转运。那些你们之前很在意的事情，将会给你们带来良好的回应。
白羊座：从本周三开始，那些从月初延续下来的状况，团队的纠纷，亦或者是不合群的表现，将会平息下来。这让你们可以从是非、烦恼中解脱出来。之间感觉很困扰的事情，也会迎刃而解，周五之后，桃花运、个人魅力有所提升，良好的人际关系、合作关系，可以帮助你们心想事成。
天秤座：和人际关系、亲密关系有关的事情，将会渐入佳境。之前在感情中，让你感觉很割裂、不知道该如何面对的人与事，到了周三之后，也会逐渐平息下来，感情中的是非也会各归各位。周五之后，对你们的工作、健康非常有利，如果你们有任何需要，有人将会给你们带来恰到好处的帮助。身心健康，自我疗愈的一周。
金牛座：试着把你们的真实心意，隐藏起来，如果你们有什么和钱财相关的计划，那么最好可以在私下里，秘密运作。不需要再暴露于人前。周三之后，事业上纠纷、让你感觉失望、无助的事情将会过去。周五以后，给自己好好放个假，享受生活，或者是参加聚会。这会给你们带来愉快的回忆。
双鱼座：周三之后，和钱财、物质相关的状况将会平息下来。周五之后，你们的财运将会渐入佳境。需要你们好好把握机会，提升自我的价值，寻求贵人的合作。优雅又神秘的人设，将会给你们带来好运气。保持活力和自信，也会让你们无往不利。总之好好把握机会，会有意想不到的好事发生。
对于太阳或者上升是双子、处女、狮子、摩羯的人来说：本周三之前，你们还会有不同程度的烦恼和困扰。但到了周三之后，整体的运势将会有缓慢的提升，周五之后整体的能量充满了疗愈感，而到了周六之后，你们自身的势能将会有所提升。这让你们有能力独当一面，更具担当。
双子座：在本周当中，太阳和水星次第进入到你的对宫，射手座。一方面这会提醒你们保持低调，另一方面你们接触的人、遇到的事情，也会更有能力。这或许多少会抢走你们的风头，不过到了周五、周六之后，整体的运势会非常和谐。你们在感情中，或者事业上，可能会有意想不到的收获。即便对于感情、事业没太多期待的人来说，周五、周六之后你们也会心情好，状态佳，会很清楚自己想要什么，需要什么。
处女座：虽然周三之后，你的主星将会进入到射手座，势弱。但这并不会影响你们翻身转运，只是需要你们适度的保持低调，不要过度的张扬。特别是到了周五、周六之后，你们整体的能量感会有明显的提升。对财运、事业、人际合作，都会非常有利。因此在本周当中，务必要调整好状态，把握好机会，良好的表现，将会让你们的才华和努力，备受瞩目。
狮子座：周一之后，你的主星进入到射手座，来到5宫内。这可能会让你们变的感性，对你们的创作也会很有帮助。特别是到了周三之后，之前人际上、合作上的动荡和纠纷，也会平息下来。到了周五、周六之后，对你们的工作、财运以及健康状况会非常友好。有机会被委以重任，一切都将会在你们的掌控之中。
摩羯座：虽然在本周当中，你们还会遇到不少的挑战。并且到了周四之后，之前财运上的机会和好运也会逐渐过去。但从本周三以及周六开始，你们在别处将会收获意料之外的回报。如果你们之前有家庭、房产的困扰，那么在此之后也会平息下来，给你们带来不错的结果。与此同时，在感情上，事业上，你们也有机会力挽狂澜，有所突破。不需要太在乎物质，钱财的得失，你在这里失去的，将会在别处得到。
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射手座：虽然本周一太阳将会进入到你的本位，但你自己依然会有人际上、合作上的困扰。到了周三之后，随着水星也来到这里。和人事有关的课题，未来发展有关的困惑，也会逐渐平息下来。如果你们之前有感情上，或者是和亲子关系有关的分歧，在此之后也会迎来转机，特别是到了周五之后，感情上、家庭上，以及和团队有关的互动，将会有好事传来。或许你们会变的很受欢迎，并且桃花和人气也会水涨船高。
巨蟹座：在本周四之前，你们整体的势能良好，其中不乏亮眼的表现。而到了本周下旬，你们自身的状况多，事情也会比较多。自己很难放松下来，不过好消息在于，你们的事业和团队发展、渠道运作，将会渐入佳境。这意味着，即便的你们还会有些分身乏术，但忙碌会给你们带来良好的回应。周六之后，对财运、人际合作也会非常有利。有机会获得贵人的帮助，还需要你们再接再厉。
水瓶座：留意周四之后的动向，在可能会让你们失去之前所具有的优势。只能感受到压力，或者是略显压抑的情绪。不过倘若你们不去放大自身的需求和感受，到了周五之后，对你们的财运会很有帮助。虽然你们依然还会承担一些压力和责任，但却可以换来良好的物质回报。同时，对你们的家庭和谐，以及未来的发展都会非常有利。这也意味着，你们的付出和牺牲会很有意义。周六之后有机会从伴侣或者是感情中获得慰藉，单身的人需要给自己加油鼓气！
天蝎座：本周二之前，你们在人前还会保持强势和独立的一面。但周二之后，多少会有些孤僻，更喜欢自己保持独处。不过好的一方面在于，到了周三、周五之后，你们的工作、生活以及健康的状况，将会出现转机。特别是对于从月初就处在焦虑和混乱中的人来说，在此之后你们会摆脱混乱的境遇，并且感情和人际也会渐入佳境。个人魅力和情商的提升，让你们可以事半功倍，不需要过度的努力，就可以有好的结果。尽情的享受生活和美食，不需要为此有太多负罪感。自己开心最重要。
#雪梨和林珊珊偷逃税被处罚#
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