不要设法去改变别人、改变世界，而应决心改变你内心对别人、对世界的看法，你可以判断观念，但不去批判人。你需要做的，只是回到问题的源头“心”那儿去，而不是评判外在世界，透过宽恕来转变你的心，只要你不再定人之罪，你内心因罪而衍生的那种内疚在你心里便不会显得那么真实，而那些各种各样的惩罚一一你的“业障”，那只是“果”而已，不值得人们操心，因为它不是真的。只有改变心，就能改变一切的“因”，物质世界的“果”，接纳宽恕就够了，你该关心的是心灵的平安以及回归自性家园。(元之光) https://t.cn/z8rduxt

当你没有办法从别人身上得到安全感，倒不如试着去承认孤独，面对孤独。从中找到一个适合自己的位置，开始慢慢的变勇敢，变丰富。

在独处的时光里，你可以花更多的时间去享受自己喜欢的事情，不用过于在意别人的眼光，也不用过于考虑别人喜欢不喜欢。你就是你，做真正的自己。

已离开的人，就愿他遍历山河，觉得人间值得。

人生未必一定要轰轰烈烈，听一首歌发呆，就当是输氧入眠，偶尔孤独也偶尔幸福。

知足就好。

D58#每天一段话给二鸣#
异地怎么能让彼此互相信任呢。最好的方式还是慢慢了解慢慢观察慢慢建立吧。如果刚开始就给她100分，那肯定会对对方的自觉自律有更高的期望，自然多少会有失望，相反，从打基础开始，慢慢多一点了解，多一点信任，无论对感情还是对信任来说都是一个逐渐增温的过程，彼此也会知道感情和信任建立的不易，会更加珍惜吧。信任从来都不是说出来的，而是大家一起做出来的。
我说信任正在建立，并没有怀疑的意思，而是希望我们慢慢来，不能一蹴而就，要用生活中的小事一步一步建立起牢固的心照不宣的信任，毕竟我想和你一起走的路，很长很远。你每次说跟谁一块去干什么了，我从来都相信你说的，最多会过问几句，从来没做过你出去的时候视频或者电话查岗这种事吧。如果我对你不信任，那我肯定会立马放手的。没有人会拿自己的时间和感情跟一个不信任的人下赌注。
希望你可以给我多一点耐心，不要每次丢下一句，我能解释的就这么多，随你怎么想，就结束了，每次听到这句话都感觉莫名生气。我想要的是心平气和的交流。
说这么多没有抱怨的意思，只希望，我们可以走过坎坷越来越好吧。这份感情来的多么机缘巧合多么不易我们都知道。咱们要一起维护好，经营好。你悲观的时候我积极，我消极的时候你也要给我鼓励呀。
我们在一起之前的聊天记录我也不会再去看了。你的过去我没参与，与我无关。你的未来，我不缺席，我会珍惜。